一篇文章轻松搞定小动作 大健康观后感的写作。（精选小动作 大健康观后感5篇）

更新日期:2025-06-28 13:34

写作核心提示：

写一篇关于《小动作，大健康》观后感的作文时，需要注意以下事项：
1. "审题明确"：首先，要准确理解题目要求，明确“小动作”和“大健康”之间的联系，以及这些小动作如何体现大健康观。
2. "主题明确"：文章应围绕“小动作，大健康”这一主题展开，深入分析小动作对于个人健康的重要性和其背后的健康观念。
3. "观点鲜明"：在作文中应明确表达自己对“小动作，大健康”这一观念的理解和看法，观点应鲜明、有说服力。
4. "结构合理"：文章结构要清晰，一般包括引言、正文和结尾三个部分。引言部分要简要介绍影片或文章的内容，正文部分要深入分析主题，结尾部分要总结全文，呼应主题。
5. "论据充分"：在论述过程中，要运用具体的例子、数据或事实来支持自己的观点，增强文章的说服力。
6. "语言表达"：注意语言的准确性和流畅性，避免出现语法错误和错别字。同时，要善于运用修辞手法，使文章更具表现力。
7. "注意细节"： - "引言部分"：可以简要介绍影片或文章的主要内容，提出自己的观点，引起读者的兴趣。 - "正文部分"： - 分析小动作对于个人健康的重要性，如：锻炼身体

1

劳动心得感悟

“太阳光金亮亮，雄鸡唱三唱，花儿醒来了，鸟儿忙梳妆，小喜鹊造新房，小蜜蜂采蜜忙，幸福的生活从哪里来，要靠劳动来创造……” 每当唱起这首歌，我就会想起那次劳动的经历。
那是一个周末，爸爸妈妈都去上班了，家里只剩下我一个人。我看到家里有点乱，地板上有灰尘，桌子上有杂物，于是我决定来一次卫生大扫除。
我先从扫地开始，拿起扫帚，仔细地把每个角落都扫了一遍，不一会儿就扫出了一大堆垃圾。然后我又拿来拖把，把拖把浸湿，拧干，开始拖地。我费力地拖着地，不一会儿就累得满头大汗，但看着干净的地面，心里还是很有成就感的。
接下来我开始整理桌子，我把桌子上的杂物分类整理好，把书整齐地摆放在书架上，把文具放进文具盒里。经过一番整理，桌子变得整洁有序。
最后我又擦了窗户，我先用湿布擦了一遍，然后又用干布擦了一遍，窗户变得明亮干净，就像新的一样。
经过几个小时的努力，家里变得焕然一新，看着自己的劳动成果，我心里别提有多高兴了。
通过这次劳动，我明白了劳动的辛苦，也明白了劳动的快乐。劳动不仅能让我们的生活环境变得更加整洁舒适，还能让我们学会珍惜劳动成果。以后我要多做一些力所能及的劳动，让我们的家变得更加温馨美好。

2

我的拿手好戏——打羽毛球

在我众多的兴趣爱好中，打羽毛球无疑是我的拿手好戏。这项运动不仅强身健体，还给我带来了无尽的乐趣。
记得刚开始学打羽毛球时，我连球拍都握不稳，常常连球拍都扔飞出去。爸爸见我对羽毛球感兴趣，便决定亲自教我。他耐心地教我各项基本技巧，渐渐地，我的动作越来越标准，球也越打越准。
记得有一次，我和爸爸妈妈去公园玩。忽然，一阵击球声吸引了我的注意。我好奇地拉着爸爸妈妈的手，循着声音跑去，原来是一群人在空地上打着羽毛球。我按捺不住内心的冲动，松开爸爸妈妈的手，一路小跑来到场地边。
我忍不住向刚结束比赛的叔叔发起挑战，叔叔笑着答应了。比赛开始，我全神贯注地紧盯着球，叔叔发球后，我凭借技巧稳稳回击。几个回合下来，双方旗鼓相当，但随着比赛的推进，我的体力渐渐有些不支，脚步也变得沉重起来，最终，在一个关键的回合中，我因为脚步移动稍慢，没能接住叔叔的扣杀，输了比赛。尽管有些失落，但我的心中更多的是畅快淋漓的感觉。叔叔走过来，轻轻拍了拍我的肩膀，连连称赞道：“你这小家伙，球打得真不错！以后肯定更厉害。” 听到叔叔的夸奖，我原本有些沮丧的脸上立刻绽放出灿烂的笑容，美滋滋地跑回到爸爸妈妈身边。
回想起最初连球拍都握不稳的日子，再看看现在能够在场上与高手过招的自己，我深深体会到，只要热爱并坚持，拿手好戏终会在汗水中练就。

3

我有一个想法

最近，我发现学校里出现了一场污染风暴，垃圾随处可见。
有的同学吃完零食，就将包装直接扔在地上；还有的同学把废纸折成飞机，扔在操场上。垃圾会滋生细菌，污染环境，还会影响我们的健康。
我们应该从小事做起，养成好习惯，顺手把垃圾扔进垃圾桶，看到地上的垃圾也要主动捡起来。
希望大家都能行动起来，让我们的校园更干净、更美丽！

4

军训心得

一眨眼，五天的军训生活结束了。这次的军训，让我收获颇丰，感慨万千。
在日常训练中，我明白了坚持就能战胜一切困难，做事不可心不在焉。团队行动时必须团结一心，每个人都要全力以赴，这样才能取得好的结果。
从“我长大了”的主题活动中，我懂得了自己要为自己所犯的错误承担责任。责任感可以改变一个人。我也深深地体会到了妈妈的辛苦和伟大。她的任劳任怨让我愧疚，作为她的女儿，我没有分担过她的劳累，也没有给过她一句安慰的话；可她却毫无怨言，还经常在我心灵受伤的时候，鼓舞我重新站起来。兴许在妈妈眼里，我总是个长不大的孩子，可我即将成为一名初中生了！我知道我是妈妈的心肝宝贝。可是，我已经长大了，不需要您妈妈为我担忧了。妈妈您就放心吧，我能比您想象中做得更好。
我还从《太行山上》这部抗日战争电影中了解到一个军人、一个战士能让人敬仰，这种敬仰是由他们的牺牲和辛劳换来的。在战场上，他们宁愿牺牲自我，也要守住阵地；即便胜利的希望再小，他们也要殊死一搏。正是因为他们的牺牲和鲜血才换来了人民的解放，才有了我们今天和谐美好的生活。在此，我想对军人们说一声：“谢谢你们。”
这次军训，是我生平以来最有意义的一课。

5

漫画的启示