怎么写《健康的重要性演讲稿》才能拿满分？（精选5篇）

更新日期:2025-05-22 01:49

写作核心提示：

写一篇关于健康的重要性演讲稿作文，需要注意以下事项：
1. 确定主题：明确演讲稿的主题，即健康的重要性。可以从生理、心理、社会等多个角度来阐述健康的重要性。
2. 结构清晰：一篇好的演讲稿应具备清晰的结构，一般包括引言、正文和结尾三个部分。引言部分要引起听众的兴趣，正文部分要详细阐述健康的重要性，结尾部分要总结全文，并呼吁听众关注健康。
3. 内容充实：在正文部分，可以从以下几个方面展开论述：
a. 健康的定义：阐述健康不仅仅是身体没有疾病，还包括心理健康、社会适应良好等方面。
b. 健康的重要性：从生理、心理、社会、经济等多个层面说明健康的重要性，如提高生活质量、增强抵抗力、促进社会和谐等。
c. 健康的影响因素：分析影响健康的因素，如遗传、环境、生活方式等，强调个人在健康维护中的责任。
d. 健康的维护方法：介绍一些有益于健康的习惯和生活方式，如合理膳食、适量运动、规律作息等。
4. 语言表达：演讲稿的语言应简洁明了，富有感染力。可以运用比喻、排比等修辞手法，使文章更具说服力。
5. 逻辑严密：在论述过程中，注意保持逻辑的严密性，确保各部分内容之间的衔接自然、流畅。
6. 数据支持：在论述健康的重要性

人民日报人民时评：以健康素养促进“主动健康”

来源：人民网

只有理解生老病死的自然规律，了解医疗技术的局限性，尊重医学和医务人员，才能更好地应对自身的健康问题

不信医师信“大师”，盲目减肥饿出病，饮酒之后吃头孢……在生活中，类似的事情屡见不鲜。缺乏健康素养，常常会做出一些违背科学常识的事情。本想得到健康，反而失去健康。这说明，建设健康中国，需要提升整个社会的健康素养。

所谓健康素养，就是指一个人有能力获取和理解基本的健康信息和服务，并做出正确的判断和决定，以主动维持并促进自己的健康。健康素养内容丰富，包括基本知识和理念素养、基本技能素养、基本医疗素养、慢性病防治素养、传染病防治素养等。2017年，我国居民健康素养水平为14.18%，尚有较大的提升空间。根据《国务院关于实施健康中国行动的意见》，我国将实施健康知识普及行动，目标是到2022年和2030年，全国居民健康素养水平分别不低于22%和30%。

提升健康素养，掌握必要的医学知识，能够更好理解医生、增进医患信任。医学是有局限性的，医疗也有风险，不可能包治百病。大自然有春夏秋冬，人有生老病死，这是谁也无法改变的自然规律。加拿大医学家威廉·奥斯勒指出，医学是一门不确定性的科学和可能性的艺术。世界上没有两片相同的树叶，也没有两个相同的病人。同样的疾病，同样的治疗方法，不同的人也可能有不同的结果。尽管现代医学突飞猛进，但仍然有很多疾病尚无法完全治愈。只有理解生老病死的自然规律，了解医疗技术的局限性，尊重医学和医务人员，才能更好地认识自身的健康问题。

提升健康素养，还应掌握基本的急救知识、急救技能。前段时间，一位老人在银行突发心脏病，正巧路过的两名北京协和医院护士紧急施救。事实上，发病时恰巧遇见医护人员纯属小概率事件，幸运者只能是极少数。目前，我国公众不仅缺少急救知识、急救技能，更缺少急救意识、急救设备。当有人突遇紧急情况时，最重要的是身边的人立即施救，在急救医生到来之前，还应及时开展现场自救互救，才有可能救人救己。判断—打120—按压—除颤，被称为“心肺复苏四部曲”。但是，由于很多公共场所缺少自动体外除颤器，绝大部分人只能够做到“三部曲”甚至“两部曲”。从现实需要来看，急救应该成为每个人基本的生活常识和生存技能。

提升健康素养，有助于识破很多保健骗局，走出很多生活误区。生吃茄子能减肥、喝绿豆汤治心梗、生吃泥鳅养气血……这些曾经风靡一时的养生方法，都是一些人炮制出来的“方法”。如此奇谈怪论，为何还会有人追捧？说到底，是因为缺乏健康素养，容易被一些似是而非的观点所迷惑。再比如说减肥，尝试各种方法，几度衣带渐宽，几度肥胖重现。为什么会出现这种情况？根本原因是减肥方法不科学，如饥饿疗法、药物减肥、针灸减肥、手术减肥等。一个人的身体是其生活方式的综合反映，只有生活方式改变带来的身体变化才是长期的。掌握健康知识、相信现代科学，才不会轻信“神医神药”；持之以恒地进行饮食控制和运动管理，才是科学减肥的唯一选择。

健康素养是国民素质的重要标志。提升健康素养，是提高全民健康水平最根本、最经济、最有效的措施之一。一个人的健康素养不是与生俱来的，而是需要涵养培育的。提升健康素养，知识是基础，信念是动力，行动是目标。当全社会健康素养水平越来越高，才能托举起健康中国。

《人民日报》（ 2019年08月15日 05 版）

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