转行工作总结如何写我教你。（精选5篇）

更新日期:2025-06-29 22:41

写作核心提示：

写一篇关于转行工作总结的作文时，以下是一些需要注意的事项：
1. "明确主题"： - 确保作文的主题明确，即围绕“转行工作”这一核心展开。
2. "结构清晰"： - 作文应具备良好的结构，通常包括引言、主体和结论。 - 引言部分简要介绍转行的背景和原因。 - 主体部分详细阐述转行的过程、遇到的挑战、学习到的经验和感悟。 - 结论部分总结转行带来的变化和未来的展望。
3. "内容充实"： - 具体描述转行的动机，如职业兴趣、市场需求、个人发展等。 - 详细叙述转行过程中的具体步骤，包括技能提升、求职经历、面试技巧等。 - 分享在转行过程中遇到的困难和挑战，以及如何克服它们。 - 描述转行后的工作体验，包括工作内容、团队协作、职业成就感等。
4. "客观评价"： - 客观评价转行前后的工作环境和职业发展。 - 不夸大也不贬低前一份工作，保持中立和客观的态度。
5. "情感真挚"： - 表达转行过程中的真实情感，如焦虑、兴奋、成就感等。 - 通过情感的表达，使读者能够感同身受。
6. "语言表达"： - 使用清晰、简洁、准确的语言，避免使用过于

想转行，又不知道怎么转？转行老司机总结的精华都在里面了

有些人，即使已经结婚生子，还是对未来感到迷茫；

有些人，觉得眼下的工作没有前途，却不知道自己还能做些什么；

有些人，赚的太少，却不敢轻易辞职；

人到中年，上有老，下有小，觉得转型风险太大，思前想后，也不知道下一步怎么走才是正确的。

小张便是这些人中的一个典型。

我是在一个网络论坛认识的小张，他跟我说了他的故事。

小张从上海外国语学院毕业后，回到家乡的县政府，做起了一名公职人员。

刚开始，小张对这份工作满心期待，信心满满，毕竟自己从大城市的名牌大学毕业，英语又好，在单位肯定会发展地很好。

可是进入单位后，他才发现不是那么回事。

俗话说，做事之前先做人，虽然小张也明白这个道理，可自己哪里是那种会搞关系的人呢：有些话就是说不出口，有些事就是做不出来。

他就这样默默无闻地工作了7年，虽然工作上也没有人挑他的刺，有时候领导也会表扬表扬他，可他还是觉得自己没有存在感。他感叹自己“真是空有一身真本领，英雄无用武之地。”

他开始后悔当初的决定。

回想当初毕业时，他本有机会留在上海外企工作，可是家里希望他不要那么辛苦，不断地劝说他：在社会上立足还是要端着一个铁饭碗，腰板才硬得起来。

可现在，已过而立之年的他，不仅腰板没有硬起来，而且他的眼前是一片雾茫茫，这种状态只有一首歌能够形容——《敢问路在何方》。

尤其是看着朋友圈里，很多同学的生活越过越好，他真是羡慕嫉妒恨。

如果当初。。。

可是，人生没有如果！

听完小张的故事，我的心里感慨良多。

现代社会中，和小张情况一样的，大有人在。

由于年轻时没有长远的规划，没有保持学习的心态，终于人到中年，开始受到岁月的惩罚。

他跟我说，他想转行。他今年31岁了，现在的工作让他觉得无趣，感觉生活一眼就看到了头。赚不了钱，又没有发展前途。可是对于转行，他就像一只无头苍蝇，不知道如何入手。

1、转行前要做什么准备？

坦率地说，转行对于职场人来说，并不是一件容易的事，因此，转行前的准备工作是非常重要的。

首先，我们要去了解，我们将要进入的行业是不是一个有发展潜力的行业。

我有一个做自媒体的朋友，他从2006年开始做真人视频录制。那个时候，自媒体还没有成气候，很多人都看不懂，他没有收益，为什么要做自媒体？

他说，当时他看很多关于互联网的新闻，再加上QQ、淘宝的崛起，他坚信互联网一定是个红利。

他一直坚持到2011年，自媒体开始爆发。直到今天，当很多人都想赶上自媒体的红利，分一杯羮时，他却已经有上百万的粉丝，每天坐享收益。

所以，转行前，一定要先对行业的发展进行了解。队伍站对了，对于我们的职业发展来说，会起到事半功倍的效果。

其次，转行前要了解市场。简单来说，就是以用户思维为导向。

一般来说，不是我们能做什么或者想做什么，是市场决定我们能做什么。

如果我们做的东西，与市场相悖，或者市场根本就不需要，那么坚持下去确实是很困难的事情。

前两天，我看了一个做自媒体的博主分享他的经验。

他说，经常有人找他诉苦，说他们做了很多很好的视频，很认真地选材、剪辑，可是展现量和播放量就是上不去。做着做着都没有坚持的动力了。

这个博主说，其实他们问题都在于，他们只关注自己做了什么，而没有去思考一个问题：就是用户喜欢看什么，喜欢怎么看？这才是导致他们做出来的内容没有人看的根本原因。

其实，这就是很典型的没有采用用户思维去思考问题，导致结果没有达到自己的预期。

总之，决定转行后，一定不要再重复年轻时的老路，当时走一步算一步的想法真心要不得。

一定要做好各方面的调查和准备，让自己有充足的资本去应对转行后遇到的各种问题。

2、转行需要具备什么能力？

我是一个转行老司机，混迹职场十多年，做过酒店管理行业、房地产行业，教育管理行业，现在自己创业。

在这些年的转行经验中，我深刻地感受到，如果一个人具备了优秀的可迁移能力，他的转行会更有可能成功。

什么是可迁移能力？就是一个人在任何岗位、任何行业都需要具备的能力，例如学习能力、沟通能力、解决问题的能力等等。

先来说说学习能力。

不要停止学习。很多人认为从学校出来以后，找一份稳定的工作，就不需要学习了。

其实，进入职场后，我们要学习的东西更多，例如职场技能、人际交往、提升各种综合能力（沟通能力、总结能力、演讲能力、写作能力等）。只有保持持续高效的学习能力，才能提升我们在职场上的竞争力，不断给自己增值。

再说说沟通技能。沟通是双向的，我们在与别人沟通时，一定要想清楚我们沟通的目的是什么，我们要怎么样去说，对方才能明白我们的意思。

很多时候，我们要明白，不是我们想说什么，而是别人想听什么。

比如在服务行业工作的人，每天都会跟上司和其他同事开交班会。他们一定要想清楚，在交班会上要说什么，怎么说，甚至是写下来，方便同事的工作，下班以后他们也不用总是被工作电话打扰。

还有在营销行业工作的人，都喜欢在朋友圈里去宣传，那他们一定要去想，现在人们喜欢看什么样的内容，视频或者信息。这样他们才能找到更精准的客户。

另外如何跟上司汇报工作，也是很重要的一项沟通技能。

我曾经有一个很厉害的同事，他做完计划后想跟总裁汇报，可总是约不到时间。有一天，他在电梯里遇到总裁，他仅仅只用了30秒的时间，就把他的工作思路全部汇报完了。然后总裁说：“你去做吧，我全力支持你。”

但也有一些不知道如何汇报工作的人，说了半天也说不到点子上，被领导骂出办公室，自己还觉得委屈。

这里告诉大家一个汇报工作的小技巧。

汇报工作前，先把汇报的框架写下来，然后再用要点去填充框架，最好在汇报之前能自己练习说一遍，这样我们还可以感觉到汇报的逻辑是不是有问题，从而进行调整。

这个技巧同时可以运用到培训、谈判、与客户沟通当中。

最后，我们说说解决问题的技能。

大多数人在加入一家公司时，会想着我要多学习，提升自己，这一点是完全正确的，因为每个人都需要通过不同的学习机会去提升自己的价值。

但是，我们一定要给自己设定一个目标：我们打算多久可以开始为公司解决问题。

有一个很残酷的职场现实是：公司招聘员工的目的，是希望招聘到能帮公司解决问题的员工。公司是没有义务永远去帮助一个员工成长的。

一个员工是否想成长，关键还是看他自己。

所以，我们应该抓住一切能帮公司解决问题的机会，让自己变得有价值。

这样做的目的，于公司而言能为公司增加收益，有了公司的平台，才有我们的工作；于我们自己而言，我们能让自己增值，我们将有机会去跟别人谈我们的发展，谈我们的薪资，而不是永远被别人框在他们的薪资体系当中。

并且，这样做可以增加我们的责任感。我们要知道，我们才是我们自己生活的主人，我们自己才有责任去掌控自己的生活。而一旦我们不愿意承担责任的时候，也意味着我们在将控制自己生活的权利交到别人的手中。

总之，我们在工作中一定要锻炼自己的可迁移能力。

这是为什么有些人转行时虽然没有行业经验，可是转行后也能做的非常成功的关键因素。

3、转行后出现压力怎么办？

一般来说，转行刚开始出现压力是很正常的，我们需要正确认知压力。

适当的压力是一种动力，会激励我们做的更好；

但是如果压力过大，而不去调节，会让我们的状态越来越颓废。

前段时间，北大有个大二学生，由于数学成绩一直不理想，导致学习压力过大，精神出现了问题。

他竟然手举一张数学卷，跑向校园，逢人便喊：“我考上北大了，我考上北大了。”

每每看到这样的新闻，都不尽为这样的悲剧感到唏嘘。

那么，压力要如何调节呢？

刚刚接触新东西，我们都需要去学习，需要成长的时间。董明珠在《初入职场的我们》中说道：“一个新人一般需要一年的时间才能真正掌握自己的工作”。

如果所在的公司对员工的要求比较高，那么我们就需要花更多的时间和精力赶上去。

因此，我们是否努力并且采用了正确的学习方法，这是很重要的。

就像我身边有些朋友转做自媒体，他听别人说只要坚持做，就可以成功。所以他就每天拍视频，每天发，但也没有成效。

其实是因为没有弄清楚每个平台上获取收益的逻辑。

所以，正确的努力学习，对于转行的人来说，是降低压力的有效方式之一。

另外，一定要注意劳逸结合的方式。有效的劳逸结合，才能帮助我们缓解压力。

什么是有效的劳逸结合？有些人认为，平时工作很累了，休息的时候需要完全放空自己，没日没夜地追个剧，再睡得昏天暗地，或者和朋友出去熬夜唱个KTV放松一下。。。

很多人都是这样度过休息时光的吧，但实际上，如果选择了以上的休息方式，我们只会越休越累，更不要谈缓解压力了。

真正会休息的人，都是会养精蓄锐的“高手”。

他们会利用自己的爱好去充实自己的休息时间，例如健身、种花、烹饪、旅行、阅读、写作等等。

他们会花精力去接触平时不曾接触的人或事，拓宽自己的认知层面，提升自己思考的深度。

所以，当他们回到职场时，每每都有焕然一新的感觉，而且能很快就投入工作。

简而言之，正确认识压力，并且学会调节压力，才能不断为自己赋能。

4、写在最后

我相信，很多人都像文章开头的小张一样，个人规划发展处在水深火热之中。

虽然有人不断告诫自己，随缘吧，平平淡淡才是真；想开点，看开点，我也只是一个普通人而已。

可是，如果从来都没有轰轰烈烈地努力过，这些话听起来就像欺骗自己接受现状的借口。

曾经有个学员问我：“Helen，你认为人到了什么地步就真的要开始转行了。”

我说：“转行的本质是需要我们做出改变的，是让我们接受跳出舒适圈，接受挑战并挖掘我们的潜能。当我们的需求和现状出现矛盾时，就是改变的最好时机。”

改变固然很难，可是不改变，只会让我们今后的日子更加艰难。

如果你觉得文章不错，请点个“在看”，分享给更多的人。

2022年，转行的打工人都去了哪里？

本篇原创文章源自微信公众号：DT财经（ID：DTcaijing），文 字：菜乙己；编 辑：唐也钦；可视化：戚桐珲；数 据：董道力；运 营：苏洪锐；监 制：唐也钦。

或主动或被动地，许多年轻在寻求转行。

一位程序员在豆瓣小组发帖：“时薪非常低，学习压力也大，旧知识三年淘汰一批。加班挺多的，下班之后保持两三个小时学习只能维持现有的竞争力，实际上能力没提升也要学。下班除了约同事出去吃饭一下，不敢约其他人娱乐休闲。觉得很自闭，有逃离互联网逃离it的uu能聊聊吗？”

在小红书、豆瓣这样的社群平台上，有许多人开始分享自己转行的想法和经历。猎聘《2022Q1中高端人才就业趋势大数据报告》显示，今年一季度有55.87%的职场人有跳槽计划。而这之中，有65.34%的职场人选择跨行业跳槽。

我们好奇：社交平台上讨论转行的人都来自什么行业？为什么转行？又转去哪里？

关于“转行”，大家在讨论什么？

小红书一年内“转行”相关笔记有近1.3万条，与之相关热门职业有测试、教培、新媒体、产品经理等。

薪资、年龄是经常会被和“转行”联系在一起的关键词。体制内、国企、外企、大厂等公司性质也出现在很多转行笔记中，被视为“转行”时很重要的一部分。

测试、分析、开发、产品经理这些常见于互联网行业岗位，都是热门的转入职业。

小红书上不乏“思考了很久，我到底要不要转测试？”等求助笔记。再加上还有许多培训机构推波助澜，强调“软件测试”门槛低、薪资高，吸引更多人付费报班。

但同时，也有很多人站出来极力劝退：“转行软件测试的家人要慎重”“非统招大专本科计算机专业的，不要转行软件测试”“都在转行测试，但我认识的测试全都转行了”。

而不出意料，大批人正在逃离教培、建筑行业。双减打击、房地产筑底，让很多人踏上了转行的路。

与此同时，以新媒体为代表的一些行业，流动性相对更高，转入和离开的转行笔记数量不相上下。

转入转出的热门行业和岗位都有哪些？

每个行业都像一座围城，里面的人想出来，外面的人想进去。数据显示，在转出和转入行业TOP10中，有7个行业是重复的，分别是教育/教培 、电商、互联网、传媒/新媒体、医疗健康、制造、金融。

这些行业大部分有着光鲜的外表，但实际的痛苦只有行业内的人才明白。以互联网为例，在外人看来，互联网代表着高薪，进入互联网公司尤其是头部互联网公司，几年内市区买房不是梦，但内行人面对的往往是996带来的痛苦和压力。类似的还有金融、医疗健康等行业。也许行业的好坏并没有明确的答案，但总有不少人在后悔自己的选择。

除了人前光鲜人后脱发的行业，还有一些入门门槛低，但十分内卷、人员流动性也很大的行业，如新媒体和电商行业。刷刷短视频，你是否经常能看到“一部手机就能月入过万”的新媒体就业广告， “没有货源也能开网店”的电商广告。先不论这种模式是否真的可行，但随着越来越多的人入行，这些行业真的“容易赚钱”吗？一边不少人被广告吸引入行，另一边不少已入行的人直呼“上当”。

除了7个“围城行业”，还有三个“纯转出”行业，分别是建筑/地产、广告和银行。这三个行业各有各的苦。入门门槛都不低，但工作极为辛苦，基础岗位收入也不如许多新兴行业。如建筑和地产，毕业前以为自己能成为青年建筑师，毕业后只能被开发商们“压榨”。

“纯转入”行业中，大多有发展空间大、可持续性强的特点，如游戏、外贸、新能源等。游戏正在从一种娱乐，转变成一种社交方式，被更多人的人所接受。而外贸、新能源行业，响应了国家一带一路和碳中和的政策，前景广阔。这些行业的薪酬也相对更高。

当大家讨论“转行”，往往有两个意思：有些人“转换行业”，但也有些人“转换岗位”。转换行业有时候不如转换岗位带来的变化更大。当然很多人转行时，既转换了行业，又转换了岗位。

我们同样统计了 “转行组”中，希望转出和转入的岗位。

在热门转出和热门转入均榜上有名的岗位，特点和前文提到的行业类似。如设计、程序开发岗位，人前光鲜，同时面临着很大的工作压力。也有一些入门门槛低，导致岗位十分内卷，如市场/销售、人力资源、运营、文案编辑等。

此外，从人们希望转入的岗位来看，处于行业风口、有技术门槛的，更受大家向往。如产品经理和数据分析是两个“纯转入”岗位。

而“纯转出”的岗位中，逃离人数最多的“教师”和“财务会计”岗，正是当初很多家长喜欢劝子女（尤其女）选择的职业。大背景上，教育这两年遭遇“双减”，还有很多人做着做着就发觉自己根本不适合：“虽然是女生但一点都不喜欢小孩啊！”正在转行的幼师如此总结。还有很多会计入行时也没想到这份工作会如此“无聊”、“重复”，工资也一点没有吸引力。

为什么转行？

我们分析了“转行组”中，与转行原因相关的TOP20关键词，可以简单把人们转行的原因分为6类：职业前景、专业岗位对口、工资福利、理想热爱、工作体验和社交影响。

首先，职业前景是大家转行时最看重的，毕竟职业生涯很长，只要选对行业和公司，未来就有无限的可能。根据脉脉数据研究院调查显示，63.3%的职场人表示自己面临职业天花板的问题。

此外，工资待遇也是大家优先考虑的因素。大部分打工人是为了养家糊口，“工资/薪资”、“待遇”、“五险”都出现在TOP20关键词中。如有建筑造价岗位的女生写她想转行的原因是活太累、钱太少：“男女差异太大，女生在工地996，月薪4k，男生在甲方下班桌游1w，且熬夜真的很要命，通宵真的很要命，俺的同专业女同学经常通宵完就去吊水……”

工作体验也很重要：大部分打工人都倾向于拒绝“加班”，保护自己的身体“健康”。由于疫情三年带来的诸多不确定因素，也让更多人不愿在职业选择上冒险，“稳定”成为转行相关讨论的高频词。前程无忧《2021职场人跳槽调查报告（前三季度）》显示，工作稳定性已经成为职场人跳槽的首要因素。

除了前景、待遇、体验等硬条件，同时存在着一些因为理想热爱而转行，为了父母满意而转。在经济和家庭压力夹击下，转行的过程也并不容易。因此人们在决定转行时，总是或多或少带着一些负面情绪。

我们统计了“转行组”帖子中，负面情绪关键词TOP10。可以发现，比起单纯的不喜欢这份工作（“讨厌”、“无聊”），更多人感到的是“迷茫”和“焦虑”：

“这份工作真的有未来吗？”

此外，工作“压力”大，工作“好难/太难”也是大家想转行时的心情，不少人决定转行就出于自我“怀疑”、对当初的职业选择感到“后悔”。

例如，有HR因为“更喜欢跟数据文字打交道，不太喜欢天天跟人哔哔叭叭”，想要放弃人事工作；一位想转行医美的新媒体文案坦言自己“实在是太厌倦新媒体了，动不动就要头脑风暴、要创意”……

这些负面情绪，有一部分来自转行本身过程的艰难，但很大程度上也是人们下定决心转行的动力：如果已经这么坏了，那任何变化，大概率都会是一个好的变化。

（题图来源：《平凡的荣耀》）