手把手教你写《大象学校6读后感》,（精选5篇）

更新日期:2025-06-28 03:27

写作核心提示：

写一篇关于《大象学校6》读后感的作文时，应注意以下事项：
1. 理解故事内容：首先，要充分理解《大象学校6》的故事情节、人物形象以及所传达的主题思想。这样在写作时才能有针对性地表达自己的感受。
2. 结构清晰：一篇好的读后感应具备清晰的结构，一般包括引言、主体和结尾三个部分。引言部分简要介绍作品背景和主要内容；主体部分结合自身实际，谈谈阅读后的感受、启发和收获；结尾部分总结全文，再次强调自己的观点。
3. 语言表达：在写作过程中，要注意语言的准确性和生动性。尽量使用简洁明了的语言，避免使用过于复杂的句式和词汇。同时，可以运用比喻、拟人等修辞手法，使文章更具表现力。
4. 个性化观点：在表达自己的感受时，要尽量做到个性化。结合自己的实际经历、观点和价值观，对作品进行深入剖析。避免千篇一律的套话和空话。
5. 突出重点：在文章中，要突出重点，对作品中的精彩片段、人物形象、主题思想等进行详细阐述。这样可以使文章更具说服力。
6. 适当引用：在写作过程中，可以适当引用作品中的语句、事例来佐证自己的观点。但要注意引用的适度，避免过多引用而影响文章的流畅性。
7. 思考与启示：

像孩子一样、贪吃点儿没事儿……这是村民眼中的北迁大象

住得安逸吃得香甜 再回象群觅食现场

目前，象群持续在玉溪市易门县十街乡小范围内迂回活动。由于这里属于干热河谷，气候条件和庄稼物产都适合大象生活，可以说象群在易门“住得安逸，吃得香甜”。所以连续几天，它们都是白天呼呼大睡，晚上集体出门觅食。

大象有多高？脚有多大？

总台央视记者 蒋树林：我现在就是在南山村的村道上，随处可见大象的粪便。跨过沟渠，看到在这里庄稼地旁边的一棵树，那么大象从跨过这个沟渠以后，树上留下了大片的擦痕。那我的身高是1.75米。现在看起来这个擦痕，应该比我的身高还高出20到30公分。所以说大象的身高应该在2米左右。但是据当地的老乡说，这个亚洲野象的身高最高可以达到3米多。

易门县的十街乡处于干热河谷的腹地，山势平缓，土层较厚，盛产玉米、芭蕉和杧果。这些都是大象喜欢吃的食物。受到美食的诱惑，象群连续几天都是昼伏夜出，按照自己的节奏出门觅食，“干饭”之后现场一片狼藉，但象群不管不顾，吃完就溜。

总台央视记者 蒋树林：我们来看一下它在现场留下的痕迹，这应该是它的脚印，我两个脚迈进去，还绰绰有余。

总台央视记者 蒋树林：再看这个玉米，象群咬过的这个咬结，是非常新鲜的。

尽管好多块玉米地都被象群光顾，今年收成受到影响，包括部分芭蕉林也被象群啃食，但记者回访村民的时候，当地老乡却并没有多少抱怨。

当地村民：大象贪吃点儿没事儿 它想吃就吃

易门县十街乡村民：我们庄稼吃掉了明年可以长，大象如果损坏了就没有了。

易门县十街乡村民：这个怎么说，像孩子一样，贪吃点没什么事儿。

记者：贪吃的小公象，在你们眼里就像小孩一样？

易门县十街乡村民：对对对。

易门县十街乡村民：它不走了，大不了就养起来。

记者：这现实吗？

易门县十街乡村民：这是我们村民比较朴实的一个想法，因为这里的环境，你看山上有苞米（玉米），田里有甘蔗、有水稻，它想吃就吃，想玩儿就玩儿，玩儿累了，它可以去山上树林里面睡觉。

云南省森林消防总队野生亚洲象搜寻监测任务分队成员 张凡兵：老乡很热情地说，跟我们说，赶紧过来我家这边拍吧。快看一下我家庄稼地里面的景象，其实他没有说，我要赔这个玉米地，要赔多少钱，他其实他说你看我这里也有大象的踪迹，方便你们来搜寻大象，发现大象的一些活动规律。

记者：他的重点是放在了帮助大家来搜寻大象，而不是为了赔偿。

云南省森林消防总队野生亚洲象搜寻监测任务分队成员 张凡兵：是的，是这样的。

正值端午 野象群如何过节？

今天是端午节，合家团聚、品尝美食是少不了的。但北迁象群眼下还游荡在外，14头野象组成的象群和落单的一头小公象还没有聚首。它们啥时候再相逢，这个端午节象群如何度过？正在前方总台央视记者蒋树林介绍了最新情况。

苞谷芭蕉都不错 象群过节饿不着肚子

记者现场展示玉米和芭蕉，水分多、纤维素较少、进食较易的食物是大象的理想美食。但记者在现场却有新发现。

过节独象单身在外更想家 监测人员在身旁

截至6月13日22时，北迁象群持续在玉溪市易门县十街乡活动。独象离群8天，位于昆明市晋宁区白龙山附近密林内，与象群直线距离约18公里。人象平安。特别是单身在外的小公象，可能此时此刻更想家、更想念象群、更想念大家伙儿。

除了一路寻象、追象，我们的监测人员还更贴心地“护象”，呵护、保护、维护它的安全。

云南省森林消防总队亚州象野外监测组组长 杨翔宇：我们在监测象群活动的时候，也会关注它们下一步的去向，“会不会回到原栖息地的家，或者是找到适合它们生存的新家”，我们也有这样的疑问。白天监测象群时，看到它们睡觉休息以后，我们会拉高无人机高度，避免无人机的噪音影响，或者是保持静默，利用红外望远镜、人工观测的方式，尽量不打扰象群休息。我们在监测象群位置，为指挥部下步部署方案提供信息，及时疏散、撤离群众，保护百姓安全，其实也是在保护野象本身，避免人象冲突，确保人象平安。

野象群造访 野生动物课正当时

孩子们对动物总有一种天然的亲近感。野象群的突然造访，也给云南的小学生们上了一堂生动的野生动物课。

在易门县十街乡金田小学，老师和学生们正在讨论着最近来乡里的野生动物——亚洲象。

记者：大象来了，我们怎么保护自己，知道吗？

玉溪市易门县十街乡金田小学学生：我们要远离它，不要大声喧哗惹怒它。

玉溪市易门县十街乡金田小学学生：我们要远离它，更何况不能用树枝或者石头来砸它。

玉溪市易门县十街乡金田小学学生：大象来的时候，我们不能去那里围观，要与它们保持一定的距离，还不能伤害里面的小象，因为这样会使大象更暴躁。

玉溪市易门县十街乡金田小学老师 张志华：大象已经离我们好近了，就像昨天晚上离我们学校大概就是两三公里的距离。我们教育孩子更多的就是，如果大象真的突然来到了怎么办，我们学校这边更多的是对孩子的一些安全教育，知识方面我们做的就是让他们知道大象是什么样子的呀，大象喜欢吃什么。

记者：你喜欢大象吗？

玉溪市易门县十街乡金田小学学生：喜欢，因为它在我的心目中很高大威武。

玉溪市易门县十街乡金田小学学生：它萌萌的，耳朵很大，鼻子很长。

记者：你最喜欢吃什么？

玉溪市易门县十街乡金田小学学生：西瓜。

记者：那大象也喜欢吃西瓜，你愿意把你的西瓜给它们吃吗？

玉溪市易门县十街乡金田小学学生：不行。

记者：甘蔗？可以吗？

玉溪市易门县十街乡金田小学学生：我愿意，因为好朋友之间就应该乐于助人。

记者：它是大象呀。

玉溪市易门县十街乡金田小学学生：人和动物也是有感情的啊。

玉溪市易门县十街乡金田小学学生：因为大象是国家一级保护动物，我这样给它吃的话，也就相当于我保护了国家（一级保护）动物。

记者：那你愿意和它分享什么？玩具可以吗？

玉溪市易门县十街乡金田小学学生：不可以。因为它会把玩具吞食了，造成生病的。

记者：哦，是这个原因。

记者：我们应该怎么对待动物？

玉溪市易门县十街乡金田小学学生：保护动物，人人有责。

记者：这句话是谁教你们的？

玉溪市易门县十街乡金田小学学生：光头强。

记者：动画片，光头强，是吗？

玉溪市易门县十街乡金田小学学生：对。

记者：他说，保护动物，人人有责。

（总台央视记者 张勤 朱江 建春 蒋树林 朱慧容 李卉 朱姝 郝毅杰 云南台 董柱辉 柏联 张翼麟）

来源： 央视新闻客户端

《焦虑是头大象》：成长是一个缓慢的过程

你有没有在熟睡的时候因为突然想到一件难做的事，夜半惊醒，再也无法入睡？

你有没有在看到同龄人光鲜的朋友圈后，内心充满了挫败，不安和恐慌？

你有没有想逃离996，逃离内卷，却发现家里嗷嗷待哺的孩子和高龄的父母让你不敢再做出第二个选择，只有隐忍，过一天算一天？

你多久没有焦虑过了？

虽然经历焦虑情绪的时候，我们内心会很煎熬，但是，焦虑并不是洪水猛兽。

焦虑是一种防御机制，具有积极的意义。例如当我们面临重要的考试或者演讲的时候，这件事会引发我们的焦虑情绪反应，同时会调动我们的身体潜能和资源，来应对挑战。这也是在截止日前夕，我们工作效率特别高的原因。在事情解决以后，焦虑情绪就会消失。

但是，如果焦虑是由情感引起的，例如自觉能力不够无法胜任工作而产生的焦虑，因为无法解决或者长时间无法改变，就会一直存在，压得我们喘不过气。

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焦虑就像一头大象，没有攻击性，却长时间大体量地站在那里。我们要如何和焦虑情绪相处，如何减少长时间焦虑对我们的影响，从自我成长中减少因为情绪引发的焦虑感，《焦虑是头大象，如何一口一口吃掉它》（下面简称《焦虑是头大象》）这本书，从引发我们焦虑的种种事件和内在情感出发，分析了我们为何会焦虑，并提出了借由书写来和自己对话，进一步成长的观点。让我从另一个角度理解了焦虑，并有了自己的思考。

《焦虑是头大象》这本书从终生成长、认知自我、欲望、热搜、精致穷、疗愈童年、原生家庭、创伤等方面阐述了为什么我们会焦虑，是什么引发了焦虑。

也许是因为该书的作者张心悦是一位心理学科普作者，毕业于北京师范大学教育心理学（全国心理学专业最好的四所学校之一）。该书中的内容更像一个心理咨询过程：启发你发现问题，意识到自己的问题，让读者发自内心想改变。

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读完这本书，我重新审视了自己，察觉到了自己想要成长和改变的想法，并对一些观念有了进一步的思考。

怎么才是爱自己

满足自己各种欲望：买奢侈品包包，吃豪华大餐，出国旅游，换最新的手机。只要是自己想要的，可以负担得起的，就会满足自己。

在可能的范围内，不逼迫自己做不想做的事情：今天太累了，逼自己做了一天不想做的工作，晚上不想再逼自己去游泳了。好久没有追剧了，今天就看到自己睁不开眼为止。

这些爱自己的方式，是真的爱自己，还是因为网络文章和广告给自己一遍又一遍地洗脑呢？还是为了向别人证明“你有人爱”？

爱自己并不是放纵自己，那么，你是在放纵自己呢？还是打破压抑自己的习惯？

如果这一天只是刷剧，当夜晚降临的时候，我只是过了一天，没有多少真实感。但是，如果这天我用来画画锻炼，虽然一天下来很累，但是这一天会让我有种真正活过的感觉。

充实自己，是不是真正的爱自己呢？

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接受真正的自己

每个人都有一个理想的自己的形象，一个现实的自己。现实和理想之间的差距，就是我们追求进步和卓越的动力。

但是，当我们在某件事上没有达成理想的效果的时候，就会产生心里落差，会让我们自责，或者寻找理由来解释这个落差，修正认知上的失调，而这一切，会不住地消耗我们的精力，让我们容易疲劳。

接受真正的自己，接受现实的自己和理想的自己有差距。事情不完美，没有达到我们的期待，都是正常的，我们只需要总结经验教训继续前行就可以了。

这样可以有效地降低内耗，让我们把精力花在提升自己上面。

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成长是一个缓慢的过程

随着生活节奏的加快，大量信息迅猛快速地传播，我们已经渐渐忘记了那个慢节奏的时代，或者没有条件体会时间的流转。在这样的环境下，只想着快一点再快一点。不再对过程感兴趣，只想赶紧得到一个方法，然后照着这个方法做，最好短短几天就可以得到想要的效果。

越来越多的100天挑战活动的兴起，就说明在我们看来，100天已经是一个非常长的时间了，我坚持在100天做一件事情，已经是非常了不起的。于是，渐渐觉得，成长也是一瞬间的事情，我买几本书来看，去找专业人士咨询几小时，然后我就成长了，蜕变了，成为了全新的自己。可是，过了几天，又原形毕露，于是沮丧不已，怀疑自己就是无法改变。

不是我们无法改变，只是我们自己都忘记了，改变是终生的事情，我们终生都在成长，学习和行动。因此，我们总会经历痛苦的情绪，经历焦虑，然后，借助这些经历，更加了解自己，发现自己的行为模式，进一步改变成长。

就像《少有的人走的路》里，作者M.斯科特·派克写道：人生苦难重重。

我们没有办法一下子就成为理想的自己，风光无限，任何时候都会面临挑战。给自己充分的时间，成长的路上，不是以天来计算的，而是以“生”为计算单位的。成长无捷径。

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《焦虑是头大象》这本书不仅仅从不同方面对焦虑进行了分析，还提供了一个工具：书写。书中介绍了书写的方法，新手如何书写，不同的主题如何书写。借助这个工具，让我们在被全然的焦虑吞没之前，能够退后一步，与生活保持一张纸的距离，让我们在焦虑中意识到自己的情绪，获得成长的机会。

阅读让我们思考，写作让我们觉察，时间让我们成长。