鸭血的功效与作用(鸭血)

鸭血营养价值?

答:鸭血营养价值不错。

在铁和钾的含量上,鸭血明显高于猪血。数据显示,每100g的猪血中铁含量为8.7mg,而每100g鸭血中铁含量则为31.8mg。

此外,每100g的猪血中钾含量为56mg,而每100g的鸭血中钾含量有186mg。

在含磷、钠和胆固醇方面,鸭血的含量也要远高于猪血。

鸭血家常做法黄磊?

用料:鸭血 一盒葱、姜、蒜、青红辣椒、大蒜叶 适量盐、鸡精、糖、生抽、老抽、料酒、蚝油 适量胡椒粉、辣椒粉 适量芝麻 适量淀粉 适量

爆炒鸭血的做法

步骤1

准备所有辅料

步骤 2

鸭血切片,入锅加水、料酒、姜、葱、适量的盐,焯水2分钟,捞起控干水分

步骤 3

调一碗料汁,加入适量清水

步骤 4

锅里入油烧热,倒入除大蒜叶的辅料炒香,后加入事先调好的料汁,烧开

步骤 5

料汁烧开后加入鸭血,煮3分钟左右加入大蒜叶,直至大蒜叶断生

步骤 6淀粉加水搅匀,倒入锅内翻炒几下

步骤 7

出锅,撒上点熟芝麻,完成✅

鸭血是什么?

鸭血顾名思义就是鸭子的血液,做成的食物具有补血的效果和解毒的效果,对于一些失血过多或者血虚的人食用鸭血,有着很好的作用,并且鸭血使用起来美味可口,特别爽滑,适合老人孩子,年轻人都可以食用,可以用鸭血清炒也可以吃,上锅的时候食用。

鸭血块的做法。?

食材:鸭血1盒,尖椒1根,蒜5瓣,花椒适量,料酒5毫升,酱油10毫升,盐3克,鸡精3克,食用油15毫升


做法:


1.将鸭血切成小方块;


2.青椒切成小块、蒜切片;


3.在锅中放入适量花椒和水,大火烧开后,放入鸭血汆煮去腥;


4.煮约3分钟后,捞出,将花椒拣出;


5.锅中倒入少许油,油八成热后,倒入尖椒和大蒜;


6.翻炒几下后倒入鸭血,翻炒2分钟;


7.加入适量料酒、酱油、盐和鸡精,翻炒几下即可。

生鸭血怎么弄熟?

处理新鲜的鸭血,可以先放点盐在大碗里,加点开水将盐溶解,然后把鸭血放进碗里,再用80到90度的水往碗里冲,边冲边搅拌,水和血的比例是3比1左右,搅拌后就放好让它静止,变凉后就会自然凝固了。凝固以后的鸭血,就可以作各种烹调方法食用了。