自我评价这样写，给简历加分

更新日期:2025-06-01 04:30

写作核心提示：

标题：撰写自我评价，为简历加分之道
正文：
在求职过程中，简历是展示个人能力和素质的第一窗口。而自我评价作为简历中的关键部分，往往能给人留下深刻印象，从而为简历加分。以下是一些撰写自我评价时需要注意的事项，帮助你打造一份引人注目的简历。
一、真实性
自我评价要真实反映自己的能力和特点，切勿夸大其词。诚信是求职的基本原则，虚假信息一旦被雇主发现，将对个人声誉造成严重影响。
二、针对性
针对不同职位和行业，自我评价应有所侧重。分析职位要求，突出与岗位相关的技能和经验，使雇主一眼看出你的优势。
三、简洁明了
自我评价部分不宜过长，一般控制在100-200字为宜。简洁明了地概括自己的优点和特长，避免冗长的描述。
四、突出重点
在有限的字数内，突出自己的核心竞争力。例如，如果你具备较强的沟通能力、团队合作精神或创新能力，应着重强调。
五、使用具体事例
用具体事例来证明自己的能力，使自我评价更具说服力。例如，描述你在以往工作中取得的成果、解决问题的方法等。
六、避免负面信息
不要提及自己的缺点或失败经历，这可能会让雇主产生疑虑。若必须提及，应着重强调从失败中吸取的教训和成长。
七、展现个性
在保证真实性的基础上，适当展现自己的个性和魅力。让雇主了解你的

自我评价这样写，给简历加分

优秀的简历是被邀约面试的敲门砖。

制作简历时，需要简洁突出要点。如何在有限的篇幅内全面展示自己的职场能力，又给自己的整体印象加分，自我评价是个好工具。

我们平时接到的简历和面试辅导的咨询90%以上是针对外企或世界500强外企及大型上市集团岗位的应聘，目前国内一些大型上市集团也会有国际业务或者中高层管理人员很多也有国际化教育或工作背景，这两类性质公司在人才筛选上有些共性。

今天就以此类企业岗位的应聘为背景，讲一下如何在简历中写自我评价。

在做简历诊断和润色的辅导时，对于没有自我评价这一项的，通常我会帮助添加自我评价，无论对于应届生还是工作十几年的职场人士都是如此。在英文简历中这一项通常叫Self Evaluation或者Profile.

简历一般包括个人基本信息、教育背景、实习或工作经验，有些也会添加项目经验。通常会把自我评估放在个人姓名、联络方式基本信息下面具体简历内容的第一项。在面试官还没有看具体的教育背景、工作经验之前，自我评估先让面试官对于候选人有个大概印象，当然这个印象一定是加分、切合职位招聘需求的，展现候选人优秀的专业能力、职场素养和个人特质。

求职过程中，每一个细节、流程都在自然展示候选人的优秀特质和思维方式。把自我评估放在简历第一项，也是候选人自信的展现，在面试官看到具体教育背景及工作经验之前，先自信地向面试官展示自己的个人优势及胜任工作的能力。

在简历辅导中，看到有些学员在写自我评价时可能会有如下现象：

习惯罗列自己的工作技能、证书等，没有整合，没有针对性地从面试官看简历的角度思考，什么样的能力和特质是具体岗位或不同性质企业所适合的。

缺乏展现职场专业度的词汇，读来平平，读了自我评价并不觉得候选人突出的素质和能力，为候选人加分。

篇幅过长或过短，不够简洁有力。

职场素养

刚才提到的两类企业在人才筛选上有些共性，对于优秀的候选人，需要具备如下的职场素养或能力：

团队合作能力、协调沟通能力

积极专业的职业态度

快速学习、适应环境的能力

目标导向、自我驱动型

......

只有具备这样的素质，才有可能在世界500强外企或大型上市集团的职业发展中走得远、走得稳。但是这些词语不会直接出现在工作经验的介绍里，放在自我评价里，自信地展现具备岗位所要求的素质。

在自我评价里也不是简单的罗列，根据目标岗位具体侧重及整体内容篇幅做优化整合。

专业能力

自我评价里需要展现具备岗位要求的专业技能或能力。让面试官看了有个先入为主的印象。简单举两个例子。

背景：六年人事和行政工作经验，目标岗位总经理助理或人事主管。

• 6年丰富的专业人力资源、行政管理和客户服务的工作经验，熟悉公司运营和综合管理。

背景：十五年销售管理经验，目标岗位销售总监。

• 15年丰富的销售及客户管理经验，擅长市场及销售策略制定及销售全流程管理。

管中窥豹，可见一斑。

具体的专业岗位都会要求一些专业技能，如数据分析能力、熟练使用SAP、项目管理认证，可以将专业技能或获得的有关有影响力的认证整合到自我评估里展现专业能力。这个可以根据岗位描述和要求来做整合。

简短有力

自我评估是一上来就简洁地先给面试官一个个人印象，不要写得太多太长。大概五六条就可以，可以用文本项目符号如• 隔开，每条内容简洁有力，增加阅读舒适度。

还有一点，保持诚实建立信任。在真实的基础上优化才是能真正感动人心的。在自己真实经历中挖掘整理出的个人优势，才会真正增加自信，并让你在面试中也更加从容自信。

每一位学员简历中的自我评价都是通过沟通了解情况，真实反映学员的优势和职场能力的，就像世界上没有两片完全一样的树叶，每个人的自我评价都不一样。在简历一开始就在面试官印象中展现一个真实的专业的职场人形象。

相信以上信息对于正在求职过程中的你会有帮助。请记得点赞或者转发给身边需要的人。

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