一篇文章轻松搞定《品质自我评价》的写作。（精选5篇）

更新日期:2025-06-30 16:16

写作核心提示：

标题：品质自我评价作文注意事项
正文：
在撰写关于品质自我评价的作文时，以下事项是需要特别注意的：
1. 明确评价主题： - 确定自己要评价的品质是什么，如诚信、责任感、团队精神、创新意识等。 - 明确评价的目的，是为了自我认识、自我提升还是为了某个特定的申请或考核。
2. 结构清晰： - 作文应具备引言、主体和结尾三个部分。 - 引言部分简要介绍自己要评价的品质，并引起读者的兴趣。 - 主体部分详细阐述自己在这方面的表现，可以结合具体事例进行说明。 - 结尾部分总结自己的评价，并提出改进措施或展望。
3. 事实依据： - 使用具体事例来支撑自己的评价，使作文更具说服力。 - 事例应真实、典型，体现自己的品质特点。 - 避免空泛的描述，使评价更具可信度。
4. 诚实客观： - 评价自己时要保持诚实，不夸大也不贬低自己的品质。 - 客观分析自己的优点和不足，避免过度美化或自我否定。
5. 语言表达： - 使用准确、简洁、生动的语言，避免使用模糊、冗长或复杂的词汇。 - 注意句子结构的完整性和逻辑性，使文章读起来流畅自然。
6. 个性化展示： - 在评价

敢于担当是党员干部的政治品格

文/张波

党的十八大以来，习近平总书记在不同场合反复强调党员领导干部要敢于担当，把担当精神上升到了新的境界，赋予了丰富的时代内涵，具有极强的现实指导性。

敢于担当是一种品格。作为党的干部必须坚持原则、认真负责，面对大是大非敢于亮剑，面对矛盾敢于迎难而上，面对危机敢于挺身而出，面对失误敢于承担责任，面对歪风邪气敢于坚决斗争。清正廉洁，党的干部必须敬畏权力、管好权力、慎用权力，守住自己的政治生命，保持拒腐蚀、永不沾的政治本色。

敢于担当是一种责任。作为党的干部要始终站稳政治立场，要有“想群众之所想、急群众之所急、解群众之所困”的公仆情怀，有了这样的情怀，工作中才会生出热情、充满感情，才能把自己的工作内化为一种责任，时刻放在心上、抓在手上、落在实处。

敢于担当是一种胆识。作为党的干部，敢担当需要一种魄力，需要斗争本领。“居其位，无其言，君子耻之；有其言，无其行，君子耻之。”有的党员干部既不“担”又无“胆”，从不想开拓进取、攻坚克难的事，更不干冒风险、得罪人的活，信奉不干事不出事、不尽责不负责，热衷于当“和事佬”，自己的事总是撂给别人去做。

“功成不必在我，功成必定有我。”作为一名党员干部，只有敢于担当、勇于担当、善于担当，才能主动作为，迎难而上；才能在关键时刻站得出、顶得住、干得好，做到守土有责、守土负责、守土尽责。我们要自觉从以下三个方面培养担当的品格。

要涵养担当的底气。“自信人生二百年，会当击水三千里。”担当不是一句口号，需要有过硬的“底气”。这“底气”就是信心，就是能力，就是忠诚。只有对党忠诚、对国家忠诚、对人民忠诚，才能树立正确的世界观、人生观和价值观。要始终保持勤奋学习的状态，把学习知识、提升素质，作为目前最紧迫的任务和毕生的追求，只有练就一身真功夫，具备一定的综合素质，才能驾驭好各种复杂局面。

要润养担当的正气。“子率以正，孰敢不正。”正人先正己，是一种修养、一种气度，更是一种领导方法、领导艺术。只有始终牢记自己党员的身份、职责、使命，时刻以普通党员的角色出现，耐得住寂寞、守得住清贫、经得起诱惑，才能坦荡做人、谨慎用权、堂堂正正。做到自重、自省、自警、自励，保持共产党人的浩然正气，炼就“金刚不坏之身”，在其位谋其政，任其职尽其责，担当起该担当的责任，在大是大非面前旗帜鲜明，在风浪考验面前无所畏惧，面对歪风邪气敢于作坚决斗争，始终坚守共产党人的政治品格，始终保持共产党人的浩然正气。

要滋养担当的锐气。“合军聚众，务在激气。”古时作战，讲究一鼓作气，气实则斗，气夺则走。干事创业更需要锐气，要时刻保持对事业的激情，在工作中始终保持昂扬向上的闯劲、创劲和干劲，这是干好本职工作的必要条件。激情是创新的源泉，满怀激情，就能激发出潜在的创新灵感，产生创新的思路和举措。一枝一叶总关情，党员干部要始终心系“国之大者”，敢于担当，勇于亮剑。

平民、囚犯都成中情局实验对象，美国“洗脑实验”骇人听闻

来源：环球时报

【环球时报记者 范凌志 王雯雯 夏温新 刘 欣】编者的话：被强行抹去记忆从而导致性情大变，生活支离破碎，一辈子挣扎在难以名状的痛苦之中……对一些人来说，这不是科幻片桥段，而是赤裸裸的现实。2021年12月27日，一部名为《寻找自我》的纪录片在丹麦播出，系统地揭露了美国中央情报局（CIA）上世纪在311名丹麦儿童身上进行精神控制实验的丑闻。该实验的代号为MK-ULTRA。

《寻找自我》纪录片画面

《环球时报》记者查阅资料发现，《寻找自我》中所展现的内容仅仅是中情局进行非法人体实验的冰山一角。2010年，美国时任总统奥巴马以及国务卿希拉里向危地马拉总统道歉，原因是媒体爆出60多年前，美国曾对大约700名危地马拉囚犯和精神病患者进行实验。讽刺的是，如果媒体不爆料，美国政要就不会道歉，而危总统将继续对此毫不知情。俄罗斯作家、情报机构史专家亚历山大·科尔帕基迪在接受《环球时报》记者采访时表示，这是西方“民主”的标志性风格——侵犯人权、为所欲为地进行非法行动，几十年后在不得已的情况下道歉。

平民、囚犯都成中情局实验对象

美国中情局1953年设立MK-ULTRA计划。科尔帕基迪表示，最初，这个项目与冷战有关，主要目标是操纵人的意识，从而在审讯中获得口供。之后，中情局对能否通过实验给人洗脑特别感兴趣，想看看是否能向实验对象强行灌输信息，要他们去执行特殊命令。

从20世纪50年代到70年代，MK-ULTRA计划持续了20多年。该计划的负责人、中情局化学家西德尼·戈特利布认为“洗脑”应当分两步走：首先，必须毁掉实验对象已有的思想意识；其次，必须找到一种方法将新思想灌输到实验对象大脑里形成的空白中。科尔帕基迪在接受《环球时报》记者采访时表示，在这个项目中，中情局给实验对象下药、电击他们，以此对他们进行洗脑。实验的两个主要方向包括有效地使用药物进行审讯，以及在药物的帮助下对实验对象进行精神控制。

“他们粗暴地把电线接在我们的腿上、胳膊上和胸口上，然后给我们戴上耳机，我的耳朵被某种尖锐而嘈杂的噪音充斥着，难受极了。”《寻找自我》纪录片导演、MK-ULTRA计划亲历者之一佩尔·温尼克向外界讲述了1960年自己的遭遇。当时温尼克11岁，他和同住在哥本哈根一座孤儿院的几名小伙伴，被每人16丹麦克朗（现在约合122元人民币）的报酬骗去“做点好玩的事”。温尼克表示，在他们遭受痛苦的时候，旁边的研究者对他们的遭遇熟视无睹，只管记录实验对象的反应。

温尼克在丹麦国家档案馆找到的资料显示，MK-ULTRA计划在哥本哈根市立医院进行。在实验的第一年，美国机构就给了相当于现在460万丹麦克朗的支持。这些机构就包括美国中情局在幕后运作的人类生态基金会。

MK-ULTRA计划所涉及的机构多达几十家。科尔帕基迪对《环球时报》记者表示，参与该计划的包括44家教育机构、15家药理和化学研究公司、12家医院和诊所，以及3所监狱。在某一时期，中情局将该机构6%的预算分配给这个项目。

更令人发指的是，MK-ULTRA计划还将魔爪伸向更多地方，实验对象包括囚犯、甚至平民，而他们有的被折磨至死。据《华盛顿邮报》此前报道，1954年，美国中情局向海外派遣了一支小分队，对某些能够“代表共产主义国家”的个体进行实验。美国布朗大学沃森国际和公共事务研究所高级研究员斯蒂芬·金泽则在自己的《首席毒师》一书披露，美国政府授予戈特利布特殊权力，使其能在国外寻找实验对象，并掌握这些“实验品”的生杀大权。戈特利布甚至聘请了曾领导侵华日军731部队的战犯石井四郎参与实验。金泽称，在二战结束后，因为美国的阻挠，石井并未接受审判。

美国人可能也没有逃过被实验的噩运。美国哈佛大学心理学家亨利·莫里的人格特征理论曾被美军用于挑选执行特殊任务的特工，他的很多研究都是代表CIA的前身——美国战略情报局进行的。二战后，莫里回到哈佛大学，并担任中情局顾问。在《违童之愿：冷战时期美国的儿童医学实验秘史》一书中，艾伦·M·霍恩布鲁姆等作者提到，莫里1958年在哈佛大学进行心理应激研究，专门收集人在压力下的反应数据。25名哈佛大学学生成为莫里的实验对象，被无端施以人格羞辱。在承受巨大精神压力后，16岁原本前途无量的数学天才西奥多·约翰·卡辛斯基崩溃了。该书多位作者相信，莫里的这一研究项目与MK-ULTRA计划脱不了干系。

“1973年之后的事，都归于机密”

美国政府1973年正式停止实施MK-ULTRA计划。公开信息显示，同样在这一年，美国中情局下令销毁有关这一计划的官方文件。1975年，美国国会丘奇委员会揭露了MK-ULTRA计划。两年后，根据美国《信息自由法》，与该计划有关的其他两万份文件被解密。

《CIA的医生们：美国精神病学家侵犯人权的行为》一书作者、加拿大精神病学医生科林·罗斯日前在接受采访时对《环球时报》记者表示，1991年，他获得进入美国中情局阅览室的机会，认真阅读了与MK-ULTRA计划相关的所有文件，但是要想复制这些文件则有点贵，“你也可以以10美分一页的价格买下它们，一共有大约1.5万页，而我对受害者讲述的经历更感兴趣”。

在科尔帕基迪看来，由于美国政府的阻挠，想要获取完整的档案是不太可能的，“美国人权活动家曾多次试图获得有关这一计划的完整信息，但每次获得的都只是部分信息”。

“问题在于，1973年之后的事，都归于机密。”罗斯说。科尔帕基迪也持相同看法。他告诉《环球时报》记者，外界无法知道MK-ULTRA计划持续了多长时间，因为美国人非常善于隐藏信息，而奥巴马2010年向危地马拉总统道歉一事就是铁证。此外，在MK-ULTRA计划进行过程中，美国中情局特工弗兰克·奥尔森被发现死于一家酒店窗外。他被认为是自己从窗户跳下自杀的，但奥尔森的儿子坚持进行调查，结果发现父亲可能是被杀死后扔出窗户的。“也许中情局这样做是为了掩盖其行动，因为奥尔森想揭露MK-ULTRA计划。” 科尔帕基迪说。

MK-ULTRA计划只是美国在全球进行违法人体实验的缩影。罗斯强调，在上世纪长达几十年的时间里，美国一流大学中存在大量系统性违反医学伦理的行为，“我认为在 20 世纪后期，很多这种实验都被转移到了私营部门”。

“粗略翻看一下当年的心理学期刊就会发现，在已经不堪重负的儿童身上继续施加重压的项目简直不计其数。”《违童之愿：冷战时期美国的儿童医学实验秘史》写道。该书以1969年的一项研究为例称，当时研究者们决定对一名一直需要服用镇静剂的8岁智障男孩、一名被限制行动的8岁智障女孩，以及一名11岁智障男孩使用不同程度的厌恶疗法，来矫正他们的“自我毁灭和精神病行为”，“由于药物、电休克疗法以及其他治疗方案都未能成功，医生们决定尝试疼痛冲击法，即用一根30厘米长的刺棒对儿童的腿部进行1400伏特的电流冲击……近似于牙医在牙齿上钻洞”。

《违童之愿：冷战时期美国的儿童医学实验秘史》还披露了美国进行的诸多恐怖实验，包括在一家名为弗纳德德的儿童收容所进行的辐射实验。从1940年开始，研究者在这所收容所孩子的牛奶里投放放射性同位素，而该实验计划持续了20多年。在其他项目中，美国研究者还将孩子当成介于猩猩和人类之间的某种实验对象，对他们进行电击疗法、额叶切除术等试探性治疗实验。有时候，孩子竟然被当作猩猩的替代品。

专家：美国未来可能向全人类“道歉”

美国中情局实施的MK-ULTRA计划并不成功，甚至可以说是相当失败。那些实验对象有的失忆，有的成了植物人。罗斯认为，尽管可能无法阻止中央情报局实施类似计划，但应该制定类似于《禁止生物武器公约》的国际协议，并建立国际机制来对该协议的履行进行监督，“但这只是理论上的，我认为在现实中这不太可能”。他表示，美国的人均囚犯数量比其他国家都多，在美国最高安全级别的监狱中，仍可能进行精神控制实验，“有记录表明，在加州瓦卡维尔的一所监狱中，有针对囚犯的精神控制实验，美国中情局文件中对此有记录”。

“现在虽然我们不知道美国是否还在进行类似于MK-ULTRA的实验，但我们知道美国有秘密监狱，而那里的囚犯在遭受折磨。我认为，再过10到20年，美国总统可能会为现在发生的事情‘道歉’。”科尔帕基迪对《环球时报》记者说。

值得注意的是，《首席毒师》一书披露，MK-ULTRA计划是德特里克堡生物实验室进行的秘密项目之一。科尔帕基迪在接受《环球时报》记者采访时表示，在俄罗斯，很多专家都在讨论新冠病毒起源于德特里克堡生物实验室的可能性，“我不能百分之百地肯定这种猜想，但我认为，大家要看一看哪个国家在世界各地都有实验室，且做的实验比其他国家都多。如果多年后美国人再次‘道歉’，我不会对此感到惊讶。只是如果以前他们是向数百名或者更多受害者道歉，那么未来，他们将不得不向整个人类道歉。”