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更新日期:2025-06-25 13:49

写作核心提示：

标题：撰写自我赏识评价作文时需注意的要点
在撰写自我赏识评价作文时，以下是一些需要注意的事项，以确保你的评价既真实又具有启发性：
1. "明确评价目的"： - 确定你为何要写这篇评价，是为了自我反思、求职、申请奖学金还是其他目的。 - 明确目的有助于你更有针对性地进行自我评价。
2. "真实客观"： - 评价应基于事实，避免夸大或贬低自己的能力。 - 客观地分析自己的优点和不足，不偏不倚。
3. "结构清晰"： - 采用清晰的逻辑结构，如总分总或分点论述。 - 每一段落应有明确的主题句，支撑句和结论句。
4. "具体实例"： - 使用具体的事例来支持你的评价，使评价更具说服力。 - 事例应与评价的内容直接相关，并能够展示你的能力和成就。
5. "自我反思"： - 不仅描述你的成就，还要反思这些成就背后的原因和过程。 - 思考你是如何克服困难的，以及你在哪些方面还有待提高。
6. "积极正面"： - 尽量使用积极正面的语言，即使是在提到自己的不足时。 - 表达对未来的乐观态度和改进的决心。
7. "突出重点"： - 确定哪些

废掉一个孩子最快的方式，就是极力赏识夸奖他

#在记录我的2025#

作者：香克斯

在当今的教育理念中，赏识教育被广泛推崇，家长和老师们都认为多多夸奖孩子能够增强他们的自信心，促进其成长。

然而，凡事过犹不及，如果对孩子极力赏识夸奖，可能会带来意想不到的负面效果。

过度的赏识夸奖，容易让孩子产生自负心理。

他们可能会觉得自己无所不能，无法正确认识自己的真实能力和水平。

比如，孩子在一次考试中取得了不错的成绩，家长过度夸赞“你是最聪明的，谁都比不上你”，这会让孩子误以为自己无需再努力，就能一直保持优秀。

而且，长期处于过度赏识夸奖环境中的孩子，往往承受挫折的能力较弱。

一旦遇到一点困难或批评，就可能会一蹶不振。就像一直被赞誉为“绘画天才”的孩子，当面对老师指出的不足时，可能会无法接受，甚至放弃绘画。

那么，如何避免这种情况呢？

首先，夸奖要具体而真诚。

不要只是空洞地、泛泛地说一句“你真棒”，这样的夸赞显得过于笼统和敷衍，无法让孩子确切地知道自己到底哪里做得好。

而是应当明确地指出孩子具体做得优秀的地方，比如“你这次数学作业的解题思路非常清晰，每一个步骤都很完整，这充分说明你在做作业的时候认真思考了，这种专注和用心值得保持和发扬”。

通过这样具体的夸奖，孩子能够清楚地了解到自己的努力方向和优点所在，从而更有动力去继续保持和提升。

其次，赏识与批评要平衡。

在孩子的成长过程中，当孩子犯错或表现不佳时，家长和老师不能因为害怕打击孩子的自信心而选择回避批评，而是要适当给予批评和具有建设性的建议，让孩子清晰地明白自己的不足之处在哪里。

同时，也要在批评之后给予鼓励，让孩子感受到虽然自己这次做得不够好，但只要努力改进，就一定能够有所进步。

比如孩子在一次考试中成绩不理想，家长可以说：“这次考试中你在某些知识点上掌握得不够扎实，但是不要灰心，我们一起分析原因，制定学习计划，相信你下次一定能够取得更好的成绩。”

再者，培养孩子的挫折意识。

可以通过为孩子设置一些小挑战或者创造挫折情境，让孩子在实践中逐渐学会如何面对困难和失败。

例如，可以让孩子参加一些有一定难度的比赛，在比赛中他们可能会遭遇失败，但这正是锻炼他们心理承受能力和应对挫折能力的好机会。

当孩子在比赛中失利后，家长要引导孩子正确看待失败，让他们明白失败是成功之母，只要不放弃，继续努力，就一定能够在未来取得成功。

然后，引导孩子进行自我评价。

帮助孩子学会客观地分析自己的优点和不足，让他们对自己有一个清晰、全面的认识。

这可以通过日常的交流和引导来实现，比如在完成一项任务后，家长可以和孩子一起回顾过程，让孩子自己说一说哪些地方做得好，哪些地方还需要改进。

也可以定期和孩子进行深入的交流，让孩子总结自己一段时间以来的表现，从而不断促进孩子的自我反思和成长。

最后，家长和老师自身要保持理性。

在教育孩子的过程中，不要因为过度期望孩子成功而一味地赏识夸奖，忽视了孩子的真实表现和存在的问题。

要根据孩子的实际表现给予恰当、准确的反馈。

家长和老师应该时刻提醒自己，每个孩子都有自己的成长节奏和特点，不能用统一的标准去衡量和评价。只有保持理性和客观，才能给予孩子最适合他们的教育和引导。

总之，教育孩子是一门深奥而精妙的艺术，赏识夸奖固然在孩子的成长过程中起着重要的作用，但一定要把握好度，做到适度、合理。

只有这样，才能真正助力孩子健康成长，避免因过度赏识夸奖而让孩子迷失方向，甚至“废掉”孩子的未来。

作者简介：香克斯，富书专栏作者，一个人‬要想成功，不被阻挠，不被诱惑，这就是屏蔽力，文章首发号：精读妈，富书重磅推出新书《屏蔽力》，本文版权归富书所有，未经授权，不得转载，侵权必究
注：本文章图片来源精读妈豆包AI，如有侵权，请联系删除

一得斋记｜做人要赏识自己

□杨新元

一

“做人要赏识自己，”这句话不是我说的，是卢苏伟说的。

有人可能要问：卢苏伟是谁呀？

请看一份简历：

卢苏伟，男，1960年生于台北。8岁那年，生了一场大病，差点成为植物人。

后来，虽然情况有所好转，但脑子严重受损。上小学，直到毕业，他还经常写错自己的名字。每次考试，卢苏伟都是得0分。有一次，卢苏伟超水平发挥，得了10分（百分制）。看到试卷，卢苏伟的父亲兴奋地冲出房间大喊：“快来看，大家快来看，我那世界上最聪明的儿子考了10分。”

读中学后，卢苏伟自己读得很开心，可是老师快要疯了。这孩子怎么教也学不会。他读了四年中学，换了三所学校——他参加了智力测试，智商为70。这样的智商是真的读不了书的。

他被送进了启智班。后来，他花了7年时间，连考了5次，居然考进了警察大学。

读了大学后，卢苏伟一如往常。怎么学也学不明白。

大二时，导师马传镇觉得这样下去不行，就拿卢苏伟当学术课题研究。

研究表明，卢苏伟的短时记忆极差，无论跟他说什么他都记不住，而且他对数字和平面空间无感 。

但是，他的分析能力很强，在整合和创造力方面很有天分。

知道了自己的情况后，卢苏伟从自己的长处入手，成绩突飞猛进。大学毕业时，他是全系第三名。现在，他是世界知名的潜能整合专家，是出版了30多本著作的作家。

二

一个智商只有 70，低于普通人平均水平的弱智者，却在自己的人生中开出了美丽的花朵。

在这个世界上，有那么多的高智商者，却不乏平庸之辈。甚至有人还声称自己是弱者。

差别在哪里呢？

卢苏伟说：“做人要赏识自己，疼惜自己，爱护自己，发现自己，懂得自己，知道自己。”这就是卢苏伟成功的秘诀！

赏识，翻开现代汉语词典，是这样解释的：“认识到别人的才能或作品的价值而予以重视或赞扬。”

赏识，就是主体对客体的重视和赞扬。而卢苏伟说做人要赏识自己，就有点另类了。

但这确实是他的肺腑之言。试想一下，如果卢苏伟不赏识自己，不重视自己，而是因为自己笨而自暴自弃，那么，他的人生可能就会是另一个样子:

他可能连小学也毕不了业，更不要说读大学了。

他可能会在同学的讥笑、别人的白眼中丧失自我，不可能有一个健康的心理和永不言败的心态。

他可能一辈子都会是一个碌碌无为的平庸之辈，根本成不了世界知名的潜能整合专家和有30多本著作的作家……

爱默生说：“自我信任是成功的第一个秘诀。”面普鲁塔克告诉我们：“衡量一个人，应以他在不幸之下保持勇气、信心的方式为准。”

三

卢苏伟是不幸的。因为生病，他成了低智商者，读书听不懂，看书记不牢，考试得0分。

然而，卢苏伟又是幸运的。他有一个好爸爸。这个好爸爸，给了这个孩子最初的自信和自尊。

四门功课考了10分。换作任何一个家长，不打不骂可能是最好了，而卢苏伟的爸爸却看到了儿子细微的进步。长大后的卢苏伟回忆：“我永远记得那一天，考了三门0分，一门10分的我，蹲在地上幸福地啃着鸡腿，考了三门100分，一门90分的班长，被他父亲按倒在地，狠狠地抽了10下屁股。”

当然，外因是变化的条件，内因才是变化的根据，外因通过内因而起作用。

这个世界上，像卢苏伟那样有个好爸爸的不在少数，然而爸爸虽好，孩子不成才甚至不成器的比比皆是。卢苏伟能从一个弱智成长为一个世界知名的潜能整合专家和出版了30多部著作的作家，最关键的还是靠他自己不懈地努力。靠他賞识自己，疼惜自己，爱护自己，发现自己，懂得自己，知道自己。

虽然他读书听不懂，记不牢，但他从不气馁。

认准了目标，他就顽强地向前进。到了大学毕业时，他是全系第三名。

卢苏伟说“做人要赏识自己”，这就是一种自我信任。一个人如果连自己也不信任自己，那么，还怎么让别人信任你呢？

四

华人著名导演李安，也是一个“做人能赏识自己”的人。想当年，身为纽约大学的电影硕士，李安毕业后却没能找到一份与电影有关的工作，不得不赋闲在家，负责接送孩子、做饭、干家务。虽然如此，他从来没有放弃自己心中的电影梦。他坚信自己是一个拍电影的人才。尽管没有机会，但他赏识自己，疼惜自己，爱护自己，发现自己，懂得自己，知道自己。

对这个“赏识自己”的人，命运之神终于眷顾他了。

37岁那年，李安意外获得经费，拍摄了第一部长片《推手》。从此，李安在电影导演的岗位上越干越出色，终于崭露头角，成为世界级的电影大师。

2013年，在第85届奥斯卡金像奖颁奖礼上，虽然电影《逃离德黑兰》红火了整个颁奖季，但最终，华人导演李安却成功逆袭，以电影《少年派的奇幻漂流》第二次摘得最佳导演奖，赢来个人的第三座奥斯卡小金人。

“感谢电影大神，这个奖，是对所有工作人员的安慰。”手捧小金人，李安笑着说。

在对妻子致谢时，他的脸上才露出了一些羞涩：“今年夏天是我们结婚三十年纪念，我爱你。”与卢苏伟一样，李安的外因是很好的。他有一个好妻子，始终欣赏他、支持他、理解他。

当然，李安能成为电影大师，除了“赏识自己”，更是努力把工作做到极致。《少年派》是李安的第13部电影。加拿大作家杨·马特尔的同名小说于2001年出版，2002年得了布克图书奖。当这个电影改编项目到了李安手里后，单前期筹备李安就花了近四年。其中包括：找老虎花了三年多，整个漂流历程变成漫画花了一年，选男主角花了半年……为了了解海底拍摄细节，李安甚至拉着儿子去学潜水，在56岁时考出了潜水执照。

这就是“做人赏识自己”的李安。

五

当今社会，生活节奏越来越快，科技发展日新月异。许多人因为赶不上时代的节拍而自卑，对自己产生怀疑。甚至因此患上了抑郁症。因此，我们更要提倡“賞识自己，疼惜自己，爱护自己，发现自己，懂得自己，知道自己。”让每一个人每天都充满信心地生活、奋斗、工作。

窃以为，做一个新时代的人，就要做一个“赏识自己”的人。做一个为实现中国梦能发挥自己最大能量的人。朋友，如果你还在为各种变化而自卑吗？你还在为自己各方面不如别人而气馁吗？那就学学卢苏伟 、学学李安，请从今天开始，做一个赏识自己的人吧！赏识自己、发现自己、知道自己，你就是一个永不言败的强者，而美好的前景，就会在前方向你招手。

作者简介：杨新元，中国作协会员，浙江日报高级记者。

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