手把手教你写《简短的学生自我评价》,（精选5篇）

更新日期:2025-05-19 14:48

写作核心提示：

标题：学生自我评价作文注意事项
正文：
在撰写学生自我评价作文时，以下是一些需要注意的事项，以确保作文内容充实、结构合理、表达准确：
1. 明确主题：自我评价作文的主题应围绕自己的学习、思想、品德、兴趣爱好等方面展开，确保评价具有针对性。
2. 结构清晰：一篇好的自我评价作文应具备明确的开头、主体和结尾。开头部分简要介绍自己的基本情况；主体部分具体阐述自己的优点、缺点以及改进措施；结尾部分总结全文，表达自己的决心和期望。
3. 突出优点：在作文中，要着重描述自己的优点，如学习成绩、品德表现、团队合作能力等。同时，要结合具体事例进行说明，使评价更具说服力。
4. 诚恳客观：在评价自己的缺点时，要诚恳地面对，客观地分析原因。不要过分夸大或贬低自己，以免影响他人对自己的认识。
5. 反思改进：针对自己的缺点，提出切实可行的改进措施。这不仅能展示自己的成长潜力，还能体现自己的责任心。
6. 语言表达：在作文中，要注意语言的准确性和流畅性。避免使用过于复杂的词汇和句式，以免影响阅读体验。
7. 适当引用：在作文中，可以适当引用名言警句、经典故事等，以丰富内容，提升作文的档次。
8. 注意篇幅：自我评价作文的篇幅不宜过长，一般控制在500-

学生总觉得自己不如人，怎么鼓励？

在学生成长的漫漫征途中，总有一些时刻，他们会被自我怀疑的阴霾所笼罩，觉得自己处处不如人。这种消极的自我认知，如同沉重的枷锁，束缚着他们的手脚，让他们在学习、社交和生活中举步维艰。课堂上，他们不敢主动发言，害怕答错问题被同学嘲笑；活动中，他们总是退缩在角落，错过展示自我的机会；面对挑战，他们轻易放弃，认为自己根本没有成功的可能。长此以往，学生的自信心逐渐消磨殆尽，未来的发展也受到极大的阻碍。作为教育者、家长和身边关心他们的人，我们有责任伸出援手，帮助他们驱散自我否定的阴霾，重拾自信的阳光。那么，究竟该如何鼓励学生，让他们摆脱这种消极的心态呢？接下来，我们将深入探讨这一问题的成因，并提出切实可行的鼓励策略。

学生总觉得自己不如人的成因剖析

（一）家庭环境因素

过度批评与高期望

部分家长秉持着“严师出高徒”的理念，对孩子要求极为严格，稍有差错便严厉批评。他们往往只关注孩子的不足之处，却忽视了孩子的努力和进步。例如，孩子考试取得 90 分，家长不仅不给予肯定，反而质问“为什么没考满分”。长期处于这种高压环境下，孩子会不断放大自己的缺点，觉得自己无论怎么努力都无法达到家长的要求，suv7.AMuut.cN，841.AMuut.cN从而产生深深的挫败感和自我怀疑。

家庭比较

“别人家的孩子”似乎是中国家庭教育中一个永恒的话题。许多家长喜欢将自己的孩子与他人比较，总是强调其他孩子的优点和自家孩子的不足。这种比较会让孩子觉得自己处处不如人，逐渐失去自信。比如，家长经常对孩子说：“你看看邻居家的小明，每次考试都名列前茅，你怎么就这么不争气呢？”孩子在这样的言语刺激下，内心会充满自卑和无奈。

家庭氛围不和谐

家庭氛围对孩子的心理发展有着深远的影响。如果家庭中经常发生争吵、冲突，或者父母关系紧张，孩子会缺乏安全感和归属感。他们会认为是自己的存在导致了家庭的不和谐，从而产生自我否定的情绪。例如，686.AMuut.cN，764.AMuut.cN父母经常为了一点小事争吵，孩子会觉得是自己的错，陷入自责和自卑之中。

（二）学校教育因素

评价方式单一

在学校教育中，部分教师过于注重学生的成绩，以分数作为评价学生的唯一标准。这种单一的评价方式会让学生觉得只有成绩好才是优秀的，而那些成绩不理想的学生就会认为自己一无是处。比如，在课堂上，教师只表扬成绩好的学生，对成绩差的学生则很少关注，这会进一步打击成绩差学生的自信心。

同伴压力

学生时代，同伴关系至关重要。然而，同伴之间的竞争和比较也会给学生带来巨大的压力。有些学生可能会因为自己在某些方面不如同学而感到自卑。例如，GY74.AMuut.cN，863.AMuut.cN在体育活动中，有的学生运动能力较弱，看到其他同学在赛场上表现出色，就会觉得自己很没用，从而产生自我否定的想法。

教师不当教育方式

个别教师在教育过程中，可能会因为学生的调皮捣蛋、成绩不好等原因，对学生进行严厉的批评和指责，甚至使用一些侮辱性的语言。这些不当的教育方式会严重伤害学生的自尊心，让他们觉得自己在老师眼中是个坏学生，进而对自己失去信心。

（三）个人因素

性格内向敏感

性格内向敏感的学生往往比较在意他人的看法和评价，对自己的要求也比较高。他们容易因为一点小事而陷入自我怀疑和否定之中。比如，在课堂上错一个问题，他们可能会一整天都在想这件事，觉得自己很丢脸，以后都不敢再发言了。

缺乏成功体验

如果学生在学习、生活等方面很少获得成功的体验，就会对自己的能力产生怀疑。他们会认为自己做什么都不行，从而缺乏自信。例如，NR85.AMuut.cN，VP54.AMuut.cN一个学生在多次尝试参加绘画比赛都未获奖后，就会觉得自己没有绘画天赋，以后可能再也不会主动参与绘画相关的活动了。

自我认知偏差

有些学生对自己的认知存在偏差，他们往往只看到自己的缺点和不足，而忽视了自己的优点和长处。这种片面的自我认知会让他们陷入自我否定的怪圈，无法自拔。比如，一个学生觉得自己长相普通、成绩一般、没有什么特长，却忽略了自己善良、乐于助人等优秀品质。

鼓励学生重拾自信的有效策略

（一）家庭层面：营造温暖包容的成长环境

给予无条件的爱与支持

家长要让孩子知道，无论他们表现如何，自己都会无条件地爱他们、支持他们。当孩子遇到困难和挫折时，家长要给予他们温暖的拥抱和鼓励的话语，让他们感受到家庭的关爱和力量。例如，孩子在学校被同学欺负了，家长不要一味地指责孩子，而是要耐心倾听他们的心声，安慰他们，并和他们一起想办法解决问题。

发现并肯定孩子的优点

每个孩子都有自己的闪光点，家长要善于发现并及时给予肯定和表扬。表扬要具体、真诚，让孩子知道自己哪里做得好。比如，SuV8.AMuut.cN，YK63.AMuut.cN孩子主动帮家长做家务，家长可以说：“宝贝，你今天主动扫地、擦桌子，把家里收拾得这么干净，真是个懂事又能干的好孩子！”这样的表扬会让孩子感受到自己的价值，增强自信心。

避免过度比较

家长要摒弃“别人家的孩子”这种比较心态，尊重孩子的个性和发展节奏。每个孩子都是独一无二的，都有自己的优点和不足。家长要关注孩子的成长和进步，鼓励他们与自己比较，只要今天比昨天有进步，就是值得肯定的。例如，孩子这次考试比上次进步了 5 分，家长可以表扬他：“你看，你这次比上次有进步，说明你最近学习很努力，继续加油哦！”

营造和谐的家庭氛围

家庭氛围对孩子的心理健康至关重要。家长要努力营造一个和谐、温馨、民主的家庭环境，让孩子在充满爱的氛围中成长。夫妻之间要相互尊重、相互理解，遇到问题要心平气和地沟通解决，避免在孩子面前争吵。同时，家长要多花时间陪伴孩子，与他们一起做游戏、聊天，增进亲子关系。

（二）学校层面：构建积极向上的教育生态

多元化评价体系

学校和教师要改变以成绩为唯一评价标准的观念，建立多元化的评价体系。除了学习成绩，还要关注学生的品德、兴趣爱好、创新能力、团队合作精神等方面。例如，674.AMuut.cN，976.AMuut.cN学校可以设立“品德之星”“艺术之星”“体育之星”等多种奖项，表彰在不同方面表现优秀的学生，让每个学生都能找到自己的闪光点，获得成就感。

关注个体差异，因材施教

每个学生都有自己的特点和需求，教师要关注学生的个体差异，因材施教。对于学习困难的学生，教师要给予更多的关心和帮助，制定个性化的学习计划，帮助他们逐步提高学习成绩。对于有特长的学生，教师要提供更多的发展机会，鼓励他们发挥自己的优势。比如，对于喜欢绘画的学生，教师可以推荐他们参加学校的绘画社团，为他们提供展示才华的平台。

开展心理健康教育

学校要重视学生的心理健康教育，开设相关的课程和讲座，帮助学生了解自己的心理特点，掌握应对压力和挫折的方法。同时，697.AMuut.cN，VT62.AMuut.cN学校要设立心理咨询室，配备专业的心理咨询师，为学生提供心理咨询和辅导服务。当学生觉得自己不如人、产生自卑情绪时，可以及时向心理咨询师寻求帮助。

营造积极向上的班级文化

班级是学生成长的重要场所，良好的班级文化对学生的心理健康和自信心培养有着积极的影响。教师要引导学生营造积极向上、团结友爱的班级氛围，鼓励学生相互帮助、相互支持。可以通过开展主题班会、团队活动等方式，增强班级凝聚力，让学生在班级中感受到温暖和力量。

（三）个人层面：引导学生实现自我成长

帮助学生正确认识自己

引导学生进行自我反思，让他们了解自己的优点和不足。可以通过写日记、与他人交流等方式，帮助学生更全面地认识自己。同时，971.AMuut.cN，743.AMuut.cN要让学生明白，每个人都有自己的长处和短处，不能只看到自己的缺点而忽视了自己的优点。例如，教师可以让学生列出自己的 10 个优点和 5 个不足，然后针对不足制定改进计划。

鼓励学生设定合理目标

目标能够给人带来前进的动力和方向。教师要引导学生根据自己的实际情况设定合理的目标，目标要具体、可衡量、可实现、相关联、有时限（SMART 原则）。当学生实现一个个小目标时，会获得成就感，从而增强自信心。比如，一个学生数学成绩不太理想，教师可以帮助他设定一个短期目标：在下次考试中提高 10 分。为了实现这个目标，学生需要制定学习计划，努力复习，当他在考试中取得进步时，就会感受到成功的喜悦，自信心也会得到提升。

培养学生面对挫折的勇气

生活中难免会遇到挫折和失败，教师要培养学生面对挫折的勇气和坚韧不拔的精神。当学生遇到挫折时，要引导他们分析原因，总结经验教训，鼓励他们重新站起来。可以通过讲述名人战胜挫折的故事，让学生明白挫折并不可怕，只要勇敢面对，就一定能够克服困难。例如，NP42.AMuut.cN，CCT5.AMuut.cN给学生讲爱迪生发明电灯的故事，他经历了无数次的失败，但始终没有放弃，最终成功发明了电灯。

引导学生培养兴趣爱好

兴趣爱好是丰富学生生活、增强自信心的重要途径。教师要鼓励学生培养自己的兴趣爱好，如绘画、音乐、体育、阅读等。当学生在自己感兴趣的领域取得进步和成就时，会获得满足感和自信心。比如，一个学生喜欢篮球，通过参加篮球训练和比赛，他不仅提高了自己的篮球技能，还结交了很多志同道合的朋友，在球场上展现出了自信和活力。

鼓励过程中的注意事项

（一）真诚与耐心

在鼓励学生时，一定要真诚，让学生感受到你的关心和支持是发自内心的。同时，要有耐心，学生自信心的重建不是一蹴而就的，需要时间和过程。不要因为学生短期内没有明显的改变而失去信心，要持续地给予他们鼓励和帮助。

（二）避免空洞的表扬

表扬要具体、有针对性，避免使用一些空洞、笼统的语言，如“你真棒”“你很聪明”等。这样的表扬无法让学生知道自己哪里做得好，也无法真正增强他们的自信心。要具体指出学生的优点和进步，如“你这次作文中运用的比喻手法很生动，让文章更加精彩了”。

（三）尊重学生的感受

每个学生都有自己独特的感受和想法，在鼓励学生时，要尊重他们的感受，不要强行将自己的观点和期望强加给学生。要倾听他们的心声，理解他们的困惑和烦恼，与他们建立良好的沟通和信任关系。

结论

学生总觉得自己不如人，这是一种需要引起我们高度重视的心理状态。家庭、学校和学生个人都要共同努力，采取有效的措施来帮助他们摆脱这种消极的心态。家庭要营造温暖包容的成长环境，给予孩子无条件的爱与支持；学校要构建积极向上的教育生态，建立多元化的评价体系，关注学生的个体差异；学生个人要学会正确认识自己，设定合理目标，培养面对挫折的勇气和兴趣爱好。在鼓励学生的过程中，我们要真诚、耐心，避免空洞的表扬，尊重学生的感受。通过我们的努力，相信每一个学生都能拨开自我否定的阴霾，重拾自信的阳光，在成长的道路上绽放出属于自己的光彩。让我们携手共进，为学生的心理健康和未来发展保驾护航。

14岁学生体重飙升到280斤，走路都成问题！小胖墩该怎么减肥？医生提醒

中国疾控中心数据显示，当前，我国6岁至17岁儿童青少年超重肥胖率约为19%。如果得不到有效遏制，2030年我国儿童超重肥胖率将达到31.8%。与此同时，由肥胖引发的生理和心理问题也越来越受到重视。

北京青年报记者走访多家学校和医院发现，体重严重超标的小胖墩不在少数。为此，不少学校通过在饮食上开“小灶”、课后举办“减脂班”等方式，为学生减重提供助力。同时，北京儿童医院、首都儿科研究所等儿童专科医院也纷纷集中专业力量，开设了多学科联合的体重管理门诊，为小胖墩们提供科学的体重管理方案。不过，体重管理非一日之功。

体重三年涨了140斤

不良生活习惯成主因

3月底，家住西城的小林（化名）在妈妈的陪伴下来到首儿所，求助内分泌科主任曹冰燕。小林今年14岁，身高1.7米，体重却达到了280斤。原来，因为吃得多、动得少，过去三四年，小林的体重一路飙升了140斤，现在连走路都成问题。

经过全面检查，曹冰燕发现小林的血压偏高，减肥已刻不容缓。“考虑到小林体重基数大，之前靠运动和饮食调节等生活方式干预效果有限，结合他的身体状况，我们决定通过药物治疗，辅之以饮食和生活方式调整，希望能帮助他成功减重。”曹冰燕说。

与小林类似，140多斤的体重让初一学生小王烦恼不已。他告诉北青报记者，自己平时喜欢吃油炸类的食物，也喜欢吃甜食，尤其爱吃炸鸡薯条。此前父母觉得不影响正常生活，就没有过多地干预他的饮食。

不良的饮食习惯让小王越来越胖，而身体沉重的他也变得更加不爱运动，“光吃不动，越不动就越胖，越胖就越动不起来……”用小王自己的话说，他平时是“能躺着不坐着，能坐着不站着”。这样的恶性循环持续上演，小王开始跟不上同学们集体运动的节奏，最后直接放弃，“老比别人慢，同学们嫌弃，自己也不愿意再参与活动了。”

扎堆儿开证明避考

肥胖催生厌学情绪

“目前引体向上我是一个都做不了，心里挺着急的。”面对体育中考，小胖墩小刘同学苦恼不已。与小刘同校的初一女生小高，更是觉得体测“像噩梦一般”，由于身体比较胖，小高一直不喜欢运动，“跑个400米经常岔气儿，其他项目也没有一个擅长的。”

曹冰燕告诉北青报记者，她在日常门诊中发现一个规律：平时来就诊的小学生多于初中生，可一旦临近体育中考，初中生就会扎堆前来就诊，“来的基本都是明显肥胖的孩子，有一些重达200多斤。”由于减肥很难瞬间见效，很多家长都是先带着孩子来医院开肥胖证明，期望通过一纸证明免去考试烦恼。

北青报记者了解到，北京体育中考允许部分孩子申请择考。对于身体发育异常（如侏儒症、巨人症等）、严重营养不良及肥胖症、畸形（如严重脊柱弯曲、O型和X型腿等达II度）等情况，但平时仍上体育实践课的考生，由本人申请，经过学校审核，可以从体育现场考试项目中选择一项参加考试，最终成绩按实际测试得分占该项目分值的比例折算。“当孩子的肥胖已经让他无法正常参加体育中考，说明问题已经比较严重了。”曹冰燕说。

相关研究显示，肥胖会使青少年自尊、自信水平降低，自卑、焦虑、抑郁等情绪问题让很多小胖墩陷入困境。在北青报记者采访的多位体重超标学生中，超过七成表达了不愿意参加集体运动的情况，给出的理由多是“自己运动能力差，无法跟上其他同学，怕被同学们嫌弃，甚至怕看到部分同学异样的眼光”等。

小林曾因肥胖遭到同学异样的眼光，一度出现了厌学情绪，不愿再去学校，甚至在家待了半年多。从内蒙古前来首儿所就诊的小柯也同样出现了厌学情绪，14岁的他体重达到186斤，因为肥胖导致血压高，糖代谢、脂代谢也出现了问题，容易头昏眼花，无法长时间坚持学习，成绩直线下降，导致小柯也出现了不想上学的想法，父母为此也是焦头烂额。

家长存在经验误区

用错方法适得其反

体重跟基因、家庭生活习惯、健康管理意识都有关系。家长的认知尤为关键。北京儿童医院临床营养科主任医师黄鸿眉在门诊中发现，不少家长对孩子减肥存在误区。

“有家长认为肥胖不是病，以为孩子虽然胖点，但能吃能睡也挺好，却忽略了肥胖背后的潜在危害，如肥胖可能引起代谢性问题，包括胰岛素抵抗，还有高尿酸、血脂增高等问题。”黄鸿眉表示，由于孩子年龄小，起初问题不是很明显，家长便不以为然。“也有的家长认为，等孩子长大了自然会瘦下来。但有关研究表明，儿童期肥胖的人群中，三分之一的人肥胖会延续至成年期；青少年期肥胖，约三分之二的人在成年后依然肥胖。因担心孩子的心肺负担，有的家长还会限制小胖墩运动，这并不利于减脂增肌”。

首儿所心血管内科主任石琳也关注到，有的家长具备帮助孩子减肥的意识，却在按照自己的经验给孩子错误减肥，比如用所谓的生酮饮食法、不吃晚饭，或是疯狂运动等等。“其实孩子处于生长发育阶段，均衡的饮食、充足的营养是必须的，不科学的减肥方式容易影响孩子健康。”石琳表示，在门诊中，医生会根据孩子的年龄、身高、体重、发育状态等数据，算出孩子每日所需热量，将其均衡地分配给蛋白质、脂肪、糖分等身体必需的食物中，再分配到一日三餐，让孩子们吃得饱、吃得健康。

“通过坚持科学饮食，基本上3到6个月就能控制好体重。而且只要经过一两个月时间的调整，许多孩子对高油高盐的饮食就不太感兴趣了。在我管理的小胖墩里，七成都是有效果的，除了另外三成没有严格执行的。”石琳说。

在石琳看来，一些家长虽然意识到需要给孩子减肥，也带孩子来到了门诊，但依从性是孩子减肥路上的一大挑战。对于医院给出的饮食和运动方案，很多家庭都存在执行难的问题。

“尤其是双职工家庭，家长没有足够的时间和精力给孩子做饭或督促孩子好好吃饭。有的是父母想给孩子减肥，但爷爷奶奶、外公外婆却偷偷给孩子加餐，让减肥功亏一篑。孩子在学校也没有足够的监督。”也有的家长做饭偏向遵从大人口味，比如给孩子吃水煮菜、凉拌沙拉，但对孩子来说这些食物并不好吃，容易造成抵触情绪。石琳表示，孩子们的食物最好是有温度、有味道的、较软的，才比较容易坚持，但确实比较考验家长的耐心。

曹冰燕在门诊中发现，八成的“小胖墩”只要坚持遵医嘱都能在三个月左右实现有效的体重管理，但许多人坚持不到一年，体重又出现反弹。“大多数家长刚开始能意识到问题的严重性，也非常重视，但时间一长便容易松懈。在孩子各项事务重要性序列中，可能学习、社交的优先级更高，体重管理容易逐渐被忽视。”

专家医嘱：

减少小胖墩，需要医校家联动

肥胖并非单纯的个人问题，也有社会性因素。减少小胖墩，需充分发挥各方力量。在黄鸿眉看来，可建立“医校家”联合管理模式，通过多方协作为孩子们构建健康生态。

黄鸿眉建议，医院要侧重发挥专业优势，研发和提供支持技术和保障技术。对严重肥胖及肥胖伴有临床危险因素的孩子，根据相关指南规范，开展医疗、膳食、运动、心理和行为矫正等联合干预，或针对代谢综合征及各类疾病进行治疗和管理。

学校则要突出教育和示范功能。包括要加强孩子们的健康素养教育，让每个学生做自己健康的第一责任人。在校内可设置营养标识或健康提示，为学生提供健康的食物和饮用水，帮助学生建立健康膳食营养理念。帮助孩子们培养运动习惯，给孩子们创造机会，发现自己喜欢并坚持一生的运动。

在家庭方面，鼓励父母或其他家庭成员共同参与儿童超重肥胖干预，采用提高认知、目标设定、自我监测等行为改变方法，指导孩子们养成良好的生活方式和行为习惯。

石琳还建议，未来可借助AI帮助家长和孩子持续开展体重管理。比如AI平台可直观地形成身体数据报告，帮助医生第一时间监测到孩子各项指标的变化，并及时调整饮食和运动方案。“我们希望随着未来AI平台的开发，让学校老师也加入进来，共同关注和记录小胖墩们在校期间的运动和消耗，通过多方联动以更好督促孩子管好体重。”

孩子的身心健康涉及教育和卫生两大领域，石琳发现，双方合作过程中仍有一些难点需要破除。比如尽管顺义、海淀等区已在试点“校医—医院”联动，但许多地方在推进过程中受限。

“如虽然在学校发现了孩子肥胖或高血压，但教育系统与医疗系统数据共享不足，无法直接与医疗系统关联，孩子的健康问题无法早期发现和干预；有的学校校医缺乏专业培训，导致肥胖筛查与管理效果受限。希望未来可以打通这些环节推进医校联动，更好促进儿童青少年健康成长。”石琳说。

校园处方：

推出“低脂减重套餐”、提供科学锻炼体系

北青报记者注意到，为帮助小胖墩们科学减重，本市很多中小学校都从饮食、运动等方面，为他们单开“小灶”。

饮食方面，以北京十中晓月苑分校为例，从饮食源头助力“小胖墩”们减重。学校食堂优化档口设置，特别设置了不同需求营养配餐档口，其中在“低脂减重套餐”档口提供低热量、高纤维的餐食，如鸡胸肉套餐、杂粮饭等。“营养均衡套餐”档口的套餐热量控制在500-600大卡，每份套餐包含1份主食（粗细搭配）、1份优质蛋白、2份蔬菜。

此外，学校在每道菜品旁标注热量和营养成分（如蛋白质、脂肪、碳水化合物含量），帮助学生直观了解自己的摄入情况。例如：清蒸鱼（150g），约180大卡，蛋白质25g，脂肪6g。西兰花炒虾仁（200g）约150大卡，蛋白质15g，膳食纤维3g。“通过这种方式，学生可以自主选择更健康的搭配，避免过量摄入高热量食物。”该校体系部经理、公共营养师奚菁说。

奚菁介绍，为培养学生的健康观念，学校定期举办营养知识讲座、健康饮食主题活动，其中既有教学生学习如何搭配一餐营养比例的“我的健康餐盘”活动，也有营养师讲解如何通过饮食和运动科学控制体重以及饮食安全的“食安小课堂”。

除了科学饮食，北京十中晓月苑分校也为“小胖墩”?群体提供了科学锻炼体系。在传统体育课程基础上，引入了由北京大学运动科技与健康大数据实验室研发的创新体育课程项目——“满分智慧体能课”，对学生运动过程进行实时数据监测，精准剖析“小胖墩”在速度、力量、耐力、灵敏、柔韧五大素质方面的薄弱环节，并借助 AI 诊练模型，为每位学生生成专业评测报告与个性化“运动处方”。

为激发“小胖墩”的运动兴趣，学校通过智能设备互动、线上体能游戏、赛事竞技 PK、个性 ID 数据等多元化激励措施，让体育课变得有趣有爱。在体重监控方面，通过“满分智慧体能课”的智能管理系统持续追踪“小胖墩”的运动数据变化，结合定期的BMI指标检测，全面评估运动干预效果。

来源 | 北京青年报

编辑 | 宣传中心 郝洁

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来源：北京号

作者：首都儿科研究所官方