小学心理健康教育工作计划如何写我教你。（精选小学心理健康教育工作计划5篇）

更新日期:2025-07-08 00:17

写作核心提示：

在撰写关于小学心理健康教育工作计划的作文时，应注意以下事项：
1. "明确目标"： - 确定作文的核心目标，即阐述心理健康教育在小学阶段的重要性，以及如何有效地开展相关工作。
2. "结构清晰"： - 作文应具备良好的结构，通常包括引言、主体和结论。 - 引言部分简要介绍心理健康教育的重要性。 - 主体部分详细阐述工作计划的具体内容，包括教育目标、实施步骤、预期效果等。 - 结论部分总结全文，强调心理健康教育工作的意义和必要性。
3. "内容具体"： - 详细列出心理健康教育工作的具体内容，如课程设置、活动安排、师资培训等。 - 举例说明如何将心理健康教育融入日常教学活动中。
4. "科学性"： - 引用相关心理学理论和研究成果，确保教育计划的科学性和可行性。 - 结合小学生心理发展特点，制定符合他们年龄和心理需求的教育方案。
5. "可操作性"： - 工作计划应具有可操作性，明确责任人和时间节点，确保各项工作能够顺利实施。 - 考虑到资源的限制，如师资、场地、经费等，制定切实可行的方案。
6. "全面性"： - 考虑到心理健康教育的多维性，包括认知、情感、行为等方面，全面规划教育内容。 - 关注学生的个体差异，实施个性化教育。
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让真情自然流露

生活中的点滴小事，使人的情绪变化多端，而我在那一刻，真的懊悔了。在一次规模较大的英语竞赛中，我成功地报了名，也很荣幸被老师选中。 我十分珍惜这场比赛，每天，英语的学习必不可少，时间就这样很快在嘴边、笔尖划过。
终于，海选的时候到了。那天，我按时来到考场，心里充满了紧张和激动。第一环节：笔试。我熟练地写完试卷上的每一题，要知道，当被评选上后，可以去一个新的地方比赛，即使最后并没有获奖，但起码也玩了一趟，这不一举两得吗！不过，想得太美好了，如果没有评上，那不是心情一落千丈吗？时间悄悄地流逝，我交了试卷，便在家等消息了。 终于，有一天，老师告诉我，我成功地选上了，不过，这只是刚开始的第一步，我克制住心中那说不尽道不完的喜悦，告诉了父母这个对于我来说惊天的消息。下一轮比的可是口才呀！这我最拿手了，不就是用英语介绍一下自己吗？ 这天，我如期来到了录音室。心想：马上就要成功了！
在此之前，老师时刻叮嘱我，要读得有感情，特别要注意语气语调。这番话我虽一直藏在心里，但一直做不好。依我的性格，是不会去请教老师的，这结果我似乎猜到了一半，可能过不了关，但我还是鼓起勇气，丝毫不含感情地将单词读完了，这让我心中十分没底。 录完后的几天里，我心里十分不踏实，一定不过关，唉！这虽是夏天，可在我眼中，似乎已充满了秋日之景，枯叶掉落，散在地上。而父母觉得过程最重要，结果无所谓，便又反过来安慰我。
果然，不出我所料，荆州传来消息，我并未过关，那一刻，我真懊悔，懊悔在录音前没请教老师，可世间并没有“后悔药”……
从那以后，我真正明白，做什么事都要做好充分的准备，不能草率。

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让真情自然流露

到现在，我的脑海里还有一件令我终生难忘的事。这件事发生在一个赤日炎炎的上午。
那天，我怀着激动的心情来到了青少年活动中心，参加四年级奥数比赛，里面参加比赛的人可多啦！
我走进考场，心怦怦直跳，坐在自己的座位上，等待着开考。一会儿，监考老师来了，她抖着“哗哗”作响的考卷，每人发了一份。我双手接过考卷，急不可待地扫视了一眼。嘿，这些题一点儿也不难，好几个题我都做过了，我紧张的心情平静了下来。我拿起了铅笔头也不抬地“刷刷刷”做起来。不知过了多久，我已经做完了，看了一下表，离交卷还有半个多小时呢！对，时间还早，再仔细检查一遍，说干就干，检查后发现没有什么问题。我又看了一下参赛的伙伴，有的托着下巴思索着，有的紧张得面红耳赤，有的聚精会神地“战斗”。我心里想：瞧他们那为难的样子，准是做不出来了吧，快回家吧，别出洋相了，第一名你们是没份了。正当我得意洋洋的时候，监考老师走到我身边，拿起我的考卷看了一下，皱着眉头说：“咦，这反面的题怎么不做，是不会吗？”“什么，反面还有题。”我马上拿出铅笔，投入了“战斗”。可是没过几分钟，考试时间到，考卷被监考老师无情地收走了。
我垂头丧气地走出了考场，再也控制不住自己的情绪，竟放声大哭起来……
我恨！我悔！我不该在考场上自鸣得意。我悟出一个道理：做事一定要认真，不能骄傲，不能粗心，改掉这个坏毛病。

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我有一个想法

生活丰富多彩，有快乐的事情发生，当然也有烦恼的事情发生。如果我们能注意到烦恼的事，并改变了它，那么我们的生活会变得更加美好。

在我居住的小区，饲养小狗的家庭非常多。吃过晚饭后，许多叔叔、阿姨都会带着自己的宠物出来散步。有的小狗穿着红色的马甲，脚上穿着红色的毛线鞋，非常可爱；有的小狗染着粉色的耳朵，摇着白色的尾巴，前脚抬起向我们打招呼，惹得周围的人捧腹大笑；还有的小狗左嗅嗅、右闻闻，一副好奇宝宝的样子。但是有的时候，这些可爱的小狗会变得“不可爱”——它们随地大小便，很不卫生。很多邻居都有踩“地雷”的经历。

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我的心儿怦怦跳

生活中有很多让我们记忆深刻的事情，或喜悦，或紧张，或担心，或恐惧。每一次运动会的经历都会令我的心儿怦怦跳。
学校里一年一度的运动会即将开始了，我积极主动地报名参加了百米赛跑项目，完成登记后我很开心，因为可以在老师和同学们面前展示一下自己的训练效果了。我跟着视频学习了如何起跑，如何蹬腿发力，如何调整呼吸。在空闲的时候我也会一遍一遍地练习动作，力求能够完美地表现。
运动会那一天，我的心就像怀里揣着一只会蹦的小兔子，越跳越快。我和其他同学们一起在检录处做着准备等待着开跑，时间一点点地过去了，我的心里也越来越紧张，心儿怦怦地跳，脸上火辣辣的，腿也有点儿不听使唤地抖动起来，站上起跑线的时候我感觉自己周围的声音都开始变小了。发令枪“砰”的一声将我从紧张的状态里震醒，我开始飞奔出去。虽然刚开始挺快，但后来却渐渐地慢了下来，冲线过后，我终于可以放松下来了，但内心却久久不能平静，我只拿到了小组第二的成绩。这个成绩一定是我太紧张，忘记了起跑的技巧，没有调整好呼吸节奏影响了后面的速度。我的发挥不但不够完美，而且挺遗憾的，但这也是对我的历练，说明我准备的还不够充分，无法做到临危不乱。
运动会的比赛只是一场小小的考验，让我经历的那些可以让自己心儿怦怦跳的时刻，就像点缀在生活中的一颗颗星星，每一次都代表了我的成长。

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我有一个想法

最近我发现，有些家长会强迫他们的孩子学习，家长们自己喜欢，却不顾孩子的感受，逼着孩子学。我就是其中的一个这样的孩子。
从我六岁起，我的爸爸妈妈强迫我跳舞。刚开始我一点也没用心学，每一步我都不会。但爸爸妈妈还是一直强迫我学舞，每次我都是很不情愿地走进培训班的大门。
一天，我实在忍受不了了，于是，我就对爸爸妈妈说：“爸爸妈妈，你们为什么要强迫我学习我不喜欢的东西呀？”妈妈说：“最开始不是你自己说想学跳舞的嘛？你要是现在什么都不学，长大怎么办？”我低下头，无言以对，就回自己的房间里了。
一转眼我就忍了两年，连我自己都不知道是怎么熬过来的。这就是我的经历。
我建议家长不要再强迫孩子们了，只有孩子们喜爱，并一心想着要做的事，才能学好。家长要根据孩子们的爱好去选择适合的培训班，只有这样，孩子们才能真正学到本领。家长还要多和孩子们沟通，当然，孩子们也要把自己内心的想法告诉家长。