格策美文教你学写《软件专业自我评价》小技巧（精选5篇）

更新日期:2025-06-15 19:14

写作核心提示：

写一篇关于软件专业自我评价的作文时，以下事项需要注意：
1. 结构清晰：确保作文有明确的开头、中间和结尾。开头部分可以简要介绍自己的背景和所学专业；中间部分详细阐述自己的专业技能、实践经验、性格特点等；结尾部分总结全文，强调自己的优势和潜力。
2. 内容真实：在自我评价中，要如实反映自己的实际情况，避免夸大或虚构。真实的内容更能体现自己的实力和潜力。
3. 突出重点：在有限的篇幅内，要突出自己的优势和特长。可以从以下几个方面进行阐述：
a. 专业技能：介绍自己在软件专业方面的知识储备，如编程语言、数据库、操作系统等。
b. 实践经验：列举参与过的项目、实习经历等，展示自己的实际操作能力和团队协作精神。
c. 性格特点：描述自己的性格优势，如责任心、耐心、创新思维等。
4. 逻辑严谨：在阐述自己的观点和经历时，要保持逻辑清晰，使读者能够理解你的观点。
5. 语言表达：注意语言的准确性和流畅性，避免出现语法错误和错别字。可以使用一些修辞手法，使文章更具表现力。
6. 适当引用：在描述自己的经历和观点时，可以适当引用一些名言警句或相关案例，以增强说服力。
7. 展望未来：在作文结尾部分，可以表达自己对未来的规划和期望，展示自己的发展

我的就业故事丨一段自媒体经历，让他更了解自己

芯片公司、微电子企业、航空公司、电力公司、核电集团……这个就业季，上海电机学院电气学院新能源科学与工程专业的顾真羽，已经收到了六七家公司的正式录用函。

其实，在大学里，顾真羽并不是人们眼中那种高绩点、狂揽奖学金、竞赛屡屡获奖的“尖子生”。甚至，他还有一段和本专业无关的兼职经历。

除了理工科的专业背景，顾真羽有何独到之处，助力他成功就业？

【一段特殊的媒体经历】

“在大学期间，一段自媒体的从业经历，让我更清楚地认识自己。”顾真羽坦言。

其实，也是一次偶然的机会接触新媒体。“平时，自己喜欢在小红书、得物等平台上发一些自己拍的物品。”顾真羽告诉记者，后来，随着浏览量、粉丝量上去以后，品牌方便主动找到他，进行球鞋、流行饰品的图片或视频的拍摄、剪辑。“一开始，自己也并不知道如何吸引新媒体受众的眼球，一次次摸索后，逐渐熟练起来。”目前，两个新媒体的粉丝量加起来接近1万，单个视频最高浏览量有几个超过十万+。

这段经历，给顾真羽带来了很多。“在拍摄期间，需要和品牌方、摄影师沟通，无形之中锻炼了我的沟通能力，使我能快速理解品牌方的意图。”顾真羽说。

更重要的是，让自己从一个学生的身份转变一个职场人士。“我开始有自己的规划、时间管理，比如白天要上课，需要利用空余时间找模特、找拍摄地点、约拍摄时间等等。”顾真羽说，我逐渐开始用软件在自己手机上做时间计划。

“看着自己的点赞数、粉丝量在一点点增加，以及粉丝的反馈——‘看了你的推荐买了鞋子，确实好穿。’让我自己很有成就感。”顾真羽说，整个过程是一个正向循环的过程，对自己有促进作用，比如促进自己提升拍摄技巧、更换拍摄设备，也让自己逐渐成熟。

【做有心人，搜集各种信息】

什么是顾真羽求职成功的加持项？光伏太阳能板、风电、风机运维、电路、自动控制、模拟电子技术、数字电子技术……这些专业知识确实是助力因素之一。

但仅仅凭这些，还远远不够。“我在大二、大三时就参加过专业展览，开始接触了解行业和公司。”顾真羽说。上课时，老师推荐了几个公司，他们的产品比较火，一有专业展览就及时告诉学生们。

顾真羽默默地记住了这些信息，在展会上从侧面了解行业和公司。去参加展会之前，顾真羽都会提前做功课，如果不是本专业的岗位，他会在网上搜索公司的基本构架、主要业绩，从中了解这个公司以及这个行业。“可以从展区规模看出公司的实力，如果是自己很感兴趣的公司，我还主动和公司员工进行交流。”比如，芯片用的什么光合机；如果想投递简历，何时去哪里投递简历比较合适……“聊着聊着，他们有时会站在我的角度去推荐行业内的公司。”顾真羽从中收获不少。

除了实地了解、官网了解，顾真羽还通过人工智能软件——“秘塔APP”深入了解企业，输入企业名字后，人工智能会自己搜索并罗列企业的各种信息，“十分详细，除了注册金额、人员规模、产能产量等基本信息，还有产品的优势、公司近年项目，获得奖项以及公司重要决策节点，风险标注等等。”

“秘塔APP”搜索企业的结果。

机会永远留给有准备的人。在学校里，顾真羽在学校里参加了PLC培训营，“这是一种偏工科编程的技能，在工科中很通用，因此比较实用。”去年暑假，顾真羽就在光伏公司实习，提前深入了解行业、企业岗位。同时，在正式秋招之前，顾真羽修改了很多次简历；从去年8月份开始，顾真羽就开始准备面试问题：自我介绍、优劣势、自豪的事情、自己的职业规划，并模拟半结构化面试。

栏目主编：徐瑞哲

本文作者：李蕾

题图来源：受访者供图

图片来源：受访者供图

来源： 解放·上观

当AI成了升级版“树洞”，和真人互动价值在哪

图片由AI生成

晚上10点，高二学生杜嘉鸣下了晚自习回到家，打开手机，在对话框内输入：“今天模拟考成绩出了，比我预期的差，好难受。”几秒钟后，对方发来消息：“没考好心里肯定不好受，别给自己太大压力啦。一次考试说明不了什么的。可以和我说说，是哪科没考好，哪里出问题了吗？”

杜嘉鸣并非在向自己的好朋友倾诉，而是在和AI对话。他告诉中青报·中青网记者，今年寒假期间，他开始尝试和AI交流，最初主要使用AI搜索信息，与AI探讨一些感兴趣的话题。后来他慢慢发现，当他表达出消极情绪的时候，AI能给出积极的回应，给他勇气去接受和面对生活中的挑战。

近期，在国家卫生健康委召开的新闻发布会上，北京大学第六医院临床心理科、临床心理中心主任黄薛冰在中青报·中青网记者提问时说，青少年是数字世界的“原住民”，他们对这种交互式的AI交流方式接受得快。她认为孩子们和AI的互动可以作为小小的补充，但不能取代和真人的互动。

北京师范大学心理学部副教授曾祥龙团队正在做“情绪支持AI”的建设和研究，他表示，AI未来一定会更多地渗透到人类生活的方方面面，“我们需要主动地应对，在技术上，让AI更加安全、更加积极，使AI能够帮助青少年健康成长”。

他们需要及时陪伴、私密“树洞”、不说教的朋友

和杜嘉鸣相似，“24小时待机”的AI软件成了初三学生郭甜的情绪“树洞”。有一次，郭甜和父母发生了小争执，躺在床上翻来覆去睡不着，她第一次打开了AI聊天框，把所有委屈和困惑发过去。“我知道向AI倾诉肯定不如跟真人倾诉更有效，但这种没有负担的倾诉确实能让我快速地静下来。说说总比憋着好。”

据受访青少年反馈，及时倾诉的需求往往受限于现实中的多重因素，学业压力、社交节奏、家庭沟通壁垒，甚至深夜独处时的孤独感，都可能让他们陷入“无人可诉”的境地。AI“24小时待机”的特性恰好填补了这一空缺。

作为心理健康的长期研究者，曾祥龙理解青少年将AI作为心理“树洞”的现象。他认为，把AI当“树洞”，本质上是青少年满足自身情绪调节和情感需求的方式，他们希望倾诉、宣泄，被理解，孤单的时候想要有人陪伴。

同时，曾祥龙表示，把AI当作“树洞”，意味着需要安全、私密的表达。“对于青少年而言，这个时期往往对外界评价很敏感，有些想法不想让别人知道，就会希望有‘树洞’的存在。AI不会随便评价使用者，很多时候反馈还很积极，很好地满足了匿名性、隐私性和不被评价的需求。”

上小学五年级的徐檬告诉中青报·中青网记者，她之所以跟AI倾诉，就是因为不想秘密被别人知道。此前，她有几次向朋友倾诉，但朋友没有帮她保守秘密。对于自己的一些隐秘想法，是否要和朋友或家长聊聊，她也感到纠结，担心会被对方批评。寻找一个不会“说教”的倾诉对象，实现没有负担的倾诉，成了她找AI聊一聊的目的。

在朋友面前一直保持乐观开朗形象的高一学生陆小辰，也有自己的烦恼需要倾诉，但他不愿意把身边的朋友当作垃圾桶。在班级里，他是大家公认的“开心果”，总能逗笑周围的人。可没人知道，他也会在深夜因为学业压力、人际关系甚至家庭矛盾辗转难眠。之所以选择与AI聊天，是因为他害怕自己的负面情绪会破坏朋友眼中自己的“完美形象”。

和真人互动有助于青少年跳出自我视角

曾祥龙表示，以前，类似于“树洞”功能的沟通方式有写信给陌生笔友、在社交平台上开小号，甚至找宠物倾诉。“这些心理需求，总需要有一个载体或形式。不得不说，AI确实把‘树洞’进行了升级。”

但他同时表示，要警惕过度依赖AI而影响现实生活中的社交。团队研究“AI依赖”发现，人们对AI逐渐从“工具性依赖”发展出“情感性依赖”。有参与者反馈，当习惯和AI对话时，会对与人类对话有些不耐烦，因为AI的永远非常及时，而人类需要等待回复。

“如果把情感都寄托在AI上，有时候也不利于发展现实中的人际关系。”曾祥龙解释，AI太过致力于“为人类服务”，而人与人之间的关系是两个主体的交流，相互之间是平等的、有各自需要的，甚至很可能会发生冲突。人类和AI交流时不会遇到这些情况，久而久之，特别是对青少年而言，他们处理人际关系的能力有可能下降。

黄薛冰也表示，在青少年的成长中，“社会化”是很重要的过程。所谓社会化，是指我们和别人交流，接受别人的评价和反馈，进而调整自我的认知和行为。“所以跟真人交流，虽然有一些评价会让人觉得有压力，但是，这样的评价有助于青少年跳出自我的视角，调整自己。”

黄薛冰进一步解释，在与人交流时，我们学习从表情和动作去识别他人的情感，模仿别人如何表达情感，比如恰当的社交距离、眼神接触，这些都是在现实社交中不断习得的。“如果一味地和AI交流，就丧失了学习的机会，孩子们就不容易去把握社交的界限，逐渐会变得情感平淡、疏离，好像机器人一样。”

另一方面，曾祥龙指出，目前的AI虽然在共情等能力上有了很大的进步，但毕竟不是真人，很多时候，AI面对复杂的问题，能否给出恰当的回应和正确的建议，值得商榷。

曾祥龙团队正在搭建用于心理咨询的对话式AI，他介绍，技术上，仍需要时间反复测试AI，是否能够识别出一些危险信息，能否正确地记录、整合、提取长期对话得到的信息。

AI未来一定会渗透到人类生活的方方面面。对此，曾祥龙认为，可以考虑由学校方引入、采购一些陪伴式AI，保证它的质量是可靠的。家校一体更加系统地守护孩子的心理健康。但他同时提出，在技术上，如何让AI更加安全、更加积极，也是需要持续重视的问题。

此外，曾祥龙强调，要引导青少年和同辈、老师、家长等沟通，一起解决生活和情绪问题，“尤其要让孩子明白，AI目前是有很多局限的，重要的事情还是要找家长、老师、朋友等可以信赖的真人倾诉，这样更加安全、可靠”。

陆小辰告诉记者，他也清楚AI只是工具，但他暂时还不想放弃这个“树洞”。至少在AI这里，他可以坦露自己的脆弱。只是他隐隐意识到，或许某一天，他需要鼓起勇气，对现实中的某个人说一句：“其实……我有点不开心。”

（为保护受访者隐私，杜嘉鸣、郭甜、徐檬、陆小辰均为化名）

来源：中国青年报