如何写《叔本华 读后感》教你5招搞定！（精选5篇）

更新日期:2025-06-30 15:56

写作核心提示：

写一篇关于叔本华《读后感》的作文时，以下事项需要注意：
1. 确定主题：首先，明确你的读后感要围绕叔本华的哪一部作品或哪一方面的思想展开。叔本华的作品众多，涉及哲学、美学、伦理学等多个领域，因此要确定一个明确的主题。
2. 理解叔本华思想：在写作之前，要充分了解叔本华的思想体系，包括他的主要观点、理论、论证过程等。这有助于你更好地把握叔本华的思想精髓，并在作文中准确地表达。
3. 结构清晰：一篇好的读后感应该具备清晰的结构。一般包括引言、主体和结尾三个部分。引言部分简要介绍叔本华及其作品，主体部分分析叔本华的思想，结尾部分总结全文，提出自己的观点。
4. 逻辑严密：在分析叔本华思想时，要注意逻辑严密，避免出现前后矛盾、论证不充分等问题。可以从以下几个方面展开：
a. 叔本华的主要观点：阐述叔本华的核心思想，如意志论、悲观主义、审美观等。
b. 叔本华的理论论证：分析叔本华如何通过论证来支持自己的观点，如意志论中的“生命意志”和“痛苦”的关系。
c. 叔本华思想的影响：探讨叔本华的思想对后世哲学、文学、艺术等领域的影响

《人生的智慧》：读完叔本华这本书，能帮我们化解人生大部分烦恼

（原创文章，欢迎阅读，如敢洗稿，势必全网追究到底）

文|诸神的恩宠

在19世纪的西方哲学界，有这样一个人：他30岁时，就写出名著，可直到63岁时，才名震世界。他一辈子没有上过班，也没有结过婚，却靠着巨额遗产，衣食无忧。

他，就是德国著名哲学家亚瑟·叔本华。

叔本华生前无比寂寞，死后却收获无数赞誉。他的思想影响了哲学、艺术和心理学等多个领域。深受他影响的名人有：尼采、维特根斯坦、弗洛伊德、托尔斯泰、莫泊桑、博尔赫斯、爱因斯坦、王国维等。

尼采说：“读完叔本华著作的第一页以后，我就很清楚地知道，我要把他所有文字都要读完，他所说的每一个词我都要听。” 托尔斯泰说：“对叔本华著作的心醉神迷和连续不断的精神愉悦，是我所从来不曾体验过的。”契诃夫也是叔本华的崇拜者，在他的一个剧本里，还出现了叔本华的名字。

叔本华究竟是一个怎样的人，他为什么会有如此大的魅力？他的哲学思想是什么？

01把苦难化为智慧，最终成为思想巨人

人生始于童年。叔本华的童年，既幸运，又不幸。

他出生于富豪之家，父亲是大银行家，母亲是作家。虽然出身显赫，但他的童年并不快乐。他父亲生性孤僻，母亲热情开朗，两人性格不合，经常吵架。在这样的家庭氛围中长大，叔本华从小便敏感而忧郁。

长大后，叔本华继承了母亲的文学才华，又遗传了父亲的孤僻性格。而他和母亲关系，也几乎复制了他父母的关系。

叔本华17岁那年，父亲溺水身亡。随后，他跟随母亲搬到魏玛生活。一次，他和母亲因为琐事吵了起来，母亲一气之下将他推下楼梯。叔本华带着伤痛愤然离家，从此再也没有踏入家门一步。

自立门户后，叔本华爱上了一位女演员。当他鼓起勇气向对方表白时，却遭到了对方的拒绝。这件事让年轻的叔本华很受伤，此后，他再也没有谈过恋爱。

早年丧父，与母亲决裂，爱情又受挫，一连串的打击之后，命运似乎要将叔本华逼上绝境。然而，叔本华并没有倒下，没了世俗的羁绊后，他反而能全身心地开始研究哲学。

历史上，很多哲学家都穷困潦倒。相比他们，叔本华实在太幸运。靠着父亲留下的巨额遗产，他不用上班，就能过上富足的日子。这也为他后来的研究哲学，提供了物质基础。

多年后，叔本华在日记中动情地写下：“你这位骄傲的父亲，你知道你的儿子学不会卑躬屈膝，像那些平庸之辈溜须拍马，也不会为了面包看任何人的脸色，如果没有海因里希·叔本华 ，那么亚瑟·叔本华早就垮掉一百次了。”

叔本华具有惊人的哲学天赋，刚30岁时，就出版了处女作《作为意志和表象的世界》。他本以为，这本书能让自己马上扬名立万，没想到，它刚一出版，就成了滞销书，因为几乎没有人能看懂它。

思想走在时代的最前面的人，总是很孤独，甚至会遭遇尴尬。叔本华就是这样的人。

他呕心沥血写出的作品，最终都被堆进了仓库，这让他备受打击。不过，是金子就会发光，几十年后，《作为意志和表象的世界》终于得到世人的认可，也由此成为经典哲学名著。

虽然处女作被堆进了仓库里，但叔本华并没有停止研究。63岁时，他出版了《附录和补遗》，这是他的封笔之作。

本来，叔本华对这本书没报什么期望，没想到，它刚一问世，就立刻引起轰动。叔本华终于等来了早该属于他的荣耀。但此时的他，早已看淡名利，就连柏林皇家科学院准备授予他的院士称号，都被他婉言谢绝。叔本华的后半生，一直隐居在法兰克福。与他终日作伴的，是一只叫“世界灵魂”的卷毛狗。

思想源于经历。早年的不幸经历，让叔本华的思想异常深刻。叔本华开创了唯意志论，他认为意志高于理性，人生是一场悲剧，欲望是一切痛苦的根源。他的哲学思想看起来很悲观，却能让人在孤独中变得无比强大。

《人生的智慧》是《附录和补遗》的精选集，它以格言体形式，阐述了叔本华对于人生诸多问题的看法。由于内容接地气，再加上见解深刻，一百多年来，这本书一直被奉为哲学经典。

02思考是人生快乐的源泉，精神世界越丰富越快乐

人生充满了各种各样的烦恼。

在叔本华看来，人生烦恼的根源有两个，一是痛苦，二是无聊。他说，“人生就像摆钟一样，在痛苦与无聊之间摇摆，当欲望得不到满足时就会痛苦，当欲望得到满足时就无聊。”

怎样才能摆脱痛苦和无聊呢？叔本华给出的答案是，学会思考。他认为，思考是人类快乐的源泉。

叔本华认为，世界上有两类人，一类热爱思考，一类不爱思考。

不爱思考的人，喜欢“向外部世界寻求快乐”，比如吃喝玩乐、逛街购物等。当外部条件消失时，不爱思考的人就会感到精神空虚。

此外，不爱思考的人喜欢把目光聚焦在生活琐事上，这导致他们的思想很肤浅，可惜他们并没有意识到这一点，于是，他们的人生始终在浑浑噩噩中度过。

爱思考的人则不同，他们习惯于“向内心世界寻求快乐”。因为思考过程在头脑中进行，不必依赖任何外物，当金钱、地位和名誉都消失时，这种快乐也不会消失，因此这种快乐是最纯粹的快乐。

叔本华发现，热爱思考的人有三个特点，第一，热爱知识。一个人越是聪明，就越是热爱知识，知识能拓展我们精神世界的疆域。第二，享受独处。独处能使人思考，而思考是快乐的源泉。第三，欲望较少。精神世界越丰富的人，对物质的依赖程度就越低。他们不会被物质所奴役，因而身心更自在。

总之，热爱思考的人精神世界很丰富，他们很少痛苦和无聊。

03不畏世俗的眼光，才能活出真实的自我

叔本华认为，人类绝大部分的烦恼，都是因为太在意世俗的眼光。大多数人都很在意别人的看法，却忽视了自己内心的真实感受。

而叔本华觉得，大多数人都比较肤浅，无论他们贬低我们还是赞扬我们，从本质上说，都和我们没有关系。如果凡事都在意世俗的看法，那人生必将陷入焦虑状态而无法自拔。

叔本华主张，人应该为自己而活。一个人是谁，不应该被他人定义，而应该由他自身来定义。天底下最可悲的事，莫过于通过别人的认可来证明自身的价值。

然而，很多人都看不透这一点，仍痴迷于头衔、荣誉、财富、地位……他们认为能拥有的外在东西越多，就意味着自己越成功，大家就会越尊敬他。

事实上，我们的价值不是由外在因素决定的，而是由我们自己决定的。在乎世俗的眼光，恰恰是没有自信的表现。人要想获得幸福，就不能在意世俗的眼光。一个不在乎世俗眼光的人，内心自由而宁静。而幸福的本质，就是心灵的自由与宁静。

《人生的智慧》中，叔本华举了一个例子，来说明在乎世俗的眼光有多可悲。

一场音乐会落幕时，听众纷纷站起身来拼命鼓掌。音乐家非常高兴，内心充满了成就感。不久后，有人告诉他，台下鼓掌的人都是聋人，他们是为了掩饰自己的生理缺陷才拼命鼓掌的。这时候，音乐家突然变得很失落，对自身价值产生了强烈质疑。

叔本华认为，我们就像那位音乐家，而世俗的眼光就像聋人的掌声，后者并不能决定前者的人生。每个人都是自己生命的主人，为了取悦别人而改变自己，就会沦为生活的傀儡。这样的人，就像被愚弄的音乐家一样可悲。

04心灵自由，就能拥有幸福的人生

大多数人对于幸福的理解，都停留在对物质财富的追求上，比如有钱有权有地位，等等。

而叔本华认为，“财富就像海水,饮得越多,渴得越厉害。名望实际上也是如此。”在叔本华看来，幸福是一种主观的体验，它与物质世界没有关系，却与精神世界关系紧密。一个人只要心灵自由，精神独立，就能拥有幸福的人生。

争名逐利的生活，是能让人们获得快乐，但这种快乐肤浅而短暂，快乐过后，便是无尽的空虚。

有些人热衷于各种社交活动，觉得社交活动越多，生活越充实，人生越幸福。叔本华却觉得，社交活动会分散人的精力，增强人的虚荣心，加重人的焦虑感。为了避免社交活动所带来的麻烦，人们应当学会独处，并享受独处的乐趣。

在叔本华看来，减少欲望，心灵自由，才是真正的幸福。想要拥有幸福的人生，还要做到三点。第一，有更高的精神追求，更高的精神追求能带来更大的幸福感。第二，不断鼓励自己，就是肯定自己的价值。第三，为世人留下精神财富。

叔本华认为的幸福的人生是，能用自己的思想和才华，创造出一件属于全人类的艺术作品，无论是书画、雕塑、音乐，还是其他作品，只要能给这个世界留下精神财富，就不枉此生。让生命在艺术创作中得到升华，这样的人生才是最幸福的。

05生活是战斗，每一步都是挑战

72岁那一年，一天清晨，叔本华用完早餐后，在餐桌旁安然离世。遗嘱中，他将所有财产都捐给了慈善机构。

叔本华说：“这个世界上，我们应该有铁一般的心灵，它身穿抵抗命运的铠甲，手执对付他人的武器。生活始终是战斗，每一步都是挑战。”

这段话简单质朴，却蕴含着惊人的能量。人生就是不断跌倒又不断爬起的过程，唯有不断锤炼自己，才能成为命运的主人。

《人生的智慧》中，叔本华所要传达的，正是这样一种百折不挠的精神。这本书问世已快两百年，今天读来，仍会被它的通透和真诚所感动。这就是哲学名著的永恒魅力。

（完）

作者介绍：诸神的恩宠，资深互联网人，多平台签约作者。热爱读书、思考、写作，被朋友称为“行走的百科全书”。郑重申明，本文为原创文章，抄袭或洗稿必究。

职场人怎么才能幸福——读叔本华《人生的智慧》有感

一个人是否幸福，不取决于赚了多少钱。我有个发小在深圳做金融，年薪百万，但是每天都在向我抱怨，他不幸福；也不取决于有没有稳定的工作。我认识很多公务员的同龄人，他们不是因为工作忙碌且无意义而感到心累，就是因为收入低而焦虑，他们不幸福；也不取决于有没有结婚，我认识无数婚后人士，羡慕单身的我，自由自在，可以为自己而活。然而，以上三种都是我曾经向往或正在向往的三类人，所以赚钱多、有稳定工作、有爱情并不必然代表幸福，当然，我也经常觉得不幸福，那到底要怎么做才能幸福一点呢？最近读叔本华的《人生的智慧》，有一些体会，在这里和大家分享。

叔本华说，痛苦和无聊是人类幸福的两个死敌，我们的生活就是在这两者之间或强或弱地摇摆。所以说，人生怎么可能一直是甜蜜幸福的呢，如果只有幸福，那幸福本身也没了意义，酸甜苦辣全都有，那才叫有滋味的生活。我以及周边大部分人的情况都是在无聊当中，而不是痛苦，这就要求我们在满足了基本生存需要之后，让自己的生活更加有趣，让自己的精神世界更加丰富。有的人总能发现生活中饶有趣味的事情，有的人却总是话不投机半句多，这是由个人禀赋和经历所决定的。要善于发现工作中的乐趣，经常自我暗示，给自己一些正向的反馈，比如销项清单清零后奖励自己一个下午茶，忙完一周的工作后期待周末的到来等等。

叔本华说，一个内在丰富的人对外在世界别无他求，除了闲暇，因为闲暇就意味着时间是属于自己的。幸福要靠自己来实现，而不是借助于外界。财富可以用来抵御不幸，但不是追求幸福的终极目标。幸福的终极目标是自己的精神世界，我们不应该只追求物质的丰裕，职级的提高，要做一个有精神追求的人。快速的成长不全是好事，有时候快就是慢。催熟生长的树木，也会提前枯萎，在职场当中进步太快，牺牲的是自己的闲暇时间，对很多人来说，只有升职的那一刻是快乐的，余下的都是痛苦。

叔本华说，一个完全依靠自己的人是不可能不幸福的。自己的内在能力才是最好的避风港，所以要尽可能地提高对自身的认知，拓宽自己的边界，提升自身能力。真正的金饭碗不是高薪，也不是考编上岸，而是掌握了一门手艺，并能靠它生存。所以在职场不要把平台或是与领导的关系错当自己的能力，除了自己，谁都靠不住。

叔本华说，我们不应过分看重自己存在于他人心目中的样子。虚荣和自大同样会导致自己不幸福，也不是要一味的谦虚，一味的谦虚是虚伪，也会让自己自卑；我们可以为自己骄傲，但不应当虚荣，很多人没有分清这两者的区别，虚荣是努力从别人那里获得肯定，骄傲是内在的自我敬重，虚荣使人健谈，但骄傲却让人沉默。

叔本华说，理性的人寻求的不是快乐，只是没有痛苦，快乐不过是一场幻梦，而痛苦却是真实存在的。就像有句老话说的，人生不如意十之八九，我们不该一味追求快感，更不应该以痛苦为代价去购买快乐，而是尽量躲避生活中数不胜数的祸害，其实这就是要求我们要自律，要学会延迟满足。

人应当不念过去，不畏将来，活在当下。我们从小总是被教育要上进，要吃苦，吃得苦中苦方为人上人，却忽视了现在的感受。叔本华对此作了一个形象的比喻，就像在一头驴前面吊着一束干草，驴子就会为了吃到草加快速度往前赶。过去的事情已成历史，无法改变，将来的事情难以预测，无力决定，只有现在是唯一真实和确切的，把今天过好，未来的事情就顺其自然吧！

叔本华说，对于刚认识不久的人，不要有太高的期望。不要轻易试图去改变他人，容易冒犯对方；对于时常让我们感到不快的人，真的应该当断则断，不要太念旧情，配偶也可以离婚，更不用说同事了，人的一生短暂，没必要为难自己。

也不要把自己的私事都告诉别人。因为人家不可能完全知道自己所处环境的每个细节，他们给的建议都是从自己的立场出发的，不但不能参考，反而会给自己带来困扰。

总而言之，一个人幸福与否，不取决于什么样的工作内容，取决于是否在这个世界有自己内心的一方净土。就像我的朋友开设的这个公众号，创立的初心是为了在工作之余与自己聊聊天，表达真实的感受，倾听内心深处的声音，让自己获得暂时的安宁。欢迎读到的各位职场小伙伴们来这里留言交流，大家一起寻找幸福！