手把手教你写《嗅苹果读后感》,（精选5篇）

更新日期:2025-06-27 01:26

写作核心提示：

写一篇关于《嗅苹果》读后感的作文时，以下是一些需要注意的事项：
1. "理解作品主题"： - 首先要充分理解《嗅苹果》这本书的主题和核心思想，这有助于你在读后感中准确地表达自己的观点。
2. "明确读后感的目的"： - 确定你写这篇读后感的目的是为了分享阅读体验、分析作品结构、评价人物形象，还是探讨作品背后的社会意义。
3. "组织文章结构"： - "开头"：简要介绍《嗅苹果》的基本信息，如作者、出版时间等，并概括性地说明你的总体感受。 - "主体"：分段阐述你的具体感受和思考，可以包括以下几个方面： - 对作品内容的感受：描述你阅读过程中的感动、启示或思考。 - 对人物形象的分析：评价作品中的主要人物，分析他们的性格特点和成长变化。 - 对情节结构的评价：讨论作品的情节安排、叙事技巧等。 - 对主题思想的探讨：阐述作品想要传达的主要信息和深层含义。 - "结尾"：总结全文，重申你的主要观点，并可以提出对未来的展望或个人感悟。
4. "注意语言表达"： - 使用准确、生动的语言，避免使用模糊不清或过于主观的词汇。 - 运用适当的修辞手法，如比喻、拟人等，使文章更具表现力。

一抽屉苹果

近年来，每到冬天，尤其是进入腊月，春节来临之际，我总是想起儿时母亲锁在抽屉里的苹果，想起那苹果的香甜……

上世纪七十年代初，国家经济还落后，人们生活困难，城镇居民无论买什么日用和副食品，都要按户口本上登记的人口凭票证供应，粮食、副食品紧张，农副产品奇缺。在矿区，年前的国营商店的门口，天不亮就排起了长队，人们买点年货很困难。

平日里，商店连个水果糖也没卖的，小孩子除了能在路边从农村来的老头老太太那里，用二三分钱买到一些酸杏、软枣、柿子皮等野果，烤熟了的螃蟹、泥鳅之类野味，再没什么零嘴可解馋。

好在母亲勤俭、会过日子，疼爱儿女。无论生活多么艰难，不但想方设法让我们吃饱肚子，还能吃到一些稀罕的东西解个馋。每到深秋，她就托邻居叔叔回老家时，从农村捎带买回十来斤苹果，给我们姊妹几个慢慢吃到春节。要知道，这在当时，对于绝大多数的家庭可是没有的。

至今，我还清楚地记得，那苹果个儿大，品种有色泽鲜亮香甜的“红元帅”“黄元帅”和红亮如玉酸甜的“红玉”，还有个儿虽不大，却吃起来甜蜜，绿如翡翠的“国光”。

说起这些苹果品名，如今四五十岁往下的人，可能听都没听说过。那些苹果的品种不一样，吃起来的口感和味道也明显不同。

苹果买回来，母亲就腾出桌子上的一个抽屉，铺上两层报纸，再一个个仔细挑选，整整齐齐地放进去。最后，将挑剩下品相不好或有软伤的，分给我们吃了。

就在我们喜滋滋地吃苹果的时候，她拿起一把小挂锁，“咔吧”的一声，就把装满苹果的抽屉给锁上了。还说，等到过年了再吃。

头些天，我还只是望着抽屉上的小锁，盘算离过年还有多长时间。可没过两周，闻到从抽屉缝隙散发出的阵阵果香，就受不了了。家里没人时，不是趴在缝隙上，使劲儿嗅一嗅苹果浓郁扑鼻的香气，就是从抽屉下面的柜子里将手伸进去，用手指探摸苹果的圆溜光滑，咽下些口水解解馋。

不出一个月，苹果的香气弥漫开来，满屋子里飘荡，诱惑我开始哼哼唧唧地纠缠母亲，整天闹着要吃苹果。

母亲不生气，只笑着翻看一阵日历，然后指着某一天说，这期间听话，到时候就给你奖一个苹果吃。

于是，我将那一页日历折起来做个记号，天天数着，盼啊盼。有几次，在把手从抽屉下面的柜子里伸进去摸苹果时，实在忍不住那果香的刺激，竟用指甲抠下一点儿果皮，放在嘴里咂巴几下解解馋。

其实，十来斤苹果，也就三十来个，经我这么一闹腾，平时吃掉一些，等到过年的时候，剩下也没几个了。

如今，我给晚辈讲起这些事，竟没人相信……

编辑：张瑞琪

各国医生对苹果的青睐

苹果，古称：柰。晋代学者郭义恭撰《广志》云：“柰有白、青、赤三种，张掖有白柰，酒泉有赤柰。西方(当时指印度)多青柰，以为脯。”

汉末文人刘熙撰《释名》称：“柰，作柰脯、柰油。有称苹婆者。”到了明代学者王象晋撰《群芳谱》载述：“苹果出北地，燕赵者优。生青，熟则半红半白或全红。”始有“苹果”称谓。

传统医学认为，苹果性味甘凉，具有生津、润肺、健脾、益胃、养心等功效，所以，苹果一向是大众水果。但是，对于苹果的进一步了解，尤其是它的营养价值，还有赖于现代科学的分析研究。现已知苹果含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素C、胡萝卜素以及钙、镁、磷、铁、锌、钾、硒、苹果酸、柠檬酸、酒石酸、鞣酸、烟酸、果酸胶、纤维素等。这些营养成分究竟对人体有哪些好处，也是近几年逐渐认识的。

苹果中含锌量很高，锌是人体中许多重要酶的组成部分，是促进儿童生长发育的重要元素，儿童常吃些苹果是有益的。锌还是组成核酸与蛋白质不可缺少的元素，多吃苹果能促进大脑发育，增强智力与记忆力。

印度

印度医学家有专题研究人眼的正常视网膜含硒7微克，而鹰眼的视网膜含硒量是人的100倍，表明鹰的敏锐视力与硒含量高有关。有些人在黄昏时视物不清，是因为缺乏维生素A而使视紫红素合成减少所致。苹果含有维生素A和微量元素硒，那么，常吃些苹果，可保护视力。

法国

法国医学家研究发现苹果酸可降低胆固醇。苹果酸可在肠中与胆酸结合，阻碍肠内胆酸重新被吸收，从而促使血中胆固醇向胆酸转化，起到降低胆固醇的效果。此外，苹果中所含的果胶、维生素C和纤维素也有降低胆固醇的作用。每天吃300克苹果，就可使原来偏高的胆固醇逐渐降低。苹果富含钾盐，进入人体血液后，能将钠盐置换出，并排出体外，从而有益降低高血压，对动脉硬化、冠心病、脑血管病有保护作用。

苹果榨汁，每次服100克，一日3次，连服数日，为治疗高血压的验方。苹果中的可溶性纤维可调节血糖，也有益于糖尿病患者。苹果中所含维生素C及铁的成分也很高，无疑是贫血患者的食疗佳果。用苹果切片，加红茶、冰糖，开水冲泡，酌饮，是健身苹果茶。

美国

美国《读者文摘》杂志曾载文介绍了10种对健康最有利的水果，其中苹果名列第一。文中说，苹果富含纤维物质，可补充人体足够的纤维质，降低心脏病发病率，还可以减肥。许多美国人把水果作为瘦身必备，每周节食一天，这一天只吃苹果，号称“苹果日”。

美国医学家的研究证实，苹果还可以治疗抑郁症。原因是苹果的香气对人的心理影响很大，它具有明显的消除心理压抑感的作用。临床证明，让精神压抑患者嗅苹果香气后，可使其压抑感消失；失眠患者在睡前吃一个苹果或嗅一会苹果香味，对神经中枢有镇静作用，能较快地安静入睡。

新加坡

有位新加坡人总结了苹果的食用经验：肥胖者和防治心血管疾病吃甜苹果；糖尿病人可以吃酸苹果；治疗便秘吃熟苹果；腹泻宜吃生苹果。实验证明：睡前吃鲜苹果，可消除口腔内细菌，并有益改善肾脏功能；生苹果榨成汁可以防治咳嗽和嗓音嘶哑；苹果泥加温后食用，是儿童与老年人消化不良的极好验方。苹果营养丰富，能健身、防病、疗疾。

加拿大

加拿大《读者文摘》还介绍说，苹果中所含的苹果酸，对人体有七大好处：增强消化功能；降低有害胆固醇的水平；增强心脏功能；降低血压(维持正常的血压)；维持正常的血糖水平；防止癌细胞的生成；使皮肤增白，保持皮肤的光滑滋润，清除体内重金属。此外，内含丰富的果胶是一种可溶性的纤维质，它能与胆固醇结合，将体内多余胆固醇排出体外。