如何写《公司跑步活动策划方案》教你5招搞定！（精选5篇）

更新日期:2025-06-27 04:58

写作核心提示：

在撰写一篇关于公司跑步活动策划方案的作文时，以下是一些需要注意的事项：
1. "明确活动目的"： - 确定跑步活动的具体目标，如增强员工体质、提高团队凝聚力、促进健康生活方式等。
2. "活动主题"： - 设计一个吸引人的活动主题，使其与公司文化或特定节日相结合，增加活动的趣味性和参与度。
3. "活动时间与地点"： - 选择合适的日期和时间，确保大多数员工都能参与。 - 确定跑步活动的地点，考虑到交通便利性、安全性以及场地是否适合跑步。
4. "活动规模与参与对象"： - 确定活动规模，是面向全体员工还是特定部门。 - 明确参与对象，是否包括家属或合作伙伴。
5. "活动流程"： - 制定详细的活动流程，包括活动前的准备、活动中的执行和活动后的总结。 - 考虑到热身、跑步、拉伸、颁奖等环节。
6. "宣传与报名"： - 制定宣传计划，通过内部邮件、公告栏、社交媒体等方式进行宣传。 - 设立报名方式，如线上报名、现场报名等。
7. "物资准备"： - 列出活动所需的物资清单，如奖牌、奖杯、饮用水、急救包、计时器等。 - 确保物资充足，并提前准备好。
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新年如何办好马拉松？金点子都在这里啦！

编者按

2023年11月和2024年7月，人民网研究院分别推出“中国马拉松，何以高质量”系列访谈第一季和第二季，在业界产生强烈反响，发挥了良好的舆论引导作用。

2024年，无论从赛事数量，还是社会关注度方面，国内路跑赛事依然呈现“热辣滚烫”的态势。为进一步深入探讨相关话题，人民网研究院日前策划组织“中国马拉松，何以高质量”系列访谈第三季，业内人士、专家学者展开研讨。

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2025年，马拉松这项充满激情与挑战的运动，又站在了新的起点上。值此新年之际，20位马拉松领域的大咖齐聚人民网，分享他们新一年的目标与期望，共同展望马拉松运动新一年的新发展。

部分访谈嘉宾（由左至右依次为解植岗、赵琳琳、李长征、张思杰、李小白、汪涌、唐维红、花云、白厚增、冰咖、薄红恺、陈晨曦，摄影：人民网 皇甫万里）

部分访谈嘉宾（由左至右依次为运艳桥、吴丰林、郭建英、蒋依依、唐维红、李伟、刘岳、闫俊涛， 摄影：人民网 皇甫万里）

讲好中国体育故事大有可为

中国马拉松年度人物、人民网监事会主席唐维红：

42.195公里的马拉松赛道是赛场，也是精神文明建设的重要场域。

以“为国争光、无私奉献、科学求实、遵纪守法、团结协作、顽强拼搏”为主要内容的中华体育精神来之不易，弥足珍贵，不仅是中国体育的灵魂，也是中华民族的宝贵精神财富。

“挑战自我、超越极限、顽强拼搏、永不放弃”马拉松精神，赛道内外都需要。利用马拉松赛道传播马拉松精神、弘扬中华体育精神，进而讲好中国体育故事、讲好中国故事，大有可为。

面对纷繁复杂的传播形态，迫切需要我们主流媒体更好地履行职责使命，阐释方针政策，传播科学知识，推介先进做法，弘扬社会正气，通达社情民意，营造和谐稳定的发展环境。未来有诸多的不确定性，但可以确定的是，它在很大程度上取决于我们今天的选择和努力。

我希望在新的一年，我们主流媒体能在这些方面有突破有创新，有更大作为。

做更多马拉松体育精神传播

厦门文广体育有限公司总经理花云：

我们需要去做更多马拉松体育精神的、马拉松正能量的传播，让更多人感受到马拉松的普及，让更多人跑起来，带动城市的文旅发展。有很多跑马的励志故事值得去讲，需要更多正能量的舆论引导。

大家已经看到文化对赛事、对品牌的重要性。2025年依然需要体现多元的文化，也需要大家不遗余力地去坚持，做有特色、差异化的赛事。

坚持“一赛一品”，让马拉松真正成为城市的节日

北京中迹体育管理有限公司董事长张思杰：

2025年的目标是两个坚持：一是坚持“一赛一品”，二是坚持“办一场赛、爱一座城的人”。为了实现目标，必须继续坚持“与普遍商业模式相违背”的做法。公认商业模式讲究的是可迅速复制的“产品化”模式，但赛事要持续为城市助力、为百姓谋福利，必须不断深挖城市特色，做到每个各具特色、每年迭代创新。只有不断为城市建设服务，为不同需求的跑者提供更多值得跑的赛事、为赞助商提供更有价值的平台、为公益提供不间断的助力，赛事才有持续生命力。

再者，真正的“城市名片”不能停留在主承办、运营者、参与者认同的层面，而是广大市民愿意以赛为荣的具体体现。要让市民广泛参与到马拉松活动中，了解马拉松赛的意义和价值，让市民成为马拉松赛举办的受益者和最大的支持者，让马拉松真正成为城市的节日，成为引领广大市民科学健身的有效途径。

希望赛事成为长期主义的项目

无锡汇跑体育有限公司总经理李长征：

希望我们的赛事能够顺利完成，得到各方好评，影响力继续提高，这肯定是最直接的愿望。说得更具体些，希望赛事更可持续，成为长期主义的项目。长期主义是为了长期目标或结果而做决定的实践。马拉松可谓所有体育项目里最能够诠释长期主义的。从踏上跑道开始到比赛结束，两到六个小时之间，每个人都会经历这个过程，这就是一个长期的过程。作为赛事的运营方或是品牌方，希望我们所运营的赛事都能够充分体现可持续、长期主义的方向。

把“火锅马”献给全球朋友

重庆重马体育发展有限公司董事长李伟：

我们要从赛事的安全、品质和服务等环节深耕，要往这个方向加油。尤其是在城市营销、赋能经济的基础上，要把赛事文化突出出来。未来一年我们要把“火锅马”，把富有烟火气的马拉松，献给全球的朋友。

做有吸引力的“小而美”赛事

首都媒体跑团创始人兼领队、中国马拉松年度人物汪涌：

今年想去跑两个全马，再跑一些酷爱的、小而美的半程马拉松。在天坛吉象跑的基础上，我们计划围绕北京中轴线来做一些有价值、有吸引力的赛事，也会争取在我的家乡贵州黄果树瀑布边创办主题跑会。在2025年坚持文化跑步、健康跑步，希望到年底盘点的时候，能够有丰硕的成果。

期待遇到更多优秀的本地配速员

中国体育报业总社新体育网专职编委、中国马拉松年度人物谭杰：

从我个人角度，希望能够多中签，能参加我想参加的赛事。对于赛事和组委会，也有一个小希望：为跑者提供更优秀的领跑员（配速员）。希望在各地比赛的时候，我能跟在当地的领跑员后边参加比赛。对于协会标准方面，我希望有一条规则或者标准：大型赛事的领跑员都应该来自于赛事所在的城市。因为他们对城市、对赛道更了解，他们才是真正的东道主。

以跑马带动城市旅游

中国旅游研究院规划与休闲研究所所长吴丰林：

很多关于马拉松比赛的统计局限于赛事本身，比如说有多少人参赛、取得什么样的成绩，直接和间接的经济效益是多少。但是，对于一个举全市之力、各部门协调分工提供服务的赛事，我们应该把眼光放得更长远一些。除了经济收益，应该将城市的形象、品牌、历史人文、自然风情、非遗传承……一股脑地通过马拉松比赛向社会传播。如果通过马拉松比赛的方式，让更多游客以跑马之名来旅游，那么举办马拉松赛事的初衷可能会实现得更好。

扎扎实实做好每一场赛事

万达体育中国公司副总裁兼赛事运营部总经理刘岳：

从运营公司角度，对于行业发展，最实在的就是扎扎实实做好每一场赛事，服务好城市、服务好跑者、服务好赞助商。对于未来，希望中国路跑行业能够更稳健地发展，让更多高质量、有特色的路跑赛事起到带动和榜样作用，让关于马拉松赛事和长跑活动更积极、更客观的声音更多地出现在我们身边。

专业、真诚、保障安全

四川博捷体育文化传播有限公司董事长兼总经理郭建英：

博捷体育将高质量办好仁寿半程马拉松等一批优质赛事，为服务经济社会发展作出力所能及的贡献。一是以专业的态度，精心做好赛事运营。因地制宜、量体裁衣为举办地制定合理可行的赛事运营方案，协同属地政府找准自身定位、合理统筹资源，把赛事办出特色、办出影响，打造可持续发展的马拉松赛事IP，将赛事“流量”转为消费“能量”。二是以真诚的服务，精心设计赛事细节。在保证赛事规范运营的基础上，持续优化办赛、参赛的每个环节。三是以极限的思维，全面保障跑友安全。在赛事筹备过程中全面排查风险隐患，配齐配强医疗站点和医护人员，切实做到不忘热爱初心，不负跑者信赖。

让中国马拉松赛事在国际舞台上熠熠生辉

北京体育大学体育休闲与旅游学院院长蒋依依：

在国际舞台上，中国马拉松赛事的影响力尚有不足，我们应加大宣传力度，提高赛事知名度，打造具有中国特色的马拉松品牌。一方面，可以充分利用新媒体、社交平台等渠道，加大对马拉松赛事的宣传推广力度，让更多国内外跑者了解和关注中国马拉松；另一方面，积极与国际马拉松组织合作，引进国际顶级赛事，提高国内赛事的国际化水平。同时，鼓励我国选手参加国际大赛，提升竞争力。通过这些举措，让中国马拉松赛事在国际舞台上熠熠生辉。

为大众跑者提供更多高质量赛事

山西省忻州市代县县委常委、副县长（挂职）解植岗：

首先，希望为大众跑者提供更多的高质量赛事，满足日益增长的大众参赛需求，使马拉松赛事更好地为全民健身服务。其次，进一步加强赛事规范性与安全性，特别在群众参赛需求旺盛与赛事逐渐下沉的背景下，政府相关部门、行业协会以及媒体等社会力量更要高度重视赛事组织的规范与安全。最后，希望中国专业马拉松运动员进一步获得突破，加快追赶世界的步伐。

优秀丈量员助力路跑赛事更好发展

北京体育大学教授、世界田联路跑赛道认证大区负责人、中国田径协会路跑委员会委员、路跑竞赛专家工作组组长闫俊涛：

我是国际A级丈量员和世界田联地区赛道认证管理员，也兼任中国田径协会赛道丈量工作组组长。面对国内丈量员数量不能满足赛事日益增加的需要，2023年中国田径协会举办了丈量员培训班，经过一年多的实践和考核，2025年我们将对这几十位丈量员进行认证，相信这将对我国路跑赛事的发展起到助力作用。

科学补给，健康奔跑

北京康比特体育科技股份有限公司董事长白厚增：

2025年，我们核心的目标是通过高品质的产品，与赛事和跑团深度合作，推动“科学补给 健康奔跑”的理念落地，让更多的跑者能够健康地享受跑步这项运动的魅力，真正实现我们的使命——“提升运动快乐 创造生命动力”。

希望马拉松成为时尚生活风向标

新丝路时尚集团创始人、中国马拉松年度人物李小白：

我会继续推广马拉松运动。因为我有个心愿，希望中国马拉松能够成为时尚生活的风向标。同时，希望主办方能够多举办一些小型的跑步活动，并多考虑能否让路跑运动更加趣味化，让更多人参与进来。所以，希望跑步的人能够更多宣传，带动周边的人跑起来。

以创新视觉设计助力马拉松品牌传播

冰咖漫话视觉设计工作室创始人冰咖（从靖怡）：

我本职是品牌设计师，也是跑龄10年的跑者和运动内容的创作者。希望今年在以下方面助力中国马拉松高质量发展：视觉传达方面，通过视觉元素和设计手段，提升马拉松赛事的品牌形象、市场影响力及商业力量，吸引更多的参赛者、观众和赞助商。赛事IP设计方面，设计独特创新赛事IP及超级符号，传递赛事的核心理念和文化，增强赛事的辨识度和记忆点。内容传播方面，用漫画形式讲好跑者、赛事及品牌方的故事，用漫画讲述人与事件及产品的核心内容，传递价值。

企业家开启“人生的第一场马拉松”

金色山谷体育创始人运艳桥：

我在做一档和企业家一起跑步的视频节目，叫《与桥同行》。目的是影响更多企业，让他们参与马拉松。企业家去带动管理者和员工跑步，企业内部就有了跑步文化、马拉松文化。今年也会带一些企业家一起参赛，这可能是他们人生的第一场马拉松。

加大赛道文明公益传播力度

北京体育大学体育赛事制作与转播实验室副主任赵琳琳：

我们应该在公益传播方面加大力度。比如对于雨衣使用后如何处理等常见问题，我在一些比赛前没有看到提示，其他跑者也可能没有收到相关信息，大家对雨衣的抛弃就显得很随意。建议未来在赛事现场的提示牌、围挡或者大屏中加入公益广告；在马拉松报名的线上答题环节，增加关于赛道文明的题目，提前进行必要的公益宣教。相信在公益的助推下，马拉松会得到更好的发展。

加强马拉松运动科普传播

微博执行总编辑、总编室主任薄红恺：

大众跑者在网上看到的跑步知识科普是非常有限的。真正来自运动医学研究或教练员实操的优质内容比较少。希望田径协会、权威媒体等可以在这方面有所突破，让普通跑者能够获取权威、科学的资讯。

文体旅结合的马拉松给关联行业带来机会

北京嘉和一品餐饮管理有限公司董事长、创始人刘京京：

如今，文体旅结合的马拉松已经成为一种时尚生活方式，给关联的行业带来了机会和发展潜力。相信2025年马拉松赛事可以更深层次地与城市文化链接。通过将历史文化、自然景观与赛事活动有机结合，打造更具地方特色的赛事品牌，不仅能提升赛事的吸引力，也能为城市带来更多的文化与旅游价值。

特步全民畅跑战略再升级，321跑步节十年沉淀撬动年轻化破圈

极目新闻通讯员 宇鑫

3月1日，由中国田径协会与特步共办的第十届321跑步节暨特步新一代国民碳板跑鞋发布会在重庆奥林匹克体育中心启幕。今年的321跑步节，突破传统赛道，以“跑出飞一般”为主题奏响青春乐章。

特步开启新学年，为“全民畅跑”注入青春能量

今年，是321跑步节的第十年，也是举办第十五届全运会、激发广大群众参与全民健身的“全运之年”。作为全民参与度最高的跑步盛典之一，321跑步节呼应时代主题，以“跑出飞一般”为名，在开春之际，举办“飞1班”开学典礼，以此推动跑步年轻化，激励更多年轻人加入到全民健身的行列。

在中国田协和特步共同发起的“国人竞速，全民畅跑”的战略指引下，特步与众多的跑者跑出了飞一般的中国速度。两年三次助力打破中国马拉松纪录，与中国运动员在国内外各大赛事屡创佳绩，陪伴 95 位中国运动员斩获了 451 个冠军。2024 年，特步跑鞋超越了国际品牌在中国各大马拉松赛事穿着率荣登第一！这不仅仅是一份答卷，更是特步成为“全球跑步领跑者”的不竭动力。

中国田径协会副秘书长、产业发展部部长高山表示：“321跑步节第一个十年得到广大跑者、媒体朋友和社会各界的广泛关注，激励专业运动员提升运动水平，通过大众参与运动进行全面健身，培养终身的运动习惯，见证了跑步运动在中国的持续升温，成为推广跑步运动、培育跑步文化、推动经济发展的重要平台。”

新学期新目标，特步品牌事业部总裁王家业展望2025新学年：“今年是第十届321跑步节，每一年321对特步来说都是一个新的学年，在这个新学期我们将通过更加成熟的产品矩阵，以更加细致的跑者服务，不断完善跑步生态圈，推动全民健身发展，希望通过不断的产品创新，陪伴跑者人生的第一公里，以及未来的每一公里。今年321的跑步主题，跑出飞一般，正是告诉所有人，无论你是跑马PB的精英、是晨跑打卡的上班族、还是挥洒青春的大学生，特步不仅是为突破极限而生，更是为享受跑步带来的乐趣，努力让每一个人都能够轻松地爱上跑步。”

跑步不是单维度的体能训练，而是一代代年轻人传递热爱的精神火炬。作为国民级运动品牌，特步从专业赛道向校园跑道延伸，以长期主义赋能青少年终身运动习惯养成。在中国学生体育联合会的指导下，学体国际携手特步，对校园田径健康发展提供助力。

活动现场，中国学生体育联合会项目部副主任曹源与特步品牌高级总监王强正式签署战略合作协议。这不仅是对“体教融合”战略的深度响应，更是以运动基因激活青春能量的价值实践。

给年轻人一个起飞的理由，新一代国民碳板跑鞋升级亮相

跑步是低成本的飞行，特步以专业、科技为年轻人造风，重构国民跑鞋价值范式——新一代国民碳板跑鞋360X2.0重磅发布，不仅是冠军基因的革新性进化，更是践行全民畅跑战略的标杆之作。

2024年，特步以破局之势推出360X 1.0，首次将“国民碳板跑鞋”概念带入大众视野。以科技赋能，让更多跑者尤其是年轻人享受到冠军科技带来的卓越脚感，一年狂销超80万双打造现象级爆款跑鞋单品，不仅印证了国民市场对专业跑鞋的渴求，更是奠定了360X系列的国民基础。

站在初代爆款的肩膀上，特步以“与年轻人共创未来”为内核开启产品进化论。历经三轮动态测试、走访了20多个城市，和其中将近500名用户进行了深度的、面对面的访谈，收集超10万份用户数据。从总结经验到重新构思，新一代国民碳板跑鞋360X2.0升级而来。

通过对消费者反馈的精准洞察及严格的科学测试，360X2.0对XTEP PWOER科技进行温和调校，将刚性适中的T400碳板弧度调平、厚度削减以此降低足弓压力，同时新增双层加强筋与前后掌中底加宽设计，让推进力与稳定性找到黄金平衡点；依托年增10%的百万级脚型数据库XTEP FIT科技再升级，重新解构中腔空间的毫米级余量，更贴合国人脚型；搭载当家XTEP ACE科技，43度超临界一体成型的脂肪族发泡中底，在3D打印耐磨层的加持下带来“飞一般”舒适脚感。

值得一提的是，针对田径场体考体测场景，设计师埋入“弯道超车”的隐秘武器，前后掌内外侧的四组助力导流槽，通过弯道阶段的中底材料形变来提升稳定性，助力弯道阶段提速，堪称“体考加分项”的迭代之作。

360X 2.0在“稳定性”“舒适性”“国民适配性”上得到“飞一般”的提升，无论是体考体测、日常训练、跑步， 都能提供更轻松的推进、更安全的过弯。搭配360X2.0及整个冠军版跑鞋家族的3月限定配色纸鸢，性能与颜值并存，助力年轻人们扶摇直上，让他们犹如乘春风而起的纸鸢在广阔天里自由翱翔。

活动当天，由特步电商副总裁戴斌先生、淘天集团运动户外行业总经理古笛女士共同启动发售仪式，特步冠军版跑鞋家族纸鸢配色在特步天猫超级品牌日全球首发。

武汉大学畅跑协会学生代表钟杨森直言：“现在高校很多同学已经穿上360X，根据自己的需求和能力，选择一双合适的碳板跑鞋很重要。”作为运动康复师的跑者雷沁文则表示：“360X2.0温和的碳板调校，并不会造成运动损伤，同时更舒适的包裹性，更宽的前掌设计，带我轻松起飞。”

人人都能跑步，但是未必人人都会跑步，活动现场还到跑步大咖竞走奥运冠军王丽萍、马拉松国家健将大正、海兴体育创始人宫向阳分享跑步干货、技巧，帮助跑步小白、学生党在新一代国民碳板跑鞋360X 2.0的助力下能够轻松开跑、自由起飞。

产品参数在实验室，产品价值在用户脚上，特步360X系列精准洞察用户需求、以科技解决用户跑步痛点，提供全民多场景跑步的解决方案，助力跑者起飞，成为近百万跑者信赖之选，成就国民碳板跑鞋口碑。

321跑步节正式启动，以青春之名助力更多年轻人跑起来

321跑步节已扩散影响全国千万跑者，特步致力于让跑步文化成为青春必修课，让每个年轻脚步都踏响时代强音。现场聚集了来自全国各大高校跑团学生代表，由中国学生体育联合会项目部副主任曹源及马拉松冠军杨定宏、阿奴拜克•库弯、窦发仙为21位高校学生代表颁发任务书，321 跑步节“全国高校联跑”正式启动，特步飞1班学员也正式开启他们在跑道上的全新征程。

“3、2、1”不仅是起跑的发令声，更是为跑者打造的专属仪式感。今年的321还将为跑者们准备推出一系列活动，包括接下来即将开赛的重庆马拉松、武汉马拉松、还有特跑族跑江湖系列之嗨跑大湾区、以及全国高校联跑等等跑步活动，为广泛的跑者打造沉浸式体验感受跑步的快乐。在现场所有跑步大咖、马拉松冠军、高校学生们的的见证下，第十届特步321跑步节正式启动！

十年坚持，十年热爱，这一次特步以飞（1）班实训课为名，通过一场热血、刺激的800米场地接力赛带大家重回操场，找回那份纯粹。现场跑者集结尽情奔跑，肆意挥洒青春的汗水，体验新一代国民碳板跑鞋360X 2.0。

与此同时，特步321跑步节武汉分会场热力升级，特步品牌代言人王鹤棣上脚新一代国民碳板跑鞋360X 2.0空降武商Mall“飞一般”快闪店，带来跑鞋棣公式：360X2.0=RUN TO FLY，还花式比心鼓励跑友，在大屏翻牌进行宠粉抽奖，送出福利满满的“开学棣一课”。

十年深耕，特步迎来“全民畅跑”新起点

过去十年，特步一直在助推中国的跑步事业发展。2019年，特步和中国田协共同发起“国人竞速 全民畅跑”战略，旨在让专业竞速有突破，大众畅跑有普及。在这一战略的推动和激励下，中国马拉松开启全面加速时代。作为专属于跑者的节日，特步321跑步节今年已迈入第十年。是收获满满的十年，也是全新起航的新起点，特步将通过愈加成熟的产品矩阵、更周到且细致的跑者服务、更丰富的跑步活动，倡导跑步运动的健康理念和轻松生活的态度，让大众拥有更时尚健康的生活方式和体验，激励国民“跑”向美好生活。

（来源：极目新闻）

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