写作《525心理健康活动》小技巧请记住这五点。（精选5篇）

更新日期:2025-05-02 00:41

写作核心提示：

标题：525心理健康活动作文注意事项
正文：
随着社会的发展和人们生活节奏的加快，心理健康问题日益受到关注。525心理健康日，即每年的5月25日，是一个关注心理健康、提高心理素质的日子。在这一天，学校、社区等会举办各种心理健康活动，鼓励人们关注自己的心理状态。撰写关于525心理健康活动的作文时，以下事项需要注意：
1. 确定主题：在写作前，首先要明确作文的主题，围绕心理健康这一核心，可以探讨活动的重要性、活动内容、活动效果等方面。
2. 突出心理健康意识：在作文中，要充分体现525心理健康日的意义，强调心理健康的重要性，提高读者的心理健康意识。
3. 选取典型事例：在描述活动内容时，要选取具有代表性的事例，如心理讲座、心理咨询、心理游戏等，使读者对活动有直观的了解。
4. 体现活动效果：在作文中，要具体描述活动对参与者产生的影响，如提高了心理素质、缓解了心理压力、增强了人际交往能力等。
5. 语言表达：在写作过程中，要注意语言的准确性和生动性，避免使用过于生硬或口语化的表达。同时，注意运用修辞手法，使文章更具感染力。
6. 结构合理：一篇优秀的作文，结构要合理，层次分明。通常包括引言、正文和结尾三个部分。引言部分简要介绍525心理健康日和活动背景

“525心理健康节”落幕，帮助我们爱自己

中国青年报客户端讯（中青报·中青网记者 蒋肖斌）如果有一个人你必须爱，你会爱谁？很多人的答案是父母、伴侣、孩子，也有越来越多的人会说“自己”。近日，“525心理健康节”落幕，期间，易普斯发起的“心知识·爱自己”主题活动，通过科普心理健康知识与技巧，帮助大家从心出发，关爱自己。

活动分为“知识分享直播”和“心理知识竞赛”两部分，内容涵盖幸福家庭、高效工作、心理健康常识、正确看待心理疾病、助人自助、挑战应对、积极心理学、积极组织等8个主题。

中国心理卫生协会首批认证督导师刘军、国家二级心理咨询师方元，北京城市广播特邀心理专家韩三奇，“大学生心理健康日”发起人王治国等心理健康领域的嘉宾，来到直播间，以聊天分享、评论互动以及连麦解惑的方式，与大家共同探讨关于“心理疾病”“心理咨询”“积极心理”和“爱自己”等4个主题。

知识分享直播。主办方供图

在心理知识竞赛中，20道题的心理常识答题卷，帮助大家从职场、家庭、生活等多方面提升自己。竞赛得到近40家知名企事业单位响应，超5万人次参与。很多企事业单位也围绕“关爱自我，我爱我”的主题，开展了不同的心理健康活动。

“心理知识竞赛”十佳团队。主办方供图

“525心理健康节”的前身为“北京市大学生心理健康日”，于2000年由北京师范大学心理系团委与学生会发起，于2004年发展为全国性的“大学生心理健康日”，提醒学生“珍惜生命，关爱自己”，后逐渐广获社会各界认同，最终成为呼吁大众关注“心理健康”的一个节日。近年来发起的“525心理健康节”活动，已吸引数十万人参与。

责任编辑：郭韶明

来源：中国青年报客户端

“云传播”心理健康知识 今年成都525心理健康系列主题活动有哪些不一样？

公益视频截图

封面新闻记者 杨金祝

“口罩戴好不乱窜，喷嚏之后慎揉眼，勤洗手来少聚餐，聚餐记得用公筷，开窗通风散一散，在家锻炼不偷懒......”近日，一个健康防疫口诀公益视频引起了不少市民的关注。

该视频主要通过朗朗上口的口诀让学生们注重勤洗手、戴口罩、适度人际距离等个人行为习惯，以及开学后快速调整情绪和心理状态，引导学生培养良好的身心习惯和爱自己的健康生活理念，将身体健康、心理健康相结合，全面发展自我。

记者了解到，这是“爱成都迎大运”2020年成都市第五届525心理健康系列主题活动之一。除了健康防疫口诀公益视频外，系列活动还包括《爱成都 迎大运：测测你是具有哪种心理品质的运动达人》线上互动趣味小游戏、《用爱充电 点亮成都》525爱自己公益短片等。

“今年的525已经是我们成都市未成年人心理成长中心举办的第五届活动了，所有活动都在线上举行，不管是线上游戏还是我们的公益视频，不仅面向未成年人群体，也面向全市公民，我们希望通过这样的一种方式呼吁大家能够开始关注自己的心理健康，找到一个适合自己的方式去爱自己，希望‘我爱我’这个概念能够更加普适化。”活动负责人侯莫易说。

记者了解到，此次525心理健康周系列主题活动由成都市文明办主办，成都市未成年人心理成长中心承办。今年得益于活动“线上云传播”的形式，覆盖面将比往届都更广，预计覆盖全成都市22个区（市）县的学校、社区及未成中心。

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