一篇文章轻松搞定《命日记》的写作。（精选5篇）

更新日期:2025-05-17 00:12

写作核心提示：

《写命日记时应注意的事项》
命日记，顾名思义，是对自己生命历程的记录，是对生活点滴的感悟和反思。撰写命日记不仅能够帮助我们梳理思绪，还能够让我们在岁月的长河中留下宝贵的记忆。以下是在撰写命日记时应注意的几个事项：
1. 真实性 命日记的核心在于真实，记录自己真实的所思所感，这样才能让日记具有生命力。不要为了迎合他人而刻意美化或掩饰，真诚地面对自己，才能让日记成为自己内心的镜子。
2. 规律性 命日记需要长期坚持，形成规律。每天或每周固定时间记录，有助于培养良好的写作习惯，使日记内容更加丰富。同时，规律性的记录也有助于我们更好地回顾和总结。
3. 结构清晰 命日记的结构要清晰，可以分为以下几个部分： - 日期：记录日记的日期，便于日后查找和回顾。 - 事件概述：简要概述当天或本周的重要事件。 - 感悟与反思：针对事件进行深入思考，表达自己的观点和感受。 - 生活琐事：记录一些日常生活中的小事，增加日记的趣味性。
4. 语言表达 在撰写命日记时，要注意语言表达的准确性和生动性。尽量使用简洁明了的文字，避免冗长和啰嗦。同时，可以运用一些修辞手法，使日记更具文采。
5. 隐私

生死算法：你的命值几个参数？‌

自动驾驶时代的生命定价公式与伦理黑洞

一、算法杀人的数学逻辑‌

电车难题的代码化实现‌：

▸ 奔驰L3系统预设“优先保护乘客”逻辑，行人伤亡赔偿标准缺失‌

▸ MIT道德机器实验显示，全球用户对“撞5名违规行人vs1名守规儿童”的选择差异达40%‌

▸ 车企伦理委员会闭门会议流出文件：“行人年龄系数”被纳入碰撞算法权重‌

人命参数的量化公式‌：

生命价值 =（年龄×0.3）+（行为合规性×0.5）+（社会贡献系数×0.2）

特斯拉事故中，系统判定撞击水泥墩的“经济损耗”低于紧急避让引发的连环追尾风险‌

二、技术神话的致命盲区‌

感知系统的选择性失明‌：

▸ 毫米波雷达对静止障碍物识别率仅63%，强逆光下摄像头有效距离骤降40%‌

▸ 2025年4月小米SU7事故中，多传感器融合算法未能补偿数据衰减，导致1.2秒预警延迟‌

决策算法的伦理缺陷‌：

▸ 主流智驾系统在突发障碍场景下紧急避障成功率不足60%‌

▸ 系统在车道偏离12度时仍选择“渐进纠偏”，而非紧急制动‌

人类反应的系统陷阱‌：

▸ 开启智驾后，驾驶员大脑活跃度下降40%，反应时间延长1.5倍‌

▸ 特斯拉事故中，0.8秒的警报延迟使人类反应窗口突破生理极限‌

三、法律真空下的责任迷宫‌

德国《自动驾驶法》‌规定车企担责40%，但中国《智能网联汽车准入指南》仅覆盖87%常见路况‌

四、道德代码的全球博弈‌

算法价值观的地域分化‌：

▸ 欧盟强制要求“最小化整体伤亡”‌

▸ 美国部分州允许“优先保护付费用户”‌

▸ 中国《科技伦理审查办法》要求披露核心伦理参数，但执行率仅29%‌

数据权力的隐秘战争‌：

▸ 车企掌握98%行车数据，用户维权需跨越“数据真实性鸿沟”‌

▸ 特斯拉云端服务器存储的伦理决策日志，成为跨国诉讼焦点‌

冲击性数据看板‌

■ 每10万公里智驾里程：

- 避免7.2次人为事故‌

- 新增1.3次系统误判事故‌

■ 事故赔偿金差异：

- 乘客优先算法：人均获赔287万‌

- 行人优先算法：人均获赔94万‌

伦理拷问‌：当算法在0.01秒内完成生命价值的数学计算，人类文明的道德基石是否正在被代码解构？‌

中医抗疫⑥：“中药救了我们全家的命”——一名武汉患者的日记

疫情暴发初期，武汉市武昌区市民王泽民一家4口感染新冠肺炎。住院无床，治病无药，他通过网络求助，中国中医科学院广安门医院主任医师李光熙为他开方。40多岁的王泽民第一次喝中药，效果出乎意料。

“中药救了我的命，救了我们全家的命！”王泽民领悟到中医的博大精深，愿意把他的经历同大家分享，希望更多患者看上中医、吃上中药，早日战胜疫情！

1月20日

岳母像往常一样，每天上午步行去2公里以外的东湖景园菜市场买菜，因为那里的菜最便宜，还可以锻炼身体。路上还是很少有人戴口罩，大家见面还在笑问：“是否去过海鲜市场？”到了晚上，岳母突然感觉不舒服，没有以前那么有精神，流点清鼻涕，不发烧。我们离海鲜市场那么远，周边也没有人去，心想肯定是普通感冒，一直在吃莲花清温胶囊。

1月23日

武汉封城了，周边的气氛也越来越紧张，岳母虽然一直不发烧，乏力感越来越重。

1月24日

大年三十，早上岳母感觉不能长时间站起来了，往年这个时候，她要忙碌一整天做年饭。今年她说，你们也长大了，该轮到你们做年饭了。我想也是，从不做饭的我，做了最难吃的年饭。因为岳母一直未发烧，我们还是没有往新冠肺炎那里想。

1月30日

岳父也开始发烧，我们也还是认为都是一般的感冒发烧，立即给他吃药。不过，我们隐隐约约地感觉到有点像新冠肺炎。

1月31日

我们带老人去医院检查，发现岳母双肺变白，双肺病毒感染。岳父单肺感染，医生从CT的照片看，是新冠肺炎，但正式的确诊还要等核酸检测结果。

我也突然下腿肌肉剧烈酸疼，低烧37.5°C。

2月1日

老人们的病情越来越严重，他们没有力气从床上起来了，呼吸也越来越困难，一直不发烧的岳母也开始发烧了。我四处托人打听医院的住院床位。所的医院都是满的。况且核酸检测结果还没有出来，所有的定点医院只收确诊的病人。

2月2日

在万般无奈情况下，我们打听到中国中医科学院黄璐琦院士的电话，加了他微信，我们把两位老人的舌苔照片发给黄院士，他火速找医生帮我们开出一付中药。清单如下：羌活6克、独活6克、柴胡6克、前胡10克、枳壳10克、桔梗10克、川芎15克、人参15克、茯苓20克、甘草6克、鸡内金20克、 海螵蛸20克、薄荷6克、生姜3片、荆芥6克、防风6克。

2月3日

一早，我们火速去同仁堂配好中药。我们是第一次煎制中药，上网查百度，终于把药煎熟了。端到他们两位老人的床前，由于老人和我们隔离，无法实时监督他们。事后我们了解到，岳母把我们送的药喝得一滴不剩，岳父胃不舒服，我们送的药一滴未喝。

2月4日

两位老人都完全不能自理了，我们把他们抬到隔离点。隔离点说，老人病情十分严重。我打电话到社区，社区说，我们前面还有100多位病人在排队。无望！我们只有自己回家隔离了。晚上，我老婆也烧到了38℃。

2月5日

我的乏力感也越来越严重，已经没有力气从床上起来了，饭也不想喝。我千万不能倒下，我们上有老，下有小。于是，我和老婆决定也喝与老人同样喝的中药。我们一次煎了1付，4个人一次喝完了。当天我喝了2次以后，下午，感觉整个人突然有精神了，太神奇了，我一口气将早上没吃的剩面条吃了2碗，感觉人一下子好了很多。中药对我的效果太明显了，可是老人们还是不见好转？难道中药效果因人而异？

2月6日

我再次请教了黄院士，黄院士给我们推荐了中医世家的李医生（中国中医科学院广安门医院主任医师李光熙），我把吃药的情况给他看了，李医生说我们吃的药量不足，让我们药量加倍，当天晚上，我们就一次煎了2付。

2月7日

早上，岳母说自己感觉好多了，呼吸畅通很多。真不敢想信，岳母病了那么久，那么严重，都奄奄一息了，还能治过来，这就坚定了我喝中药的决心！

2月7日

下午，我老婆也感觉好多了，她体温也从早上的37.4℃降到36.5℃。但是，岳父的情况越来越严重，体温不断地上升，早上还是37.5°C，到晚上成了38.7°C，整个人非常难受，一直闹着不想活了，要从长江二桥跳下去。我们再次请教了李医生，李医生询问了病人出汗和排便情况。岳父这几天都没有出汗和排便，医生说岳父有点阴伤，需要调整方子，先把汗排出来。此时的岳母已经能从病床上走下来了。

2月8日

一早，岳父的体温还是38℃，我老婆给他量体温时，岳父已经交了他的所有银行卡，还是不停地闹着要跳江。岳母也在旁边不停地鼓励：“老伴啊，孩们那么辛苦弄的药，你怎么不喝啊，我都要死的人，都喝好了，你怎么不喝啊？”

于是，我火速从同仁堂取回新的中药，先不管三七二十一，2付一起煎！下午2时30分，岳父这次听话了，滚烫的药放在面前，不到10分钟，全部下肚。下午4时34分，岳父终于出汗了，体温也降到37.6℃。我们终于松了一口气，烧终于退了，晚上6时35分，他体温为36.7℃。

我们心更急，把下午的药又煎一下给他喝，又是一饮而尽！晚上我们给岳父送点粥，马上就吐了。吐了，人反而舒服很多。中医讲汗吐下和，汗加吐就完事了。好了，我岳父也好了！

2月9日

早上起来，岳父和正常人一样，体温36.5℃。反而我老婆的体温是37.8℃。是的，这几天都忙着救老人，忽略了老婆大人，问了李医生，说她的邪气没有退净。我把昨天给我岳父的方子，给她来了一付，马上体温就降到36.5℃。

（人民日报中央厨房•健康37℃工作室 王君平整理）