鲷鱼的正宗做法?
食材
鲷鱼,400g
辅料
姜片,适量
葱丝,适量
盐,适量
白糖,适量
料酒,适量
蒸鱼豉油,适量
食用油,适量
制作步骤
1. 鲷鱼去鳞去内脏去鳃洗净,沿着背脊剖开至中间大骨处。
2. 将鱼身用少许盐,料酒,姜,葱段腌制十分钟
3. 水烧开,将腌制好的鱼放入锅中,盖锅盖大火蒸六分钟后关火焖一分钟。(蒸鱼的时间根据鱼的大小来自行调整)
4. 蒸熟后,拿出控去盘子里的腥水和姜片以及葱段。
5. 将切好的葱段铺在鱼身上,在放枸杞装饰(注:枸杞可有可无,我是为了拍照放的),炒锅内热油,九成热时浇葱段上,在淋上适量的蒸鱼豉油,即可。
6. 鱼肉嫩不嫩关键在掌控好蒸的时间,还有就是一定要等水开了,在将鱼入锅蒸,水开后蒸鱼能很好的锁住鱼肉里面的水份,能使鱼肉鲜嫩Q弹。
鲷鱼块的做法?
鲷鱼南蛮醋材料洋葱20公克,红菜头20公克,西芹10公克,柴鱼高汤300公克,浓口酱油15公克,醋30公克,金针菇10公克,鲷鱼50公克,太白粉少许做法1.将洋葱、红菜头、西芹切丝备用。
2.取一汤锅,放入柴鱼高汤、浓口酱油、醋、作法1的洋葱丝、红菜头丝、西芹丝和金针菇于汤锅内,一起以大火煮滚后熄火,静置放凉。
3.将鲷鱼切块后再沾裹上太白粉。
4.取一油锅并将油温烧热至175℃,再把作法3的鲷鱼块放入油锅中,油炸约6分钟至酥捞起,再浸渍于作法2已变凉的材料中即可。
鲷鱼怎么做好吃鲷鱼的7种做法?
鲷鱼(又称加吉鱼)肉质鲜嫩,味道鲜美,是一种很受欢迎的海鲜食材。以下是七种鲷鱼的常见做法:
1. 香煎鲷鱼:
- 食材:鲷鱼1片,柠檬1个,盐适量,黑胡椒适量,橄榄油适量
- 步骤:
a. 鲷鱼切成适当厚度的片,用厨房纸巾吸干表面水分。
b. 柠檬切成薄片,备用。
c. 热锅凉油,将鲷鱼两面煎至金黄色,然后翻面煎另一面。
d. 在煎好的鲷鱼上撒上柠檬片,撒上适量盐和黑胡椒,即可上桌。
2. 清蒸鲷鱼:
- 食材:鲷鱼1片,姜片适量,料酒适量,蒸鱼豉油适量,葱丝适量,橄榄油适量
- 步骤:
a. 鲷鱼洗净,在鱼身上划几刀,然后用盐、料酒腌制15分钟。
b. 鱼身下垫上姜片,放入蒸锅中大火蒸10分钟,然后关火焖2-3分钟。
c. 蒸好的鲷鱼取出,倒掉盘中的汤汁,在鱼身上撒上葱丝和蒸鱼豉油,然后浇上热橄榄油即可。
3. 椒盐鲷鱼:
- 食材:鲷鱼1片,大蒜2瓣,青椒1个,红椒1个,淀粉适量,椒盐适量,食用油适量
- 步骤:
a. 鲷鱼切成适当厚度的片,用厨房纸巾吸干表面水分。
b. 大蒜切末,青椒和红椒切成小丁。
c. 鲷鱼均匀地裹上淀粉。
d. 热锅凉油,将鲷鱼两面煎至金黄色,然后翻面煎另一面。
e. 煎好的鲷鱼上撒上蒜末、青椒红椒丁,撒上适量椒盐,即可上桌。
4. 豆腐鲷鱼汤:
- 食材:鲷鱼1片,豆腐1块,姜片适量,香菜适量,盐适量,胡椒粉适量,橄榄油适量
- 步骤:
a. 鲷鱼洗净,切成适当大小的块。
b. 豆腐切成小块,备用。
c. 热锅凉油,将鲷鱼两面煎至金黄色,然后翻面煎另一面。
d. 煎好的鲷鱼加入姜片,倒入足够的水,大火烧开后转中小火煮20分钟。
e. 加入豆腐块,继续煮5分钟,然后加入适量盐和胡椒粉调味。
f. 出锅前撒上香菜,淋上适量的橄榄油即可。
5. 鲷鱼卷:
- 食材:鲷鱼1片,寿司紫菜适量,黄瓜1根,蟹棒1根,肉松适量,寿司醋适量,鱼子酱适量,橄榄油适量
- 步骤:
a. 鲷鱼切成适当厚度的片,用厨房纸巾吸干表面水分。
b. 在鲷鱼片上铺上寿司紫菜,上面放上黄瓜条、蟹棒,撒上肉松。
c. 将鲷鱼片卷起,用寿司线捆紧。
d. 在寿司卷上淋上寿司醋,最后撒上鱼子酱,淋上适量的橄榄油。
6. 鲷鱼寿司:
- 食材:鲷鱼1片,熟米饭适量,寿司醋适量,鱼子酱适量,黄瓜1根,蟹棒1根,肉松适量,海苔片适量
- 步骤:
a. 鲷鱼切成适当厚度的片,用厨房纸巾吸干表面水分。
b. 熟米饭加入适量寿司醋,拌匀。
c. 在海苔片上铺上一层拌好的寿司饭,然后依次摆放上黄瓜条、蟹棒,撒上肉松。
d. 将鲷鱼片放在海苔片上,卷起成寿司卷,用寿司线捆紧。
e. 切成适当大小的段,摆盘,最后撒上鱼子酱。
7. 鲷鱼蔬菜塔:
- 食材:鲷鱼1片,生菜适量,番茄适量,黄瓜适量,胡萝卜适量,蛋黄酱适量,沙拉酱适量,黑胡椒适量,盐适量
- 步骤:
a. 鲷鱼切成适当大小的块,用厨房纸巾吸干表面水分。
b. 生菜洗净,撕成适当大小的片。
c. 番茄、黄瓜、胡萝卜切成适当大小的丁。
d. 热锅凉油,将鲷鱼两面煎至金黄色,然后翻面煎另一面。
e. 煎好的鲷鱼上撒上番茄、黄瓜、胡萝卜丁,挤上适量的沙拉酱。
f. 最后撒上适量黑胡椒和盐,摆盘即可。
这里列举了七种鲷鱼的做法,你可以根据自己的口味和需求进行选择和调整。祝你做出美味的鲷鱼!
七彩鲷鱼的做法?
鲷鱼是鲈形目丽鱼科动物,是一种上等 食用鱼类,肉质细嫩、味道鲜美,可 红烧、 干烧、炖、烧、清蒸、 酱汁等;
头部胶质含量丰富,含有大量脂肪, 煨汤味道最佳。
其一般体高侧扁,长五十厘米以上,体呈银红色,有淡蓝色的斑点,尾鳍后绿黑色,头大、口小,上下颌牙前部圆锥形,后部臼齿状,体被栉鳞,背鳍和臀鳍具硬棘。鲷鱼富含蛋白质、钙、钾、硒等营养元素,能为人体补充丰富蛋白质及矿物质。广泛地分布于止水、运河及流速缓慢的深河中,在中国沿海均产。
鲷鱼片的做法?
1. 准备好所需的食材:鲷鱼片、酱油、糖、醋、葱、姜、蒜片、料酒、淀粉。
2. 鲷鱼片用清水洗净,然后放入淀粉中,腌制20分钟。
3. 将葱、姜切成末,蒜片切成片。
4. 将酱油、糖、醋、葱末、姜末、蒜片、料酒混合均匀,得到腌汁。
5. 将鲷鱼片放入腌汁中,腌制15分钟。
6. 将腌好的鲷鱼片放入油锅中,用中火煎至两面金黄,撒上葱花即可。