3招搞定《幼儿周活动计划表》写作。（精选5篇）

更新日期:2025-07-05 15:12

写作核心提示：

在撰写关于幼儿周活动计划表的作文时，以下是一些需要注意的事项：
1. "明确目的"： - 确定作文的目的，是为了展示幼儿教育的安排，还是为了提供家长参考，或是为了教育工作者交流经验。
2. "活动目标"： - 每项活动都应该有明确的教育目标，如认知、情感、社会性、身体发展等。
3. "年龄适宜性"： - 根据幼儿的年龄特点，选择适合他们认知水平和兴趣的活动。
4. "内容多样性"： - 活动内容应多样化，包括游戏、学习、艺术、音乐、体育等，以促进幼儿全面发展。
5. "时间安排"： - 合理安排每日活动的时间，确保幼儿有足够的休息时间，避免过度疲劳。
6. "互动性"： - 活动应鼓励幼儿之间的互动和合作，培养他们的社交技能。
7. "安全性"： - 确保所有活动都在安全的环境中进行，考虑可能的安全隐患，并采取预防措施。
8. "可执行性"： - 活动计划应实际可行，考虑到教师的资源、材料和个人能力。
9. "评估与反馈"： - 在活动结束后，应有评估机制来反馈活动的效果，以便调整未来的计划。
10. "家长沟通"： - 计划表中应包含与家长沟通的环节，让

宝贝不开学，宅家建议作息表请收好，另附习惯养成指南

文丨福林妈咪

寒假加上防疫在家，小朋友们已经宅了一个多月，不知道你家的生活还好吗？

没有了上学这份固定作息表，很多孩子在家感受到了自由和混乱，没有时间约束，睡懒觉，不暗示吃饭，看动画片，以前在幼儿园养成的习惯被完全破坏。

还有的宝妈虽然给孩子制定了这段时间的在家作息表，但设想和实际完全是两码事，孩子不配合，再好的作息表也成为了摆设。

我先来说说我这段时间给娃以及自己做的“宅家作息表”，再来跟大家说说我是如何让孩子乖乖听话的。

早上7:30起床

一日之计在于晨，当孩子在家也能早点起床，会发现一天的时间突然变多了。

起床之后依然要严格的进行洗漱、换衣、整理房间的工作，这样可以让孩子有明确的时间感，我已经起床了，不能在床上赖着，而且洗脸刷牙会让孩子有仪式感，我今天干干净净的，应该做点有意义的事。

8：00开始早餐

8点开始一家人吃早餐。现在很多家庭很少有机会享受不慌不忙悠闲的早餐时光，平常要赶紧让孩子上学，放假休息的时候也有补习班或者其他安排，都没事的时候也可能忽视早餐，只是给孩子吃好，爸妈随便来点。

就像是一个早会，养成放假在家，一家人必须拥有悠闲早餐时光的习惯，是家庭中非常重要的纽带，会让孩子体会到，一家人在一起不止拥有晚上，也拥有白天，拥有一整天。吃饭的过程中每个人说一说自己今天的计划，可以让孩子明确自己一天的安排，养成做计划的好习惯。

9:00开始益智活动

结合幼儿园开展的活动，或者是相关的线上活动，做一些有意义的事儿。

或者是进行一项目标，比如妈妈今天要教孩子种花、插画、教孩子打算盘、转呼啦圈等，找到许多能吸引孩子的细分技术，和孩子一起学习，并且把这些项目列在你们的周计划每天的这个时间上。

11:00开始准备娱乐休闲，准备吃饭

寓教于乐一上午，孩子需要一个放松的时间，妈妈也需要去准备午饭。

可以让孩子看会儿动画片，或者玩儿会儿手机，也可以让孩子帮妈妈一起准备午饭，锻炼孩子的眼力，培养孩子的分担意识。

12:00左右吃饭

注意饭前洗手，让孩子养成良好的卫生习惯，尤其在防疫期间。

孩子的用餐过程，也要引导他专注吃饭，不要看电视玩儿手机，而是专注眼前的食物，专注吃到嘴里的每一口口感。专心致志的吃饭对孩子的肠胃有很多好处，大人也是一样。

12:30-14:30午休时间

吃过饭让孩子自己玩儿一会儿玩具，别让孩子做比较剧烈的运动，也别让孩子直接躺下，让孩子有个自己的时间，玩儿会自己喜欢的玩具，或者看会儿动画片都可以。

吃过饭半小时后，让孩子吃点水果，喝点水，再和孩子聊会儿天，使他情绪平稳下来，就可以和孩子一起去睡个午觉了。

午睡时间要把控好，20分钟、30分钟、40分钟都可以，不睡觉容易让孩子精神疲惫，下午没精神，或者是下午继续玩儿之后晚上过度疲劳反而不容易入睡；睡觉时间太长又容易让孩子晚上不困，昼夜颠倒，作息被打乱。

15:00-16:30室内游戏运动

为孩子准备多种创意游戏内容，是宅家阶段必备。孩子经常玩儿的东西早在放假前几天就玩儿腻了，需要爸妈孩子提供更多灵感，维持孩子的新鲜感，减轻孩子的无聊和憋闷感，

爸妈们可以上网搜，也可以开动自己的脑筋，和孩子一起玩儿起来。

17：00左右晚餐时间

晚餐时间和午餐一样，注意洗手，还可以让孩子参与，摆盘子，拿筷子，做自己力所能及的事。

18:00-20:30晚间亲子时间

这段时间是孩子上学时期和父母在家度过的最熟悉的时期，还是可以继续保持，和孩子多做交流，这次可以换成爸爸妈妈说，孩子听，爸妈跟孩子讲一讲自己小时候的故事，或者是直接跟孩子讲故事，讲历史，讲地理，讲生物，讲一切有趣的知识和见闻。

或者直接陪孩子进行亲子阅读，观看比较有意义的动画片。

还能和孩子一起在室内散散步，消食的同时锻炼身体，提高免疫力。

20:30-21:00睡前洗漱

放假在家也要让孩子养成早睡的习惯。

睡前进行刷牙、洗脚等固定工作，这些事情可以给孩子心理暗示，该睡觉了。同时让孩子兴奋的情绪平缓下来，为睡觉做准备。

所谓习惯，就是要习惯了才好，不早点睡就难受，这才叫习惯，这样的习惯才能自带力量。

而形成这样的习惯，靠的正是孩子早期雷打不动的坚持。

那如果孩子不配合父母这样的安排怎么办呢？

问题一：孩子拒绝配合时如何处理

比如说，有的宝妈反映，孩子晚上就是肯睡觉，他疯玩儿到累是11点，你吵他把他吵哭，也是折腾到11点，还不如让他玩儿个够。

即使孩子不配合，父母也要用坚定的态度表明你的立场及决心。即使前几天让孩子睡觉孩子拒绝这个拉锯战持续到11点，也要继续坚持，让孩子知道，他的抵抗是没有用的，既不能玩儿，也浪费时间，他就会妥协了。

当然，在表明我们的立场时，也要用明里暗里的“诱惑”让孩子自行取舍。

比如，提前告诉孩子，早点睡觉明天会有好吃的，或者是早点睡觉明天就能早点来，我们明天的游戏安排是什么，吸引孩子的兴趣，让孩子对明天充满期待，告诉孩子闭上眼睛再睁开就是明天了。

还可以在和孩子讲道理时，让孩子看到他不睡觉给自己造成的损失。让孩子看到，爸爸妈妈已经要睡觉，你再玩儿的话不能开大灯，不能开很大的声音，一会儿睡前还要帮助负责检查门窗、帮爸妈盖被子等。

如果孩子在被子里不睡玩儿手机，可以规定好，到几点谁都不准玩儿手机，互相监督，所以爸爸妈妈看到孩子玩儿要进行监督，帮他保存手机。用规矩说话可以减轻孩子对父母的敌对情绪。

问题二：孩子的行为靠父母监督，自己没有时间观念

这一点不必太过担心，因为小孩子本身就是没有时间概念，我们说在玩儿5分钟就必须放下手机，孩子是不知道5分钟到底有多久的。

这份作息表本身就是需要父母和孩子一起完成，在孩子旁边进行提醒和监督。

不过，实行的过程也正是帮助孩子建立时间概念和计划观念的过程，所以爸妈可以多和孩子说这些话：

今天上午我们的安排是什么哦……

你还可以再玩儿一集动画片的时间……

马上我们要吃饭，所以这个时间不可以吃东西……

我们的计划是今天下午做什么，所以我们没有时间做你刚刚想做的，如果你愿意我们把它安排在明天好吗……

问题三：孩子完全不听你的，计划这件事完全不在意

如果孩子玩儿起来完全不听你的，这问题不仅是计划实施不了的问题，而是你和孩子之间出现很明显的亲子关系问题，孩子不拿你当回事，我行我素。

那么孩子放假在家正好是一个好的时机，和孩子多沟通，让他重新喜欢上你，并且愿意和你黏在一起，能够听到你说了什么。

可以不和孩子强调计划这件事，而是用孩子感兴趣的事情吸引他的注意力，然后和孩子一起做，中间多了解孩子，走进孩子的内心，让孩子听进去你的建议。

另外，如果孩子是不在意计划这件事，那么制定计划时，我们就需要和孩子进行充分沟通，也和家庭中其他成员进行充分沟通，都觉定要实施，并且让孩子意识重要程度，充分重视，尤其是在有长辈的家庭中，一定要提前统一思想。

上海各区适龄幼儿入园政策周二公布，上海“半马”周日开跑，谷雨节气来临……本周提示来了！

这周有哪些重要民生提示？哪些重要时间节点？小布整理本周重要提示，希望对大家安排自己一周的生活有所帮助。本周！划！重！点！啦！

各区适龄幼儿入园政策周二公布，2025上海民生访谈开启，2025上海国际花展周五开启，上海“半马”开跑，周日谷雨节气……本周还有哪些大事？速看本周提示↓

4月10日，上海市教委公布《关于做好2025年本市学前教育阶段适龄幼儿入园工作的通知》。今年上海学前教育阶段适龄幼儿入园工作政策与往年保持总体一致，坚持统一部署、规范程序和因地制宜的原则，为广大适龄幼儿入园提供更便捷、准确、有效的服务。4月15日，各区将公布适龄幼儿入园政策。4月15日-4月21日，有意愿的幼儿园可通过多种方式开展园所开放日活动。

详见→2025年本市适龄幼儿入园政策公布，4月22日—4月29日进行网上信息登记（附一图读懂）

本周上海晴多雨少，降水主要出现在周六前后，大部分时间适合出行和洗晒。气温呈稳步攀升态势，周四前后最高气温可达31度，再现夏日体感。

谷雨，是春天的最后一个节气。与雨水、小雪、大雪等节气一样，谷雨也与降水直接相关，在字面意思上，谷雨就是“雨生百谷”之意，它也是二十四节气中，唯一在名称中将植物与天气直接结合在一起的节气。古人将谷雨分为三候：“第一候萍始生；第二候鸣鸠拂其羽；第三候戴胜降于桑。”

市教育考试院介绍，《2025年上海市普通高校面向应届中等职业学校毕业生招生工作实施办法》公布。《办法》明确，符合相关规定且已在2025年上海市普通高校考试招生网上报名期间勾选参加“2025年上海市普通高校招收‘三校生’考试”的考生，方可参加志愿填报。符合志愿填报资格的考生可于4月18日9:00-22:00至4月19日9:00-16:00期间，登录“上海招考热线”网站（www.shmeea.edu.cn）填报志愿。

详见→2025年上海市普通高校面向应届中等职业学校毕业生招生工作实施办法公布

2025上海民生访谈本周焕新启动！想不想和各委办局一起聊聊？谈谈你的期盼和想法，也可以是建言与献策。快给小布留言吧！小布会挑选问题请各委办局的哟！

详见→2025上海民生访谈焕新开启！小布网友提问、建言、献策

上海国拍公司发布，4月份车牌拍卖将于4月19日（10:30-11:30）举行，本月个人客车额度合计拍卖总数4244个。警示价为92400元，拍卖系统网址：
https://paimai.alltobid.com，客服电话：962227。

详见→4月份拍牌周六举行，警示价92400元

经常坐客轮往返崇明的小伙伴注意啦！崇明区新闻办介绍，4月16日至9月15日，上海客轮公司高速船实行夏季航班，其他航线航班暂保持不变。当天开航情况可拨打问询电话69693666，以免耽误行程。调整后的航班时刻如下↓

详见→4月16日起，崇明高速船实行夏季航班

“上马”赛事平台介绍，2025浦发银行上海半程马拉松将于4月20日（周日）上午7点鸣枪开跑，路线起点设在东方明珠（丰和路），终点位于浦发银行东方体育中心（泳耀路）。参赛者将途经陆家嘴、世博地区、前滩地区等标志性区域，在奔跑中领略繁华金融区的独特魅力，感受上海这座城市的活力与风采。

详见→2025上海“半马”4月20日开跑

市文化旅游局介绍，位于上海白玉兰广场顶层的The Stage白玉兰观景台即将于4月15日正式对外开放！市民游客可以在320米高的这一全新地标，解锁360°魔都观景新体验。

详见→全新地标即将开放！在320米高空俯瞰上海

市商务委介绍，4月12日至4月18日，上海又将迎来一系列精彩首发活动，从巡回特展到全国首展，从高端首秀到品牌首店，让创意和艺术焦点在此汇聚，刷新不一样的感官体验！

详见→一周首发预告，多彩盛宴等你共赏！

宝山区新闻办介绍，2025年上海樱花节于3月15日至4月15日在顾村公园举办。宝山不仅有漫天绯樱的浪漫，更有工业科技的奇思、艺术文化的璀璨与长江畔的壮阔诗意。今年的樱花节，你打卡了吗？

详见→承包你的春日浪漫！2025上海樱花节宝山两日游攻略请收好

上海樱花节一日游全攻略，多条线路带你解锁春光！樱花节票根还可享这些优惠

这份2025上海樱花节交通出行攻略，请查收

市绿化市容局介绍，2025年上海市民绿化活动月暨白玉兰文化主题活动于3月16日至4月15日举行，主要活动涵盖8大类40余场系列活动，内容丰富多样，除2025年上海市民绿化活动月的绿化大篷车、园艺大讲堂、市民插花大赛等传统品牌外，还增加了白玉兰文化主题活动、义务植树、家庭园艺展、公园花市、园艺市集等。

详见→2025年上海市民绿化活动月暨白玉兰文化主题活动开启（附活动安排表）

市绿化市容局介绍，2025上海国际花展以“花开新天地”为主题，在上海植物园和黄浦新天地设立双主会场。展期为2025年4月18日（周五）至5月11日（周日）。在八大展示板块中，“世界花园”“主题花园”“筑梦花园”三大板块紧扣“人与自然和谐共生”“公园城市”等理念，推出27组风格多样的花园类景点，用园林艺术表达生物多样性，拉近人、城与自然的关系，涵养人与自然和谐共生理念。

详见→27组花园类景点抢先看！百年东台路也将限时开放！直击2025上海国际花展双主会场

2025上海国际花展黄浦主会场13个花园概念设计图公布！哪一个最吸引你眼光？

本周，中超联赛将先后进行第七轮（周中）以及第八轮（周末）赛事。上海两队赛程如下：

4月16日（周三）18：00，天津津门虎vs上海海港

4月16日（周三）20：00，上海申花vs青岛海牛

4月19日（周六）19：00，上海申花vs武汉三镇

4月20日（周日）19：35，上海海港vs成都蓉城

市文化旅游局介绍，吉祥航空新增全新日本航点——神户。4月18日起上海直飞神户航线开航。赏浪漫樱花、打卡夜景、品尝美味神户牛，来神户感受浪漫与味蕾的双重暴击吧！

详见→4月中旬起，上海、南京可直飞神户

市教育考试院介绍，2025年上半年上海市高等学校教师资格专业课程考试将于5月25日（星期日）举行。网上报名自4月8日9:00开启，4月14日11:00止。考生登录上海招考热线（
https://www.shmeea.edu.cn/）进入报名通道。

详见→今年上半年上海市高等学校教师资格专业课程考试4月8日起报名，5月25日考试

长宁区新闻办介绍，即日起至4月15日，长宁区开启2025年度储备人才招聘网上报名！本次计划招聘20名储备人才，储备人才培养周期为三年，储备人才与上海长宁人力资源有限公司按照《劳动法》《劳动合同法》等相关法律规定签订劳动合同，安排到区级机关、街镇工作，试用期3个月。

为深入实施人才引领发展战略，吸引广大优秀青年人才选择金山、扎根金山，围绕南北转型战略机遇和“聚焦转型发展增动能 聚力攀高克难防风险”工作主线，上海市金山区计划面向海内外高校招聘储备人才25名。

普陀区新闻办介绍，上海市普陀区卫生健康系统向社会公开招聘一批卫生类专业技术人员，岗位包括上海市普陀区中心医院骨科副主任医师、上海市普陀区人民医院肿瘤内科主任医师等共188人，招聘采取网上报名形式，报名网址
:http://www.ecloudexam.com（专栏“2025年上海市普陀区卫生健康系统事业单位招聘卫生专业技术人员”），应聘者根据自身情况、意向及报考岗位的资格条件和专业要求稳慎进行报名，每人限报一个岗位。报名时间：2025年3月28日9:00至4月18日17:00。

市人社局介绍，为了更好地帮助大家拓宽就业机会，提供更优质的公共就业服务，全市207场就业服务活动正在火热开展中，包括招聘会、就业指导、政策宣传等丰富内容。

时间：4月18-27日

地点：北外滩友邦大剧院

由韦伯创立的真正好集团授权，莎拉·布莱曼主演的音乐剧《日落大道》将在本周末来到北外滩友邦大剧院。这部承载好莱坞黄金时代记忆的经典音乐剧将以全新制作版本亮相，为沪上观众带来一场视听与情感的双重盛宴。

时间：4月16-20日

地点：上海文化广场

该剧以“诗剧”为体裁，通过“展卷、问篆、唱丝、寻石、习笔、淬墨、入画”等篇章，将《千里江山图》搬上舞台，重现大宋美学，连线千年静与动，开启沉浸式“赏画”体验。

时间：4月18-19日

地点：凯迪拉克·上海音乐厅 B2音乐立方

沉浸式光影音乐会以“蝴蝶蜕变”为主题，通过电子乐与钢琴的融合，结合Olé材料反光产生的光膜，灯光艺术家通过音乐即兴创作光效，与观众共同见证音乐与光影的互动。