3招搞定《我是演说家周西观后感》写作。（精选5篇）

更新日期:2025-05-04 06:57

写作核心提示：

写一篇关于《我是演说家》周西观后感的作文，需要注意以下事项：
1. 观看节目：首先，要完整地观看周西在《我是演说家》中的演讲，确保对她的演讲内容、表达方式和演讲主题有充分的理解。
2. 确定主题：在写作之前，要明确自己的作文主题，例如周西的演讲内容、演讲风格、演讲技巧等。
3. 结构安排：一篇优秀的观后感应该具备清晰的结构，一般包括引言、主体和结尾三个部分。
4. 引言部分： - 简要介绍《我是演说家》节目和周西的背景； - 引出自己观看周西演讲的感想和评价。
5. 主体部分： - 分析周西的演讲内容，阐述其观点、论据和论证过程； - 评价周西的演讲风格，如语言表达、肢体语言、情感投入等； - 分析周西的演讲技巧，如开场白、过渡、结尾等； - 结合自身经历或感受，谈谈周西的演讲对自己的启发和影响。
6. 结尾部分： - 总结全文，重申对周西演讲的评价； - 表达自己对周西的敬佩之情，以及对演讲事业的热爱。
以下是一些写作建议：
1. 语言表达：使用准确、生动、富有感染力的语言，避免使用过于口语化的表达

影片《我在他乡挺好的》刷屏：我看见打工人，苦苦挣扎的7个真相

最近，一部女性题材的电视剧《我在他乡挺好的》，出乎意料地火了。

豆瓣评分8.3，这部被认为是“北漂纪录片”的剧集，凭着超强表现，赢得万千网友的称赞。

它将目光聚集在北京打工的外乡人身上，从生活点滴出发，让每一位看这部剧的观众，都有一个共同感受：真实。

这部剧最戳动人心的，是真实地展现了所有在外打拼的外乡人的现状，是每个人都能从某个片段、某句台词、某个地点，找到属于自己的身影。

为了准时打卡上班，只能乘坐快把自己挤变形的早高峰地铁；

即使加班再晚，也不愿奢侈地打车回家，只为省一顿午饭钱；

被黑心中介骗光房租，被房东赶出家门；

项目已经进行到一半，却因甲方的一句话，而不得不重新规划......

没有华丽的道具和演员的一路开挂，剧中的所有故事，都来自生活中的你我。

鲜活的场景，接地气的朴素生活，讲述了北漂人的真实经历，也戳中所有打工人的内心。

我在他乡挺好的，简单的一句话，却让人深感心酸。

那些藏在日夜拼搏背后的苦楚，那些不为人知的委屈，都在一句“我挺好”中，消失殆尽。

成年人的世界，没有理想中的光鲜亮丽，每个笑脸迎人的背后，都是对生活的无可奈何。

也许就像张爱玲所说：

“生活就是一袭华美的长袍，里面爬满了蚤子。”

而我们能做的，是在崩溃之后，依然稳步前行。

• 摧毁一个在外漂泊的人，只需一件小事就够了

“成年人的生活，没有容易二字。”

在外漂泊的每个人，心中都有不可触碰的脆弱。

简单的一句话、随意的一个动作，就能让一个人彻底崩溃。

就像剧中的胡晶晶，朋友眼中的开心果，性格开朗，为人仗义。

可就是这样一个姑娘，在生日那天，从天桥一跃而下，结束了自己的生命。

没有人知道她跳下的原因，也没有人明白她在跳下天桥前的感受：

也许是对短暂失神后，不小心掉落手机的心疼；

也许是不懂自己认真工作，却仍遭辞退的愤怒；

也许是面对贷款公司的催款时，无能为力的难过；

也许是在新衣服被弄脏后，只得到一句“对不起”的不解......

有网友说：“成年人的崩溃，往往就在一瞬间。”

一个人的生活笑料，也许正是压垮另一个人的救命稻草。

这世界，从没有谁比谁过得轻松，每个人都是一边坚强，一边崩溃。

就像很多网友说的那样：摧毁一个打工人，无需故意为难，只需一件小事，就已足够。

• 在外拼搏奋斗，担心身体生病，更怕没钱生活

知乎上有人提问：

“为什么明明知道健康很重要，年轻人却还不珍惜？”

一个高赞说：“因为他们总觉得自己年轻。”

是啊，在外拼搏的年轻人，把年轻当资本，把身体当筹码。

可所有命运的馈赠，早已在暗中标好价格。

那些曾经熬的夜，吃的外卖，终究会成为伤害身体的“最好利器”。

周西曾在节目《超级演说家》中，分享过自己患癌的故事。

26岁的年轻姑娘，拼命工作、努力上进，到最后却成为癌症患者。

“凌晨三点，我拿着检验报告单，坐在空无一人的医院走廊，脑子里只有一个字：‘癌’。”

她认真回想之前的生活，才发现那些自己从不在意的行为，都是患癌的原因：

“经常熬夜至一两点，从不放下手机，不关掉电脑，不丢下工作。”

周西的生活，不正是现代成年人的现状。

《中国城市白领健康状况白皮书》曾公布过一组数据：

“我国白领亚健康比例高达76%；7成人有过劳死危险；38.2%的中国人患有各类睡眠障碍；

每年猝死人口超过55万；每天约有10000人确诊癌症......”

“身体是革命的本钱。”

这从来不是一句空话，却很少人能够真的在意。

曾看过一句话：“死亡是最精准的教育，疾病是最好的鸡汤。”

别再肆意挥霍，别再拿健康换钱，别把“注意身体”当成一句空话。

因为很多时候，我们与癌症，真的只有一线之遥。

• 漂泊在外，事业压力大，更要面对家人的催婚生子

“恋爱”“结婚”“生子”，成年以后的生活，永远离不开这三个话题。

无论事业多么成功，只要没有结婚，就是人生输家。

剧中的纪南嘉，35岁的职场精英。

有自己的公司，工作雷厉风行，业内口碑俱佳。

她努力地将自己打拼成富一代，却仍逃不过父母催婚。

在家人眼中，纪南嘉的一切成就，都因她的单身，而变得毫无价值。

“三十大几，奔四十了，连个男朋友都没有。再有钱，不结婚生子也是白搭。早晚有一天，等你爸妈走了，我看谁还心疼你。”

甚至连少不更事的小侄子，都说出“去世后财产是我的”这样的伤人言语。

年纪、婚姻，就像是一把利剑，悬在所有在外打工的单身人士的头上。

可是，一个人的价值，并不是一场婚姻能够判定；而人生是否幸福，也不仅靠结婚来呈现。

婚姻，是人生的选择题，而不是必答题。

每个人都是独立的个体，我们生活在这世界上，不只有婚姻，更有自己的理想信念，有自己的人生价值。

就像曾看到的一句话：

“婚姻这种事强求不来，而是你真的遇到对的人，可以走一辈子。

遇到了，婚姻就是必须；如果遇不到，也不必将就，一个人也很好。”

说得正是如此。

• 打工人比想象中坚强，也比想象中脆弱

记得去年很火的一则视频。

一名外卖小哥蹲在路边，一边吃饭，一边擦眼泪。

原来，当天是外卖小哥的生日，因为工作太忙，他已经很久没有好好休息。

接到这份订单后，他看到上面的备注，就怎么也忍不住了：

“这份小蛋糕送给外卖小哥，生活不易，注意身体哦。”

来自陌生人的温暖，戳中了他的内心，也让他泣不成声。

人就是这样奇怪，挺得过一切磨难，却敌不过一个善意的举动。

曾有网友提问：“成年人的生活，究竟难在哪里？”

一个高赞留言是这样说的：

“成年人为人子、为人父、为人夫，却唯独不能为自己。”

他们可以肆无忌惮地哭闹争吵，却无法畅快淋漓地按心意而活。

为了一份工作，付出所有；因为陌生人的一点温暖，泪流满面；

为了一份订单，而排队一个小时；也因为顾客的取消订单，崩溃大哭。

成年人的世界，坚强到无比强大，也脆弱到一碰就碎。

他们有说不完的委屈，道不尽的苦楚，却依然能为生活，将所有苦难一并咽下。

臧鸿飞曾在节目中聊到成年人压力的话题，他说：

“每个人都要独自走过一段长长的路，有各种心酸委屈。

走过之前，你无人可说；走过之后，你也不必再说。”

累了歇一会，委屈了哭一会。

打工人的世界就是这样，比想象中坚强，也比想象中脆弱。

• “再努力的工作，也换不来一份归属感”

年轻时总向往大城市，可真的来了，却发现现实永远比理想更加残酷。

动辄几个小时的通勤，逐年上涨的租金，频繁的搬家......每个人像活在一个移动城堡中，找不到丝毫的安全感与归属感。

一位朋友曾在北京漂泊10年，最后还是决定离开。

走之前，他说：

“来北京十几年，最好的年纪都给了这儿，我却始终觉得自己是个外乡人。”

拼死拼活10年，朋友从小职员到公司高管，却连一间属于自己的房子都无法拥有。

而那些留在老家的同学，却都有一份不错的工作，一个幸福的家庭。

“有时候我觉得，自己的人生太失败了。”朋友沮丧地说。

生活在北京，有多少人像朋友一样，每天忙忙碌碌，内心却漂泊不定。

总是害怕下一秒被赶出家门，下一刻被通知离职。

这里既不是天堂，也不是地狱，而是一个残酷又现实的地方。

网上有这样一个话题：

“当房奴这么痛苦，为什么很多人还是要贷款买房？”

有人说：

“买了房，虽然每个月还几千块的贷款，但住进去心里很踏实，就像有了根一样。”

北京，对于在外的打工人来说，想要留下，真的太难了。

他们拼命想要挤进这座城市，却发现，无论怎样努力，也换不来一份归属；再怎样拼命，这里仍是他乡。

• 在外打工最大的谎言，就是“我没事，挺好的”

曾读过这样一段话：

“现代人的崩溃，是一种默不作声的崩溃。

看起来很正常，会说笑、会打闹、会社交，表面平静，实际上心里的糟心事已经累到一定程度。

不会摔门砸东西，不会流泪或歇斯底里，但可能某一秒突然就积累到极致。

也不说话，也不真的崩溃，也不太想活，也不敢去死。

他们说，这叫做‘懂事崩’。”

打工人的成熟，每一个笑容的背后，都是咬紧牙关的灵魂。

无论遇到多少委屈，都默默压在心底，不敢表露半分。

“我没事，挺好的”，这是出门在外的常用语，背后却藏着无数心酸。

我没事，挺好的，不过是遭受些欺负；我没事，挺好的，不过是有些难过；

我没事，挺好的，不过是内心有些崩溃；我没事，挺好的，不过是觉得活着好难......

一句“我没事”，透露了多少无奈。

慢慢长大，漂泊在外，他们开始懂得报喜不报忧，也学会在人前淡定，人后哭泣。

还记得曾看过的一则新闻。

一位妈妈连续加班一个月，终于在某天下班路上情绪失控，嚎啕大哭。

路过的工作人员看到上前关心。

她擦擦眼泪，哽咽着说：

“家里女儿还小，我怕在家哭，会吓到她。”

你看，成年人连崩溃都要挑选时间地点，又怎敢将真实情绪轻易地表露在外。

也许这就是打工人的真实现状，惹人心疼却又无可奈何。

都说人类的悲欢并不相通，但一句“我没事”，却总能让人感同身受。

• 在外努力奔波，只为让家人过得更好

一位网友曾讲述过自己的故事。

大学毕业后，她去到上海工作，周围的人都劝她能够在家工作，她却义无反顾，没有听任何劝解。

她也曾想回到父母身边，可家庭的重担压在身上，让她不得不在大城市拼搏努力。

作为一名销售，她每天努力跑业务，时常遭到客户责骂，周末时间便外出兼职。

身边人都说：“这个人想钱想疯了。”

她却不理会周围的闲言碎语，每日只想努力赚钱。

朋友看她这样拼命，也曾劝解，她却说：

“我从小过着贫穷的生活，一度差点辍学。

现在只想靠着自己的力量，让自己和家人不再那么穷，生活过得好一点。”

这一番话，让人感受颇深。

很多人放弃了与父母的相聚，舍弃了陪伴孩子成长。

在外努力拼搏，只是为了能让家人拥有更舒适的生活。

他们好像很容易被打败，却又好像没有什么能够真正击垮。

工作对于他们而言，是让自己有安身立命的资本，也让家人拥有更好的生活条件。

无论在外多辛苦，生活多艰难，只要想到家人，便觉得一切都值得。

《我在他乡挺好的》，将视角放在被生活所迫的普通人，写尽了当代打工者为了柴米油盐，几两碎银而努力奔波的现实。

它看清了漂泊异乡的孤独与苦楚，那些我们不得不藏起的委屈，和不断向上拼搏的精神。

成年人的世界，从来都不容易，它饱含辛酸，却也总有香甜。

那些你以为的崩溃，那些生命的坎坷，是人生的日常，也是前进的动力。

可人生不就是这样，哪怕在路途充满荆棘，我们仍然选择勇敢向前。

生命实苦，唯有自渡。

生活不易，但仍要拼尽全力。

愿所有人都能在往后的时光中，不妥协，不放弃，即使被打倒，也能有从头再来的勇气。

点亮在看，与大家共勉。

中年人下半场，拼的是什么！

中年觉醒：人生下半场，拼的是留白

引言

留白的智慧：放下与接受

留白的艺术：简单与纯粹

留白的境界：内心与外在的和谐

留白的实践：给自己时间

培养良好的生活习惯

建立健康的人际关系

留白的案例：从工作狂到懂得留白

留白的科学依据

结语