3招搞定《30字读书笔记》写作。（精选5篇）

更新日期:2025-06-02 17:49

写作核心提示：

《30字读书笔记作文注意事项》
1. 精炼内容：确保笔记紧扣书核心，用简练语言概括。 2. 突出重点：提炼关键观点、人物、情节，避免冗余。 3. 结构清晰：遵循“开头-主体-结尾”结构，逻辑分明。 4. 语言精炼：运用成语、修辞，避免口语化表达。 5. 避免抄袭：原创表达，展现个人见解。 6. 适当引用：引用原文，佐证观点，但不可过多。 7. 检查错别字：确保笔记无误，提升作文质量。

读道德经有感｜《道经·第三十篇》

道经·第三十章 原文（老子）

以道佐人主者，不以兵强天下。

其事好还。

师之所处，荆棘生焉。

大军之后，必有凶年。

善者果而已，不敢以取强。

果而勿矜，果而勿伐，果而勿骄。

果而不得已，果而勿强。

物壮则老，是谓不道，不道早已。

太极从来不是要打到谁，而是以和为贵！

译文·感悟（一源）

用“道”辅佐国君的人，不靠兵力强占天下。

（是因为）用兵的后果，很快就会得到报应。

军队驻扎的地方，遍地荆棘（没有食粮生长），

大战之后，必有荒乱之年。

最好的是，有了成果就可以了，

不敢用武力去抢占。

有了成果不要自大，有了成果不要自夸，有了成果不要骄傲。

有了成果不能不如此，有了成果不要逞强。

事物壮大了，就要衰老，

这（逞强等用兵来强大）是不循道而行。

不循道而行会早早灭亡。

以道佐人主者，不以兵强天下。

心要静，就读道德经。面对一些事情，我们总想尽快去解决，有时不惜进行战争。可是战争带来的后果，往往是两败俱伤，萧条的模样。这也是老子在常年观察中总结出来的，你看就跟自然界一样，但凡物质强壮之后，就会很快衰竭，消亡。所以，我们做事，治国，千万不要人为地进行强取豪夺。要善行，才能有善果。

有的人，肯定会问，很多时候，不去对抗，我们不就被别人消灭了吗？比如八国联军欺负我们的时候，比如日本侵略我们的时候。这些当然要有力地去反击。而老子说的是，不要主动去用兵，不要脑子里想着一定要用兵来解决，而要依循“道”来行事。就像太极拳一样，你打我的时候，我顺势退让，不是我软弱，而是用对方的力打到对方身上，强硬一方如果想战胜的唯一方法就是先战胜自己心里的那股好强，等他战胜了自己，他也就明白了，原来最好的方式是“握手言和，共同成长”。

国与国之间是这样，我们人与人，人与工作也都是这样，强取豪夺的结果，尽管表面看起来像一方得胜了，其实，全都是两败俱伤，这也是孙子兵法为什么一再强调“百战百胜，非善之善者也；不战而屈人之兵，善之善者也”的原因。我们与人打交道，得饶人处且饶人；我们与工作打交道，不要逞强好胜，好大喜功；我们与自己相处，不要自以为是，自高自大，好高骛远，爱慕虚荣。做到这些，我们也就能和道同行了。

让我们再读下这第三十篇：

以道佐人主者，不以兵强天下。其事好还。师之所处，荆棘生焉。大军之后，必有凶年。善者果而已，不敢以取强。果而勿矜，果而勿伐，果而勿骄。果而不得已，果而勿强。物壮则老，是谓不道，不道早已。

道法自然，唯有“道”而随身飘摇，自由自在，不亦乐乎。万事万物，你看春夏秋冬，你看风花雪月，你看花开花落。都是自然而为。不可强求，不可用心，不可妄想，不可颠倒。

跟随道的人，从来不兵强天下，怒不可遏（è），强取豪夺。这样事情也会顺顺当当。

只要用强，就会马上布满荆棘。

只要杀伐，就会有凶年到来。

行善的人啊，都是顺其自然，必有好果，知足常乐，从来不敢强取。

有了果不要自大，有了果不要自夸，有了果不要骄傲。

没有成熟的果，强求也得不到。物质壮年后就会变老，老而无果，这不是自然要行的道，不是自然要行的道，注定是无果之道。

心宽顺事，何求之有啊。

心宽顺事

LAWS DIVINE AND HUMAN

Chapter XXX（许渊冲 译）

Those who follow the pine law to serve the ruler

will not conquer the world by force.

Conquerors will be conquered in turn.

Where goes the army,

there grow briars and thorns.

After a great war

comes a year of famine.

It is better to achieve good results

than to conquer by force.

Good results never lead to self-conceit,

nor to vain glory,

nor to undue pride.

Good results are something unavoidable,

not achieved by force.

The prime is followed by decline,

or it is against the pine law.

What is against the pine law will end early.

大道啊，你是我的自然，我也是你的自然

读书笔记《三十岁》自序

大家好，我是月染峰，本周分享《三十岁，一切刚刚开始》自序

1、 人到中年的焦虑，三十岁的艰难是每个人都无法阻挡的。辞职跟破圈是每个中年人所经历的再平常不过的事情。

反思：不要觉得工作后一切都一成不变，被辞退或开始一个不熟悉的领域是很正常的，人生唯一的不变就是不断的变化。

2、坚持你的热爱，坚持你的正直，坚持你的路，哪怕别人都在走捷径；别人看着觉得你很辛苦；哪怕这条路只有你还在坚持。

反思：不要随波逐流，不要被世俗同化，坚守自己的善良和初心，哪怕一辈子没有功成名就，至少对得起自己。

3、不满现状相信着善良、美好、坚持、幸福——这些被人们质疑的词语。

反思：请一直在路上，一直在前进，哪怕每天只有一点点，努力我们还能保持在原地，累计冲刺，停滞则只会倒退，甚至摔倒后没有勇气爬起来。

4、人生的另一种可能。平行宇宙的另一个我在做什么？跟现在的有什么不一样吗？过得幸福吗？成家了吗？结婚了吗？有小孩了吗？

反思：每个人都有自己的追求，有的人为了梦想背井离乡，常年在外，如果真有平行宇宙，无论活成什么模样，请一直在努力，从来没放弃。

欢迎关注阅读，用文字温暖你的世界～下周继续为大家分享《三十岁》轨迹。

月染峰22.1.8

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