莲雾营养成分？
每百克莲雾果肉中，水分含量为90．75克、总糖含量为7．68克、蛋白质含量为0．69克、维生素C为7．807毫克、有机酸为0．205毫克/千克、果皮花青素为0．073毫克/千克。莲雾果品汁多味美，含有特殊水果风味，含少量蛋白质、脂肪、矿物质。
莲雾果可以直接吃吗？
莲雾的皮是可以吃的，莲雾的皮含有一定的营养价值，而且莲雾皮和果肉一起食用口感特别清脆，所以最好带皮一起食用较佳。
莲雾为什么叫痔疮果？
因为外形与痔疮相似
莲雾外形十分独特，整体较饱满，且底部膨大，形状像内蜷缩，其外形和人体排泄器官相似，所以被称为“痔疮果”。
普通莲雾和金刚莲雾的区别？
普通莲雾和金刚莲雾是两种不同品种的莲雾，它们的主要区别在于外形、口感和营养价值。
1. 外形：普通莲雾的外形长而细，皮肤光滑，呈淡黄色；而金刚莲雾则略短略胖，皮肤带有凹凸的刻纹，呈淡绿色。
2. 口感：普通莲雾口感比较软嫩，汁多味甜，许多人爱称它为“水果皇后”；而金刚莲雾的口感相对更硬一些，不那么甜腻，口感较为清爽。
3. 营养价值：两种莲雾在营养上略有差异。普通莲雾比金刚莲雾含糖量更高，但富含的维生素C、钙、铁等微量元素类营养素要略微低一些。
总的来说，两种莲雾的品质都是很高的，多数人口感都说好，可以根据个人口味喜好选购。
莲雾种植技术与管理？
1、处理种子：将莲雾种子清洗干净，晾干水分，用湿布包裹放置在温暖的环境中，进行催芽处理。
2、土壤：选择土质疏松、透气、肥沃的土壤，种植前将土壤进行深翻，增加土壤的透气性和疏松性。
3、种植：将处理好的种子种植至土壤，覆盖薄土即可。
4、管理：提供充足的水分和适宜的光照即可。