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更新日期:2025-05-02 11:12
写作核心提示:
撰写关于健康促进医院工作计划的作文时,应注意以下事项:
1. 明确主题:首先,要确保作文的主题明确,即健康促进医院工作计划。在作文中要围绕这一主题展开论述。
2. 结构清晰:一篇优秀的作文应具备清晰的结构,包括引言、正文和结尾。引言部分简要介绍健康促进医院工作计划的背景和目的;正文部分详细阐述工作计划的具体内容、实施步骤和预期效果;结尾部分总结全文,强调健康促进医院工作计划的重要性。
3. 内容详实:在正文部分,要详细阐述健康促进医院工作计划的内容。包括以下几个方面:
a. 工作目标:明确指出健康促进医院工作计划的目标,如提高患者满意度、降低医疗费用、提升医疗服务质量等。
b. 实施步骤:详细描述实施健康促进医院工作计划的步骤,包括前期准备、中期实施和后期评估。
c. 具体措施:针对工作目标,提出具体的实施措施,如加强医院文化建设、优化就医流程、提高医护人员素质等。
d. 预期效果:分析实施健康促进医院工作计划后的预期效果,如提高患者满意度、降低医疗纠纷等。
4. 逻辑严谨:在论述过程中,要保持逻辑严谨,确保各个部分之间相互关联,形成一个完整的体系。
5. 语言表达:作文的语言表达要准确、简洁、流畅。避免使用口语化、模糊不清的
一、指导思想
我院以《开展健康促进医院建设工作》文件精神为指导,以创建"健康促进医院"为目标,全院上下统一思想,高度重视。扎实开展"健康促进医院建设"工作,发挥医务人员维护和促进健康的主力军作用,通过大力倡导健康理念、优化医疗服务模式,营造健康有益的医疗环境和生活环境,传播健康相关信息,倡导科学文明健康的生产生活方式,不断提升全民健康素质和生活品质。
二、工作目标
通过改善就医环境,制定有利于患者、医护人员和社区居民健康的方案与措施,开展针对不同人群的健康教育,普及健康防病知识和技能,通过加强与社区建立互动式的密切联系,为医护人员、患者、社区居民提供综合性的健康保健服务措施。
三、组织机构
(一)成立健康促进医院领导小组
组长:
副组长:
组员:
(二)领导小组职责
1.组长:负责本单位健康促进医院建设全面工作的开展与质控,负责控烟监督。
2.副组长:负责本单位健康促进医院建设工作的组织、实施、监督、检查,定期对工作落实和完成情况进行质控,同时保障必要的经费投入。
3.组员:负责本科室健康促进医院工作的开展、落实和上报工作。负责控烟监督,戒烟干预服务。
(三)医院设立责任科室,明确各科室职责
1.公卫办:为牵头科室,负责协调院内各临床科室和医技科室,部署“健康促进医院建设”相关工作,并对工作开展进度和完成情况进行追踪与质控。
2.防保科:为主管科室,为健康促进与健康教育专职人员,负责全院健康促进与教育相工作的组织管理和技术指导,对相关资料进行收集、汇总和留存。
3.其他各临床科室和医技科室:每个科室必须设立一名健康教育宣传员,负责本科室具体健康促进和健康教育工作的实施和上报工作。
四、健康促进医院工作内容
(一)组织管理
由公卫办和防保科负责组织管理,设立领导小组,健全各项制度,制定年初工作计划,定期开展院内职工健康促进医院建设培训和控烟培训。年末有总结,做好健康促进与健康教育的保障措施。
(二)健康环境
1.各临床科室和医技科室负责自己科室管理范围内的与就诊人数相匹配的候诊座椅;为患者提供安全、私密的就诊环境;接诊时医务人员态度和蔼可亲,使用文明礼貌用语;对残疾人、老年人、孕产妇等特殊人群,要有绿色通道、优先窗口。
2.后勤负责医院整体环境卫生,生活垃圾、医疗废物分类收集,及时处置,厕所卫生,有洗手设施。
(三)无烟医院
1.医院内完全禁止吸烟,公共区域(包括入口处、候诊区、会议室、厕所、走廊、电梯、楼梯等)都要有明显禁烟标识。
2.防保科负责定期开展控烟宣传、讲座、咨询等活动。
3.内科门诊开展戒烟服务,安排专人提供戒烟咨询。
4.各临床科室要开展门诊患者和住院患者戒烟干预并留存干预记录。
(四)健康教育
1.患者健康促进:各临床科室制定门诊和住院患者健康教育工作流程和要点(尤其是内、外、妇、儿四个重点科室),每个科室要有针对某病种或健康问题的全套健康教育工作记录(例如:开展患者健康评估,并为患者提供改进健康、促进疾病康复的个性化建议,患者出院时给予出院健康指导或建议)。
2.社区健康促进:五个社区站要有针对社区居民的健康教育工作流程,并制定一套常见疾病的健康教育工作要点。
3.职工健康促进:体检科负责每年对全体员工进行体检,建立健康档案,开展健康评估。发现员工主要健康问题,要有健康管理计划,开展健康干预。
4.健康宣教:防保科负责开展面向社区的健康讲座、健康咨询、义诊等健康活动,有活动记录。
5.举办健康活动:由院办负责组织促进身心健康的文体活动(例如医师节、护士节、三八节、健步走、课间操等)一年不少于6次。
五、健康促进医院建设工作阶段安排
第一阶段:四月底之前完成健康促进医院建设工作院级培训。
第二阶段:五月到十月为创建阶段。
第三阶段:十一月为质控验收阶段。
六、质控
健康促进医院建设纳入科室绩效考核,每月有专人抽查部分科室,如未按要求完成,会扣除相应绩效分数。
七、工作要求
各科室要高度重视创建工作,严格落实各项创建标准,将健康促进医院纳入创卫、创城工作体系中,促进疫情防控和创建工作有机融合。
来源:【北京市第一中西医结合医院】
新年新气象
收下这份健康计划
新年伊始,万象更新,
又到了为新年做计划的时候了!
请收下这份健康计划,
一起行动吧!
计划一
适 量 运 动
关键信息
运动是良医,任何人都可以从适宜的运动中获得健康收益。
总的来说,
★ 动比不动好,每天都应保持身体活跃状态,减少静态行为;
★ 多动比少动好,在能力允许时,身体活动应达到推荐量;
★ 适度比过度好,保证安全,避免运动不当或运动过量带来的损伤;
★ 坚持比懈怠好,应长期、规律地进行运动,不能三天打鱼两天晒网。
制定计划
1
有氧运动
每周150~300分钟中等强度或75~150分钟高强度(或等量的中等强度和高强度组合),如快走、跑步、骑自行车、游泳。
2
抗阻运动
每周2~3天,隔日进行,如涉及躯体、四肢主要肌肉群的练习,每个肌肉群以1~3组中等强度负荷进行,每组8~12次重复。
3
柔韧性运动
每天坚持,如拉伸、瑜伽。
4
减少久坐
久坐20~60分钟后,可以站起来活动3~5分钟。
小贴士
运动前注意热身,运动后充分放松。
能力不允许时,应尽可能增加力所能及的身体活动。慢性病患者运动前应咨询医生,并在专业人员的指导下进行。
一些运动装备可以帮助估计运动强度及相关健康指标、设置运动提醒。组建运动团队也有助于获得监督,形成长期的运动习惯。
计划二
合 理 饮 食
关键信息
平衡膳食,食物多样,合理搭配,可以在最大程度上保证营养需求。平均每天吃12种以上食物,每周25种以上。
制定计划
1
应多吃的食物
谷类为主,平均每天200~300克,其中全谷物和杂豆类50~150克,薯类50~100克。
餐餐有蔬菜,每天不少于300克,深色蔬菜占一半;天天有水果,每天200~350克。
保证奶制品,每天300毫升以上液态奶或相当量奶制品;经常吃豆制品,每天吃大豆和坚果25~35克。
足量饮水,低身体活动水平的成年人每天喝7~8杯水。
2
适量吃的食物
鱼、禽、蛋、瘦肉,每周最好吃鱼2次或300~500克、蛋类300~350克、畜禽瘦肉300~500克。
3
应少吃的食物
食盐,每天不超过5克;烹调油,每天25~30克;添加糖,每天最好不超过25克。
肥肉、深加工肉制品、含反式脂肪酸的食物、含糖饮料等同样要少吃或不吃。
小贴士
高血压、糖尿病、血脂异常等慢性病患者,应根据疾病管理的饮食控制要求进行调整。
传统腊八佳节即将到来,在熬制腊八粥时,可以适当搭配一些糙米类、杂粮类等谷物。糖尿病患者喝腊八粥不应加糖,并控制食用量;消化不良人群应少放豆类,避免胃肠不适;肥胖人群则应少放精米,不加糖,可多加芸豆、红豆等种皮相对厚的淀粉豆类。
计划三
管 理 体 重
关键信息
体重与健康密切相关,体重异常,特别是超重/肥胖会带来多种健康问题。自2024年起,国家卫生健康委会同有关部门启动实施“体重管理年”活动,倡导通过健康生活方式来管理体重。
制定计划
01
掌握体重指标
体质指数:体重(公斤)除以身高(米)的平方,体质指数应保持在18.5~23.9kg/m²。
腰围:即腰部周径(肚脐上1厘米)的长度,男性应小于85厘米,女性应小于80厘米。
体脂率:男性超过25%、女性超过30%可认为体脂过多,但不作为常规的临床诊断方法。许多体脂称可以估算体脂率数据,可以将体脂率的长期波动趋势作为体重管理的参考。
02
管住嘴,迈开腿
当机体能量摄入超过能量消耗,多余的能量就以脂肪形式贮存起来。因此,管理体重的关键一在“少吃”,二在“多动”。基于运动和饮食计划,结合体重指标,有助于更好地管理体重。
小贴士
减重不可急于求成,每周减重0.5公斤是健康减肥的理想速度。对于超重/肥胖人群,一年之内比原有体重减少5%~10%会对健康有益。
不应盲目追求低体重,应保持体重相关指标在正常水平。
计划四
远 离 烟 酒
关键信息
烟草使用和有害使用酒精是慢性疾病的重要危险因素。
制定计划
01
不吸烟/早戒烟
所谓“安全”的烟草制品是不存在的,包括电子烟。
唯有不吸烟或尽早戒烟,才是避免烟草健康危害的唯一途径。
02
不酗酒
儿童青少年、孕妇、乳母、慢性病患者等人群不应饮酒。
不推荐任何人饮酒。成年人如饮酒,一天饮酒的酒精量不超过15克。
小贴士
处于生长发育阶段的儿童青少年,身体各脏器功能尚不完善,尤其容易受到烟草制品、烟草烟雾的“二手烟”、环境中残留的“三手烟”以及酒精的影响,产生严重损害,甚至威胁成年后的健康状况。
计划五
规 律 作 息
关键信息
睡眠在能量代谢、免疫调节、内分泌及脑功能活动等生理机能方面发挥着重要调控作用。良好的睡眠有助于促进体力和精力恢复、提高记忆力和增强抵抗力。
制定计划
有相对固定的睡眠时间表,每天在相似的时间睡觉和起床,最佳睡眠时间是晚上10点至早晨6点。
睡前一小时不再使用电子设备。
如无必要,不熬夜。
小贴士
同睡眠不足一样,睡眠过多也会带来健康问题。例如,有研究发现,睡眠时间超过9~10小时,也是中老年人脑卒中发生的独立危险因素。
参考:
赵文华,李可基,王玉英,等.中国人群身体活动指南(2021).中国公共卫生,2022,38(02):129-130.
运动处方中国专家共识(2023).中国运动医学杂志,2023,42(01):3-13.
中国营养学会. 中国居民膳食指南(2022). 北京:人民卫生出版社, 2022.
今日腊八,腊八粥怎样吃才营养又健康?3类人要慎吃. 运动-休闲,2024(2):71-73.
中华人民共和国国家卫生健康委员会医政司. 肥胖症诊疗指南(2024年版). 中华消化外科杂志,2024,23(10):1237-1260.
李霞,李伟,李万春. 睡眠时长对我国中老年人脑卒中发生风险的影响:一项基于CHARLS项目的全国性队列研究. 卒中与神经疾病,2024,31(4):392-395,405.
来源:北京市疾病预防控制中心微信号
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