抑郁每天吃一根香蕉,喝薰衣草茶,早晨喝蜂蜜水,坚持7天,就好了。记得听郭德纲相声哈!包好63231075961
抑郁症患者崩溃大哭,想S不敢S,无助又痛苦,太令人心疼
十杯健康养生茶:合理适当饮茶有益健康
抄袭搬运可耻!那些可耻的人请自重!
1、杜仲茶
食材:杜仲片5克,红枣5个,枸杞10克,水500毫升。
做法:将杜仲片、红枣、枸杞放入茶壶内,加入水煮沸,闷10分钟即可饮用。
2、薰衣草茶
食材:干薰衣草6克,水500毫升。
做法:将干薰衣草放入茶壶内,加入水煮沸,闷5分钟即可饮用。
3、桂花绿茶
食材:桂花10克,绿茶3克,水500毫升。
做法:将桂花和绿茶放入茶壶内,加入开水(70℃-80℃)冲泡,闷3分钟后即可饮用。
4、人参茶
食材:人参片5克,红枣5个,水500毫升。
做法:将人参片和红枣放入茶壶内,加入水煮沸,闷10分钟即可饮用。
5、黄芪茶
食材:黄芪10克,红枣5个,水500毫升。
做法:将黄芪和红枣放入茶壶内,加入水煮沸,闷10分钟即可饮用。
6、赤小豆茶
食材:赤小豆20克,陈皮3克,水500毫升。
做法:将赤小豆和陈皮放入茶壶内,加入水煮沸,闷10分钟即可饮用。
7、香橙普洱茶
食材:香橙皮3克,普洱茶3克,水500毫升。 做法:将香橙皮和普洱茶放入茶壶内,加入水(90℃-100℃)冲泡,闷3分钟后即可饮用。
8、干姜茶
食材:干姜片5克,蜂蜜适量,水500毫升。
做法:将干姜片放入茶壶内,加入水煮沸,闷10分钟,加入蜂蜜调味后即可饮用。
9、桑叶茶
食材:桑叶10克,水500毫升。
做法:将桑叶放入茶壶内,加入水煮沸,闷5分钟即可饮用。
10、茯苓茶
食材:茯苓10克,白果10克,水500毫升。
做法:将茯苓和白果放入茶壶内,加入水煮沸,闷10分钟即可饮用。
那些无耻抄袭搬运创作者,请自重!