四大家鱼（青鱼、草鱼、鲢鱼、鳙鱼）易患的疾病包括寄生虫病（如车轮虫、指环虫等）和细菌、病毒性疾病（如老三病、细菌性败血症等）。预防措施包括定期用药、改善水质、培养定期改底的观念等。此外，还需注意防治种质退化和体质差等问题。
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对老绿水，老黑水，
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除水草挂脏，效果特别棒。人世间公认健康长寿好习惯！为预防慢性疾病，我们提倡以下十大健康好习惯：
一，每日摄入足量蔬果，以获取必要的营养和增强抵抗力。
二，保持短暂午睡的习惯，以恢复精力和缓解压力。
三，定期进行运动，如健步走，以保持心血管健康。
四，每周适量食用富含ω-3脂肪酸的海鲜，特别是鱼类，以维护心脏健康。
五，减少红肉的摄入，以降低患病风险。
六，选择坚果作为健康零食，为身体提供额外营养。
七，保持充足的水分摄入，避免过量饮酒，以保护肝脏健康。
八，保持乐观的态度，积极面对生活，以提高生活质量。
九，多与他人交流，减轻压力，增强心理健康。
十，适度晒太阳以合成维生素D，同时避免强烈阳光直射。
养成这些健康习惯，不仅能够提升生活质量，还能有效预防慢性疾病，延长寿命。让我们从现在开始，迈向健康长寿的人生！