怎么写《体育日记200字》才能拿满分？（精选5篇）

更新日期:2025-05-24 22:48

写作核心提示：

写一篇关于体育日记的200字作文，应注意以下事项：
1. 确定主题：首先要明确日记的主题，比如记录一次体育锻炼的经历、分享体育比赛的感悟等。
2. 结构清晰：作文应具备引言、正文和结尾三个部分。引言简要介绍日记的背景，正文详细描述事件或感悟，结尾总结全文。
3. 语言简洁：由于字数限制，语言要简练，避免冗余和重复。尽量使用简单、明了的词汇和句子。
4. 突出重点：在200字的篇幅内，要抓住重点，避免面面俱到。着重描述事件中最感人的瞬间或感悟。
5. 适当运用修辞：适当运用比喻、拟人等修辞手法，使作文更具生动性和感染力。
6. 体现真情实感：日记要真实地反映自己的情感和思想，让读者感受到你的喜怒哀乐。
7. 遵循日记格式：注意日记的格式，如日期、地点、人物等信息的记录。
8. 避免错别字和语法错误：在写作过程中，仔细检查错别字和语法错误，确保作文的准确性。
9. 适当引用名言警句：如有需要，可以引用一些与体育相关的名言警句，为作文增色。
10. 保持积极向上的态度：在作文中体现积极向上的精神风貌，鼓励读者热爱体育，追求健康。

坚守——无悔的执着

【冬奥观察】

作者：侯珂珂

2月11日，在北京冬奥会男子钢架雪车比赛中，闫文港赢得铜牌，这是中国选手首次在该项目中登上冬奥会领奖台。

2月9日，北京2022年冬奥会单板滑雪女子障碍追逐赛决赛举行，图为美国选手琳赛·雅各贝利斯在比赛中。光明日报记者陈城摄/光明图片

每一个运动员的职业生涯中，都会遇到很多对手。但有一个对手相伴始终，那就是时间。

冬奥赛场就像是一个浓缩的人生舞台，每天都有激动人心的故事上演。运动员们在追求梦想的路途中，用日复一日的坚守实现对自我的不断超越。这，正是奥运精神的永恒主题。这个主题，并不必然与奖牌、胜利、破纪录相联系，却与每个人对自我价值的追求和实现紧密相连。奋斗过，努力过，虽有憾，终无悔，哪怕是空手而归，他们的坚守更值得尊重。

2月10日，北京2022年冬奥会单板滑雪女子U型场地技巧决赛举行，图为中国选手刘佳宇在比赛中。光明日报记者陈城摄/光明图片

中国短道速滑选手武大靖，因为常年穿着冰刀鞋训练，整个脚部严重变形，遍布着伤疤、老茧，“年仅28岁，却长着50岁的脚”。可正是这双脚，让梦想在冰上绽放。

冬奥“四朝元老”刘佳宇尽管在单板滑雪女子U型场地技巧决赛仅获第八，但她眼神中没有一丝落寞，因为她还要坚持四年，只为圆自己的奥运金牌梦。

来自德国的速滑老将，将满50岁的克劳迪娅·佩希施泰因，八次征战冬奥，克服了年龄、伤病带来的运动局限。她说：“我的双腿老了，但心还年轻。”这份锲而不舍，让人叹服。

人气超高的日本选手羽生结弦被大家喜欢的原因，除了精湛的花滑技术，还有他面对伤病越战越强的精神。

相比于00后不断掀起的“青春风暴”，很多与时间赛跑、为梦想坚守的运动员书写下一段段传奇。看到这些健儿们的振臂高呼，很多人潸然泪下，这既是震撼和感动，更是人们不懈奋斗、期待一朝梦圆的共情。

2月8日，北京2022年冬奥会花样滑冰男子单人滑短节目比赛举行，图为日本选手羽生结弦在比赛中。新华社发

竞技体育难逃年龄增长、实力下降的自然规律，很多运动员却在职业生涯后期依然驰骋赛场，不断突破极限。这一个个看似违背规律的奇迹背后，是日复一日的刻苦训练，是不断优化的科学方法，更是执着追求的奥运梦想。

致敬坚守。在这些坚守背后，总能找到每一朵乌云的“金边”。夺得单板滑雪女子障碍追逐项目金牌的美国选手琳赛·雅各贝利斯，是这个项目自2006年首次进入冬奥会后，唯一一位五届全勤的运动员。如今，她第一次戴上冬奥金牌，周围的对手大多和她16年前初登冬奥赛场时的年纪相仿。

2月11日，北京2022年冬奥会男子钢架雪车比赛在国家雪车雪橇中心举行。图为中国选手闫文港在比赛中出发。新华社发

致敬坚守。如果将人生比作一场漫长的比赛，坚守则是实现个人价值重要的依傍。现代奥林匹克之父顾拜旦曾说过：“奥运会重要的不是胜利，而是参与；生活的本质不是索取，而是奋斗。”时间不能打败奋斗者，在北京冬奥会赛场，冰雪健儿的坚守激励着更多年轻选手，一起向未来。

致敬坚守。奥林匹克的感人故事，不只在金牌闪耀的时刻。时间不会辜负每一个拼搏者，最终成就梦想的，是更自律、更刻苦、更坚强的人。那些关于拼搏奋斗、永不放弃、彼此激励、为梦坚守的故事，始终是冬奥赛场最动人的部分。

《光明日报》（ 2022年02月12日05版）

来源： 光明网-《光明日报》

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“你看，他要这么防你你就这样过他，突破他的防守……”张建海老师微微弯腰，身体重心前倾，仿佛准备全力冲刺。然而，就在防守的同学准备反应时，张老师突然向后撤步，并快速晃动身体，使得防守同学的预判完全落空。同学们围绕在张老师身旁，认真观看着张老师的示范，生怕自己一眨眼错过了什么细节。旁边的绿茵场上同学们穿上红蓝两色的马甲便是分好了队，足球教练带着同学们开始做热身运动，只见大家双腿并拢，双手轻轻放在膝盖上，然后缓缓蹲下，让膝盖弯曲至与地面平行，再慢慢站起。教练边给大家做示范边观察同学们的动作，一一纠正动作不标准的同学。

校篮球队老师教导学生

这一幕发生在清晨七点半铜川市金谟小学的操场上，这一个个灌篮高手、足球小将是金谟小学校篮球队、足球队的成员。5月的清晨，空气微凉，小小少年们尽情挥洒着汗水，阳光照在这一张张活力满满的脸庞上。

校足球队队员热身

“不要小看这些娃娃。”张贵伟校长指着操场笑着对我们说，“足球、篮球是我们学校的传统体育强项，我们还出过一个足球明星呢，那个娃娃表现特别优异，好多俱乐部都来打听，最后被西安的球探‘挖’走了，现在已经进入省队了。”

近年来，铜川市金谟小学高度重视体育教育工作，培养学生健全人格，2017年铜川市金谟小学被国家教育部评为“全国青少年校园足球特色学校”，2019年又被评为“全国青少年篮球特色学校”，这两块沉甸甸的牌子凝聚了全校师生共同的心血。

铜川市金谟小学荣誉墙

据了解铜川市金谟小学现有教学班55个，学生3010名。按照一至二年级每周不少于四节体育课，三至六年级每周不少于三节体育课的标准，一周的体育课总课时大概有二百节，但全校专职体育老师只有七名。“专职体育老师根本带不过来，我们想的办法就是专职体育老师给每个班带一到二节体育课，剩下的课时由这个班的数学或语文老师兼带，保证每个班都由专职体育老师授课，兼职老师跟着专职体育老师进度进行辅助和跟进。”张校长向我们诉说着学校体育教学的现状。

贾淑娟老师是一位教龄25年的体育老师，从铜川市金谟小学建校开始她就在这儿任教。现在学校体育教学采用“大循环”的模式，去年她负责的是六年级的体育教学，而今年她则负责一年级的学生，面对又要从零开始给学生培养习惯这一局面，贾老师没有任何畏难情绪。“让学生对一堂体育课感兴趣非常重要，尤其是低年级的学生，他们注意力持续时间短，课堂内容更得对他们有吸引力。但也不是说只要学生高兴了这堂课就完成了，每堂课都有它的教学目标，我们要教会学生知识技能、增强他们的体质，更要培养学生不畏困难、勇于攀登的精神。”对于体育教学贾老师有自己的看法。而被问到体育教学的变化，贾老师又说：“以前的体育课就是老师给学生做示范、给学生讲，让学生跟着去学，现在新的课堂模式是老师给学生主题，让学生去探究性学习，作为老师我们要给学生试错的机会和权利，学生在试的过程中发现问题，老师引导学生解决问题，这样才能上好一堂体育课。”课后的体育运动情况则需要家长的配合，被问到在家里的运动情况时同学们七嘴八舌开口。有的同学说自己会在小区里打篮球还带着弟弟一起打；有的同学说自己除了学校的体育课一周要运动锻炼三次以上，爸爸妈妈也会督促自己锻炼；有的同学则表示自己在校外还参加了体育培训班……同学们都很喜欢体育课，也喜欢体育运动带来的欢乐。

原地侧向投掷动作练习

体育老师们在基本教学任务还要负担起每人一个单项社团的指导任务，学校现有篮球社团、花式篮球社团、排球社团、足球社团、田径社团、武术社团、射箭社团等，学校生源多体量大，所以像篮球、足球这种热门社团必须得分段训练，而这样面对的问题又是师资不足，比如足球社团分为三个队但仅有一名老师，于是学校从校外足球俱乐部长期聘请两名教练来为同学们训练。小学阶段开设排球训练的学校并不多，张校长告诉我们考虑到中考体育考生可以选排球项目，而对于没有经过篮球、足球训练的同学来说排球上手最快，学校想在小学阶段就给同学们打下基础，为此，即使在学校没有专业排球老师的情况下，外聘两名教练也给同学们开设了排球社团。张校长语重心长地说：“娃娃们也就在小学时能无忧无虑地尽情参加体育活动，等上了初中课业加重再没那么多时间了，我们想尽可能地把项目给他们开齐，让他们快乐成长。”

体育社团展示

操场上同学们还在利用早上的时间进行紧张的训练，他们在为参加铜川市第二届中小学球类运动会，在上一届比赛时金谟小学拿下了男子篮球、女子篮球冠军，女子足球亚军，相信此时挥汗如雨的运动小将们也会在这一次的比赛收获一个好成绩。

记者：刘喆

编辑：王波