一篇文章轻松搞定《爸爸戒烟作文》的写作。（精选5篇）

更新日期:2025-06-29 07:26

写作核心提示：

写一篇关于爸爸戒烟的作文，需要注意以下事项：
1. 主题明确：确保作文主题围绕爸爸戒烟展开，避免偏题。
2. 结构清晰：作文应具备清晰的结构，包括引言、正文和结尾。引言部分可以介绍爸爸戒烟的背景和原因；正文部分详细描述爸爸戒烟的过程、困难和收获；结尾部分总结全文，表达对爸爸戒烟的支持和祝福。
3. 内容真实：作文内容应真实反映爸爸戒烟的经历，避免虚构和夸大其词。
4. 情感真挚：表达对爸爸戒烟的关心、支持、理解和鼓励，使作文充满真挚的情感。
5. 语言生动：运用恰当的修辞手法，使作文语言生动、形象，富有感染力。
6. 观点明确：在作文中明确表达自己对爸爸戒烟的看法，如认为戒烟有益于身体健康、家庭和谐等。
7. 举例具体：在作文中列举具体事例，如爸爸戒烟后的变化、家人的感受等，使作文更具说服力。
8. 遵循写作规范：注意作文的格式、标点符号和错别字，确保作文整洁、规范。
以下是一篇关于爸爸戒烟的作文示例：
《爸爸戒烟之路》
在我心中，爸爸是一个顶天立地的大男人，然而，他却有一个让我担忧的习惯——吸烟。自从我记事起，家里就弥漫着烟味，我常常被呛得咳嗽不止

散文‖父亲戒烟

只要有抽烟的人，就会有戒烟的故事，而且戒烟故事的版本，绝对比抽烟的多而曲折精彩。

在我记事起，父亲的烟瘾就特别大，我想如有足够的烟，他一定可以一支接一支从早吸到晚。母亲骂他烟鬼投胎，一点也不冤枉。

可那时经济条件不好，父亲只能抽当时最便宜的“经济牌”纸烟，这种纸烟的确经济，只要八分钱一包，所以大家又称其为“八分包”，但就是这样最便宜的纸烟，父亲也无法尽情享受。

有次家里青黄不接，连买油盐的钱也没有，看到父亲坐在弄堂里抽烟，母亲不免生气，就当众发作了，大有家里之所以如此完全是父亲吸烟所致的意思。

“谁说抽烟会抽穷？抽烟是抽不穷的，不信？我讲个大话你们听。”父亲却不急不恼顶了母亲一句。

父亲说：古时有个人爱抽烟，老婆多次劝骂都没用，就想办法要去证明一下他一年抽烟抽掉了多少钱，于是每次老公花多少铜板买烟，老婆就偷偷地往灶边的泔水缸里扔同样数量的铜板，到年底，因为没钱过节，老公一筹莫展，老婆把老公拉到泔水缸前，从中捞出了一大堆铜板，一家人过了个前所未有的丰盛年。在事实面前，老公心悦诚服，深刻地认识到了抽烟的败家，第二年便真的戒了烟。春去秋来，转眼又到年底，因泔水缸无钱可捞，一家人又无钱过年，老公大骂老婆，你看去年我抽烟，家里就有钱过大年，今年我不抽了，反而没钱过年，你还不让我抽不？骂得老婆哑口无言，只好任其重新抽烟了。

父亲的故事说得大家哄堂大笑，母亲也是哭笑不得，不再说什么。

其实母亲知道，父亲烟瘾大，累时不抽根烟，就会接不上力，这我亲身经历过。

有天我跟父亲去玉米地松土，干了一个多时辰，父亲明显有些体力不支，一屁股坐在田塍树荫下，他往身上掏了半天，掏遍了所有的口袋，没掏出一根烟丝来，只掏出一个二分钱的硬币，叫让我马上去买烟。

我的家乡叫南屏，是个小到连代销店也没有的小山村，我只好跑一里多路到邻村月塘畈的代销店去买。那个代销店的老板挺精的，把“八分包”拆开零卖，一分钱二支，既满足了顾客的需求，又能将一包烟多卖出二分钱来。

当我气喘吁吁买了四支烟回来，父亲接过去时，我发现他的手都有些抖了，不知因为是虚脱了还是激动。

父亲迫不及待地拿出火柴点了一支，深深地吸了一口，因为吸得太猛，引得他一阵干咳，但随后他很快调整好了吐纳方式，美滋滋继续吸。吸完了一支，父亲似满血复活，拎起锄头，甩开胳膊，大干了起来。

正因有这样的经历，我儿时想的长大后孝敬父亲最好的方式，就是给父亲买最好的烟。

一九八五年，我中师毕业当了老师，那时糖烟酒副食品都还要凭票供应，春节前我分到的香烟票，可买二包金猴，四五包西湖和利群。金猴在当时我们那里是最好的香烟了，至少像现在的软中华档次，但比现在的软中华稀缺多了。父亲高兴得不得了，看到亲朋好友就敬上一支金猴，那个春节因为两包金猴，让他觉得特有面子。

在实现农田承包制后，家里经济状况逐渐改善，父亲不再担忧因抽烟被母亲责骂，不过父亲抽的都是低档烟，这也不是纯粹为了省钱，而是他烟瘾大，低档烟味重更过瘾。

随着年龄的增大，有时我担心他的健康，劝他戒烟，就跟他说：“科学家讲，吸一支烟寿命就会减少五分钟，这么好的时代，生活无忧，多活一天就是福。”

父亲呵呵一笑，毫不在意，狠狠地吸上一口，道 ：“不怕，生命在于运动，报上都登了，据专家研究，爬楼梯一级可延长生命4秒，我现在虽然不种责任田，不说门口的菜地了，前山有几十果树，我每天去扒拉几下就行了，再吸也不碍事。”

说不服父亲，我也只好听之任之了。

不过身边戒烟的人确实越来越多了，但历尽千辛万苦，却鲜有成功的。

比如我一个堂伯，也是个烟鬼，子女都挺有出息，早早开始了养生，自然劝这个堂伯戒烟，吃戒烟糖，吸电子烟，戒戒吸吸，吸吸戒戒，反反复复折腾了好几年，最后他还是一天一包多。

父亲笑堂伯，我是不戒，我要戒肯定戒掉。

堂伯自然不服气，你倒试试啊。

父亲重复道，我是不戒，我要戒肯定戒掉。

不过几年后父亲真的戒掉了烟，而且戒得非常轻松，非常平静，一点也不曲折，但有些离奇。

让他戒掉烟的不是他超强的意志，而是一场重感冒。

那次得感冒，父亲自持身体硬朗根本没在意，以为像往常一样吃碗胡椒面发发汗，多喝开水就可以了，烟照吸酒照干。

几天后感冒果是好了，但遗留下咳嗽。那咳嗽很奇异，平时没什么事似的，但一闻到油烟就咳，而且越咳越凶，一阵接一阵，咳得上气不接下气，还有时引起干呕。

那段时间，不要说自己抽，就是远远人家在吸，只要有烟味飘过来，他就报以一阵痉挛性干咳。

父亲去看了医生，还拍了片，肺部并无大恙，但吃了很多药都没好，大概过了几个月，病情有所缓解，但对烟的反应却越来越大，不管自己主动还是被动吸烟，除了剧咳，还恶心反胃。

因为吸烟只会给父亲带来不适，所以父亲不再吸烟。久而久之，自然戒掉了烟。

亲友或村民相见，都会习惯性地掏烟给父亲，父亲先以感冒拒绝了，后来干脆说自己不吸烟了，顺便把自己的戒烟经历也分享给人家。

感冒谁没得过，谁因此戒掉了烟？对父亲的说法起初很多外人不相信，但父亲确实不吸烟了，在其身体及家庭经济都不存在问题的情况下，最后人们也不再质疑。

当身边不断有人因抽烟而得肺病倒下时，我真的很感谢上苍给父亲带来的那场离奇的感冒。

我劝爸爸戒烟！这场征文征画活动，全国近万名小学生参与

今天，由中国控制吸烟协会主办的“关爱家庭健康，劝导爸爸戒烟”暨第二届“我劝爸爸戒烟”主题征文征画评选揭晓发布会在京举行。全国共有近万名小学生参与其中，最终文字和绘画作品各有100件分获一、二、三等奖。

会上，中国控烟协会副会长廖文科表示，爸爸吸烟，会对子女产生负面示范效应，增加子女未来吸烟的概率。

在获奖学生绘画作品中，有的小朋友将戒烟后的爸爸描绘成穿着红斗篷的超人，并配文称：“戒烟后，老爸更帅了！”

在有的作品里，小朋友举着巨大的剪刀，“咔嚓”一下剪断了冒着黑烟的香烟；还有一幅作品里，一个小男孩正举着灭火器喷向爸爸手中点燃的香烟。小作者说：虽然我爸爸不抽烟，但我想好了，他一旦抽烟，我就用这种方法帮他灭烟……

在文字作品中，北京密云区太师屯镇中心小学王米朵同学的《给爸爸治治拖延症》等十篇作品分获一等奖。其中王米朵同学用生动诙谐的文字，讲述了一场帮助老爸戒烟的趣味全家总动员。

烟草危害是当今世界最严重的公共卫生问题之一，我国是世界上最大的烟草生产国和消费国，吸烟人群已超过3亿，另有约7.4亿不吸烟人群正遭受着二手烟的伤害，其中，72.9%的少年儿童在家、公共场所或公共交通工具中暴露于二手烟之中。

据广州呼吸疾病研究所发布的《儿童呼吸健康科普白皮书》显示，14岁以下儿童发病率最高的是呼吸系统疾病，占比达51.87%。导致儿童呼吸系统疾病的室内环境问题主要有三大因素，位居第一的是二手烟，占比38.30%。

“烟草对青少年的危害，应该引起家长们的高度重视，尤其是二手烟。”中国控烟协会副会长廖文科表示，如果家长在家吸烟，对孩子健康伤害是非常大的。而且爸爸吸烟，会对子女产生负面示范效应，增加子女未来吸烟的概率。

他直言，发起“劝爸爸戒烟”征文征画的目的，就是为了提高家庭成员对烟草危害的认识，让青少年更加了解科学的戒烟方法，劝导爸爸及家庭其他成员积极戒烟，给孩子们一个健康的成长环境。青少年参加该活动，也有利于他们了解吸烟有害健康的知识，树立控烟的意识，自觉远离烟草。

“当前，电子烟的流行对青少年吸烟产生了新的诱惑，也给控烟带来新的挑战。青少年处在生长发育阶段，身体比较稚嫩，对烟草伤害的抵抗力较差，一旦吸烟比成年人危害更大。因此，希望吸烟的爸爸们尽早行动起来，戒掉香烟，给孩子们做个好榜样。”

据悉，中国控烟协会今后将持续推动这项活动，并通过创新形式吸引更多的学校和学生参与其中。

来源 北京日报客户端|记者 刘欢

编辑：蔡文清

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