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篮球准备活动教案如何写我教你。（精选5篇）
更新日期:2025-05-19 07:27
写作核心提示：
写一篇关于篮球准备活动教案的作文，应该注意以下事项：
1. 教学目标明确：首先，要明确篮球准备活动的教学目标，包括提高学生的身体素质、增强篮球技能、培养团队协作精神等。
2. 教学内容合理：根据学生的年龄、性别、技术水平等因素，合理编排教学内容。可以包括热身运动、技术训练、战术配合、心理调整等方面。
3. 教学方法多样：采用多种教学方法，如讲解示范、分组练习、游戏竞赛等，激发学生的学习兴趣，提高教学效果。
4. 教学步骤清晰：教案中的教学步骤要清晰明了，便于教师和学生按照步骤进行教学和练习。
5. 安全意识：在教案中强调安全意识，确保学生在练习过程中不会受伤。包括场地设施、器材使用、运动强度等方面。
6. 适应不同水平的学生：教案要考虑到学生的个体差异，设置不同难度的练习内容，使每位学生都能在篮球准备活动中得到锻炼和提高。
7. 时间安排合理：合理分配教学时间，确保每个环节都有充足的时间进行，避免仓促结束。
8. 评价与反馈：在教案中设定评价标准，以便教师对学生的表现进行评价和反馈，帮助学生及时调整自己的练习方法和态度。
9. 创新与改进：教案中可以融入一些创新元素，如结合当前热点话题、融入多媒体教学等，以提高教学效果。
10. 教学反思
MAH小篮球教案全套-体培机构可以看过来
儿童青少儿心理发育是幼儿对客观现实活动的扩大、改善、完善和复杂化的过程。幼儿心理发育既有连续性，又有阶段性。每一个阶段既保留了上一阶段的特征，又含有下一阶段的特质，但每个阶段都具有占主导地位的本质特征。
一、小篮球活动能促进幼儿认知的发展
儿童青少儿时期是认知功能发展的黄金阶段，也是大脑对外界环境刺激最敏感的时期、小篮球活动是一种有效的外在刺激，能够对 儿童青少儿认知功能产生显著影响。据报道，运动对儿童认知功能的正面效果明显高于其对成年人和老年人，这说明了运动对儿童青少儿认知功能的重要性。例如，拍球时，球会上下运动，掌握好拍球的力度，球才会弹起至合适的高度，并且要在适当的时机，以固定的频率拍球，才能把球拍好。这不仅能提高孩子的手部控制力，还能培养孩子的专注力。有些家长发现，孩子在一段时间有规律的运动之后，记忆力明显提高了，同时注意力也提高了不少。一项针对5-8岁儿童的研究显示，喜欢参与体育运动的儿童的执行能力要明显强于不喜欢运动的儿童，其原因是经常参与体育运动的儿童在运动过程中能够学会控制自己的行カ、这对儿童的身心健康有明显帮助。二、小篮球活动能塑造幼儿完美的人格
在小篮球活动中，幼儿会经历种种特殊的考验。学习新的小篮球技能可能会遇到困难阻碍，儿童青少儿需要一遍一遍地重复机械的运动训练，才能熟练掌握新学习的运动技能参与比赛，他们会面临赛场竞争，还会面临比赛结果的成功或失败。在种种考验中，孩子的意志品质能得到磨炼，应对不同情境时的情绪控制能力能得到提高，同时他们日常生活当中的负面情绪也能减少。有研究表明，小篮球活动在培养儿童青少儿受挫后情绪的恢复、意志力的增强等方面的效果更加显著。
此外，运动可以给孩子带来前进的自信。运动场上除了身体上的疲惫和坚持，还能教会他们更多的人生道理，比如如何面对输赢，如何面对不公平，如何在失败之后调整心态，如何坚持，如何保持自信，如何用积极的方式面对结果……带着这些问题，让儿童青少儿在球场上快乐体验吧！
小篮球五段式教学
三、小篮球的好处
01、锻炼全身的肌肉
篮球是一项全身运动，可以通过不同的运动范围锻炼肌肉。让身体线条。起来更优美。
02、增强力量
篮球是一项特别需要力量，但也能增强力量的运动。你在短时间内快速跑动、跳跃，这将提高有氧适应能力，使得肌肉在你需要爆发力时更有效地利用氧气。
03、锻炼思维能力
篮球是最能锻炼反应速度，一个篮球从运球到和队友合作运送到对方场地，需要长时间的精神紧绷状态，对运动者完成判断、协调身体各部位准确控球的要求极高。学业繁忙的青少年打篮球，是锻炼思维的很好的方式。
04、增强抗压能力
打篮球真的很锻炼人的气场心态，它需要你拥有足够的气场心态，才有赢的机会，其实人生又何尝不是这样呢？
05、提升团队合作能力
篮球是一项团队协作运动，长期参加篮球运动，可以帮助青少儿提升团队意识，加强团队概念，增强集体荣誉观念，并时刻将团队利益放在首位。
06、增强骨骼密度
不仅肌肉受益于篮球，骨骼也受益。进行篮球的锻炼会增加骨量，并减慢骨质流失的速度。
MAH部分教案模板
四、MAH小篮球教案的优势
1. MAH小篮球课程体系主要分为五段式教学，A-E五段式项目教学，特别适用于3.5-12岁的儿童青少儿。
2. MAH小篮球课程教案主要分为四个部分，主要分为总体目标、技能目标、体适能目标、训练方法四部分进行讲解和分析。
3. 研发团队强，世界冠军做明星教练背书：奥运冠军和世界冠军团队作为机构明星教练，提升加盟商校区品牌影响力和背书，提升家长信任度。
4. 文案教案+视频教案双模式，每节课配文字教案和教学视频，零基础也能上课，不以教练经验上课，不被教练“绑架”。
5. 幼儿篮球融合青训篮球体系：低年龄段更加注重幼儿篮球特性，高年龄段融入青训体系，同时融入赛事体系训练。
MAH小篮球教案，能够有效的帮助体培机构上课不再难，教练离职率高；新手无法上手的问题。直观的展现出来，让体培机构的课堂更具有趣味性。儿童青少年的小篮球教案可以这样设计
篮球（basketball），是球类运动项目之一，也是球类运动项目中参与人数最多的一项运动。标准篮球场是28m×15m的长方形。场地的长度从界线的内沿量起，而场内的各区、线、圈的丈量均从界线的外沿量起，场上各线线宽均为5cm。地面需要平整无凸起，至少在周围2m以内无障碍物。球队席区域有2条2m长的线，场地的颜色与边线和端线的颜色应有悬殊的差别。
篮球场
篮球主要是以手为中心的身体为对抗性的体育运动；在篮球运动中，不仅需要跑、跳，还需要和队员进行身体对抗，可以说是集速度、弹跳、体力、力量、灵敏等素质于一身。长期参加篮球运动，还能加快身体的新陈代谢，增强心脏、血管、呼吸、消化等器官的功能，起到强身健体的效果。篮球是奥运会核心比赛项目。
一起来看看这六大好处吧
01、锻炼全身的肌肉
篮球是一项全身运动，可以通过不同的运动范围锻炼肌肉。让身体线条。起来更优美。
02、增强力量
篮球是一项特别需要力量，但也能增强力量的运动。你在短时间内快速跑动、跳跃，这将提高有氧适应能力，使得肌肉在你需要爆发力时更有效地利用氧气。
03、锻炼思维能力
篮球是最能锻炼反应速度，一个篮球从运球到和队友合作运送到对方场地，需要长时间的精神紧绷状态，对运动者完成判断、协调身体各部位准确控球的要求极高。学业繁忙的青少年打篮球，是锻炼思维的很好的方式。
04、增强抗压能力
打篮球真的很锻炼人的气场心态，它需要你拥有足够的气场心态，才有赢的机会，其实人生又何尝不是这样呢？
05、提升团队合作能力
篮球是一项团队协作运动，长期参加篮球运动，可以帮助青少儿提升团队意识，加强团队概念，增强集体荣誉观念，并时刻将团队利益放在首位。
06、增强骨骼密度
不仅肌肉受益于篮球，骨骼也受益。进行篮球的锻炼会增加骨量，并减慢骨质流失的速度。
兰博文创研院小篮球教案
兰博文创研院小篮球教案，将体适能融入小篮球更科学；配置专业导师团队跟踪教学指导；课程不断升级更新。始终坚持以游戏为主，极具趣味性的课程体系，且针对3--12岁发展关键期的儿童。
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