怎么写《自我鉴定 中药》才能拿满分？（精选5篇）

更新日期:2025-06-11 13:48

写作核心提示：

写一篇关于自我鉴定的中药作文，需要注意以下事项：
1. 明确主题：在写作之前，首先要明确作文的主题，即自我鉴定中药的目的和意义。可以从个人成长、学习经验、中药知识等方面展开。
2. 结构清晰：一篇优秀的作文应具备清晰的结构，通常包括引言、正文和结尾三个部分。引言部分简要介绍自我鉴定中药的背景和目的；正文部分详细阐述自我鉴定中药的过程、收获和感悟；结尾部分总结全文，呼应主题。
3. 语言表达：在写作过程中，注意语言表达的准确性和流畅性。尽量避免使用口语化、模糊不清的词汇，力求用简洁明了的语言表达自己的观点。
4. 内容充实：作文内容要充实，既要展示自己在中药方面的知识储备，又要结合实际经历和感悟。以下是一些建议：
a. 中药知识：介绍自己学习中药的历程，包括课程学习、实践操作等，展示对中药理论的掌握程度。
b. 实践经验：分享自己在中药实践中的经历，如实习、义诊等，体现对中药知识的运用能力。
c. 成长感悟：结合自身经历，谈谈在学习中药过程中遇到的困难和挑战，以及如何克服这些困难，从而实现自我成长。
5. 举例说明：在论述过程中，适当举例说明，使文章更具说服力。例如，在介绍中药知识时，可以结合具体的中药名称、功效等；

原来名字文雅的药材是这些东西？难怪吃中药不能看成分！想吐了

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鹦鹉吟咏中药，提到一种奇特的现象：上吊身亡者尸体下方，地面会渗出一种液体，融入土壤，呈现出如同木炭般的黑色，并散发出腥臭气味。这种土壤具有安魂定惊的疗效，被称为“人魄”。

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读书的时候，每次大考我妈都要脱下她那金戒指放在猪心里一起炖让我喝

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蟑螂掐头去尾去翅膀，火烤后嘎嘎香，和虾肉差不多，小时候亲测。

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夜明砂，望月砂，五灵脂，白丁香，人中黄……这些知道名字就行了，别去深究药方里面看到僵蚕、地龙、蛤蚧这些就别自己熬了，真臭的

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在古代物流物质不发达的时候，古人就地取材，万物皆为我所用！这才是大智慧！两根棍子成就了中华民族！全球有多少民族都还不会用，要么用手，要么用刀叉，用对了就是宝，用错了就是垃圾！

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古代死人棺材里发酵菌体阿魏，增广贤文里就说过，黄金无假阿魏无真

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坦白说古人是怎么做到这些药材的分析和鉴定的，如果自己尝试会不会中毒啊！按照对症下药的原则那先生需要经历多少病才能发现问题啊！还有就是始终搞不懂药性是怎么判断分析的！难道真是玄学吗

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在古代，医很大程度是依附于巫的，而巫师出于各种目的，会使用各种稀奇古怪的东西，在使用中，就会发现某种东西有某种功效，日积月累代代相承，慢慢发展成了现在的中医体系，个人理解

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有打药，旧时候，做贼的人都贴身藏有，以备被抓后用。还有一些老贼，被抓打残后，一碗童子尿就恢复体力了，趁夜翻墙就跑路了。可惜，这些江湖手艺都失传了。我奔六七了，有不少江湖手艺略看到一点皮毛，但过去社会真有高人。

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就像干干净净，洁白晶莹的化肥种出来的蔬菜瓜果，人们却不喜欢，价格也上不去。而用汚秽不堪的人畜粪便沤出来的农家肥种植出来的蔬果，却成了大受追捧的“生态绿色食品”，价格看涨，而且一般还是“有身份”的人吃的。

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“中式养生水”流行，你喝对了吗？

新华社北京6月10日电 题：“中式养生水”流行，你喝对了吗？

新华社记者田晓航、徐鹏航

薏米水、陈皮水、枸杞红枣水……主打健康概念的“中式养生水”，正成为炎炎夏日里许多人的饮品新宠。市售瓶装中式养生饮料养生效果如何？它们与中药代茶饮有何区别？如何科学选择中式养生饮品？记者就此采访了专家。

一些中医专家认为，市售瓶装中式养生饮料含有一些药食同源的物质，若严格遵循生产标准，合理搭配原料，有一定养生价值；同时也应注意，这些物质含量通常较低，无法代替食疗和药物治疗。

以薏米水为例，中国中医科学院西苑医院综合内科主任医师曾文颖说，传统中医应用中，薏米常需与其他药物配伍且用量较大，而市售瓶装薏米水为兼顾口感等因素，其一瓶中的薏苡仁含量通常低于中国药典规定的用量；而受原料质量、加工工艺影响，此类饮品的有效成分含量也因产品而异，总体含量有限。

2025年5月11日，市民在天津市中医文化市集西青站暨“百市千县”中医药文化惠民活动现场品尝养生饮品。新华社记者 李然 摄

“这类饮料也并非适用于所有人，需要根据体质判断。”曾文颖举例说，红豆薏米水适合湿气较重人群，但薏苡仁性凉，脾胃虚寒、孕妇及经期女性应慎用；枸杞红枣水适合气血不足、肝肾阴虚者，而湿热内盛、痰湿较重、舌苔厚腻者不宜多喝，否则易加重痰湿。

为了追求养生作用而大量饮用此类饮料也不可取。北京协和医院中医科副主任医师孙青说，过量饮用此类饮料可能会增加心脏和肾脏的负担，心肾功能不全人群更需谨慎；若饮料中还添加了糖、食品添加剂等成分，长期大量饮用还可能导致血糖升高、肥胖等健康问题。

除了市售瓶装中式养生饮料之外，时下，一些中医医院根据时令节气特点推出各具特色的中药代茶饮，同样备受大众青睐。据浙江省中医院微信公众号消息，该医院近日推出中药代茶饮乌梅汤2.0 Plus，在互联网医院上线五分钟即配出1万帖。

专家强调，中药代茶饮的原料通常以中药材为主，或依据医院协定方制作、或由医生为患者“一人一方”调配。与市售瓶装中式养生饮料成分固定、只适用于特定体质人群不同，中药代茶饮能更精准匹配个人体质和症状，且有效成分含量符合药典规定，但一般也不宜长期饮用，应根据身体状况适时调整配方或停饮。

2024年12月24日，在甘肃省定西市中医医院，工作人员在配制中药茶饮。新华社发（王克贤摄）

不同体质人群如何选用代茶饮？曾文颖举例说，阳虚体质者宜选用温阳散寒的中药，不宜饮用金银花茶等偏寒凉的代茶饮；阴虚体质者宜选用滋阴润燥的中药，不宜饮用肉桂茶等偏温热的代茶饮；针对有特殊病史、复杂病情或特殊体质的人群需仔细研判，例如，同样是失眠，心脾两虚者适合用桂圆红枣茶，而肝郁化火者可选用玫瑰薄荷茶。

首都医科大学附属北京中医医院药学部副主任药师刘洋介绍，医院的中药代茶饮通常会明确其适用人群，并经医院药学部门严格审核、通过了临床观察和不良反应监测，相对比较安全。

“在掌握足够中医知识的前提下，一些常见代茶饮可以自行调配，可从以药食同源物质为原料的代茶饮开始尝试。”刘洋说，如不具备相应知识，则应请医生根据自己的体质和症状开具代茶饮处方。

无论是选择市售瓶装中式养生饮料还是中药代茶饮，都应秉持科学理性的态度。

专家认为，部分市售中式养生饮料产品存在夸大宣传等问题，需理性看待；某些饮品将根茎类药材泡在瓶中，如药材因生长、加工等环节污染而重金属富集，长期饮用或导致重金属在体内蓄积，引发肝肾功能损害、神经系统及免疫系统损伤等问题，选购时应认准正规企业生产的产品。

这是2025年2月25日在同仁堂知嘛健康北京正大店内拍摄的中草药草本饮品。新华社记者 朱唯希 摄

刘洋特别提醒，由于中药存在配伍禁忌，正在服用药物或保健品的人群，特别是患有肝肾疾病的人群以及老年人、儿童、孕妇等特殊人群，应慎重选择中式养生饮料，防止对健康造成损害。

“仅靠喝‘中式养生水’就想达到健康目的可谓舍本逐末，与之相比，更重要的是合理膳食、适量运动、充足睡眠和良好心态。”孙青说。