上班玩手机心得体会如何写我教你。（精选5篇）

更新日期:2025-06-16 10:13

写作核心提示：

写一篇关于上班玩手机心得体会的作文，需要注意以下事项：
1. 明确主题：首先，要明确作文的主题，即上班玩手机的心得体会。可以从以下几个方面展开：对工作效率的影响、对人际关系的影响、对个人成长的影响等。
2. 结构清晰：一篇好的作文需要有清晰的结构。可以按照以下顺序组织文章：引言、正文、结尾。
a. 引言：简要介绍上班玩手机的现象，引出自己对这一现象的看法和思考。
b. 正文：正文部分可以按照以下顺序展开： - 描述自己在上班时玩手机的情况，包括频率、时长、内容等。 - 分析上班玩手机对工作效率的影响，如注意力分散、工作效率降低等。 - 探讨上班玩手机对人际关系的影响，如同事间的误解、团队氛围恶化等。 - 分析上班玩手机对个人成长的影响，如浪费时间、影响身心健康等。 - 结合实际案例，说明上班玩手机可能带来的负面后果。
c. 结尾：总结全文，强调自己对上班玩手机的看法，并提出改进建议。
3. 语言表达：作文的语言要简洁、流畅，避免口语化。可以使用一些修辞手法，如比喻、排比等，使文章更具感染力。
4. 观点明确：在作文中，要明确表达自己对上班玩手机的看法。可以结合自身经历和实际案例，阐述自己的观点。
5. 客观公正：在分析上班玩手机的影响时，要保持

央企关系户很清闲，吹空调玩手机不干活，感觉好累啊，要辞职吗？

有网友提问，央企关系户好累啊，要辞职吗？

大专学历，父母做生意的开了好几家公司，家里条件还可以，工资多少无所谓就想混个比较体面的工作。父母一个朋友正好在某央企当个中层领导，又找关系又花了几十万买名额，笔试面试走个过程就帮我安排进去做正式工了。

然后就把我安排到了一个没有关系户的部门，说让我在这里装模作样“锻炼”几个月后就给我升职。部门同事都是985以上的学历，个个都是硕士博士，压力蛮大的，不太好意思跟他们透露自己的学历以及关系户的身份。

不过他们消息都挺灵通的，知道我是关系户后，好多人对我的态度就变了，笑得比较敷衍，还有几个同事对我还是挺好的，但感觉他们更像是在讨好。

前天还听到几个男同事聚在一起私下吐槽我，说我是大小姐，从头到尾都是名牌奢侈品还来上什么班，在家躺躺一辈子得了，看不惯我平时不用怎么干活，一直玩手机到下班，凭什么把别人的入职名额给顶替了，欺负寒门出身的他们，毁了别人的大好前途……还夸大我平时说的一些话，说我这是在职场霸凌同事。

在央企不怎么需要我工作，还可以吹空调玩手机，还有个职位不大不小的熟人罩着我，如果辞职的话可能再找不到这么好的工作了，但是又不太能受得了被同事背地里吐槽啊啊啊，到底要不要辞职？

：这算是凡尔赛么？

身为央企关系户，不需要像别人一样忙碌工作，整天吹空调玩手机，有熟人罩着，如果这都算累，还不想干，想着辞职的话，那么那些996、007、做牛马的、当核动力驴的，是不是不配活着啊？

身为关系户，就要有关系户的觉悟、态度，因为家里有背景、关系，把你的工作安排的这么好、这么滋润，你就要好好享受这点。

被同事吐槽怎么了？人家吐槽的不是事实？你还能把别人耳朵堵上、把别人嘴巴堵上，不让人家说，不让人家听？

在单位里，尤其是在央企里，没啥保密的，也根本保不了密，你的身份会被人扒的一清二楚，这也是挺正常的。

既然当了关系户，享受了资源带来的好处和享受，就不要怕被别人说，被别人议论，况且人家说的吐槽的也是事实，你也改变不了，你也无法把控。

做人不能既当又立，既要享受资源和权力，又不能接受别人背后的指指点点、吐槽挖苦，怎么可能呢？甘蔗也没有两头甜吧！

现在社会为什么提倡让人吃苦，就是因为像题主这样的人太多了，自身条件不怎么样，但是家里条件好，没被社会毒打过，不了解社会，不了解社情民意，不接地气，生活在真空中，所以对社会、对自身的判断发生了偏差。

最好的调理方式，就是回归真实的社会，接接地气，只要你去最底层干个服务员、送送外卖、当个清洁工，要不了一个月，就可以让你对现在的央企关系户岗位感恩戴德。

我是天涯，有着丰富的人生阅历和工作经历，体制外工作3年，体制内工作21年，在乡镇、街道干过，在县级机关部门干过，在地级市机关干过。擅长职业规划、职业选择，深谙体质内工作心得体会，对人性、人际关系、恋爱婚姻家庭、职场关系、职场工作方法很有研究，您的点赞、关注、支持、转发是对我最大的关心支持。

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在窗帘厂第三天的上班的心得体会

今天窗帘厂上班第三天感觉还不错吧！作为十几年不在厂里上班我坚持适应三。三天熬过去会好很多。

窗帘厂中午吃饭管饭这样省去外面的吃饭的钱。吃完饭在厂里随意找个地方玩玩手机喝喝水休息身体下午一点半上班。每次下午四个半小时有点熬不下去好想快点下班。

本来以为不适应上班的节奏担心干两天撂挑子熬不下去，三天熬过来感觉还好。其实做任何工作都需要坚持心和不怕苦的心。

上班手机一上午放袋里睡觉，时间紧张没时间玩手机，这样清晰的戒掉我的手机依赖症？在窗帘长工作每天负责窗给帘打包干杂活，没有固定工位反正厂里哪有活哪干这个过程中不能闲着，毕竟拿老板工资还是要好好干活。

今天中午下班吃的蒸米饭菜是红烧肉炖土豆。菜每个人提前盛好一碗随意拿，大米饭自己盛吃多吃少全凭自己。

这几天上班感受人被固定时间久了真的麻木被束缚的感觉不好受。在想想自己没技能没文化想找自己喜欢的工作很少。只能进厂里任由筛选。

我们厂里昨天那个大姐上班20天左右，今天还是被老板开除原因年纪大干活不麻利不灵活让她回家休息，其实委婉的说休息就是不让你干懂得都懂。

女人到一定年龄没有技能找工作很尴尬。很多工作不是光有喜欢就能做。