手把手教你写《中午在学校午休申请书》,（精选5篇）

更新日期:2025-05-02 09:27

写作核心提示：

标题：关于中午在学校午休的申请书注意事项
尊敬的校领导：
您好！为了提高我们的学习效率，保证下午的学习和生活质量，我特此提交中午在学校午休的申请书。以下是我对申请午休事项的一些注意事项，希望能得到您的关注与支持。
一、申请理由
1. 充足的午休有助于提高下午的学习效率，使我们在紧张的学习生活中保持良好的精神状态。 2. 部分同学因家庭距离较远，中午回家休息不便，申请在学校午休可以节省时间，提高学习效率。 3. 午休有助于缓解疲劳，有助于身体健康，有利于培养良好的生活习惯。
二、注意事项
1. 严格遵守学校午休纪律，按时进入休息室，保持安静，不影响他人休息。 2. 保持休息室的卫生，不乱扔垃圾，不乱涂乱画，共同维护良好的休息环境。 3. 休息时间尽量控制在30分钟至1小时，以免影响下午的课程。 4. 休息期间，不得进行影响他人休息的活动，如大声喧哗、玩手机等。 5. 午休结束后，迅速回到教室，做好上课准备，确保不影响下午的课程。
三、保障措施
1. 学校可设立专门的午休室，配备必要的休息设施，如床铺、被子等。 2. 学校可安排专人负责管理午休室，确保休息秩序井然。 3. 学校可定期对午休室进行卫生

谁“抹去”了孩子们的午休时光

【来源：文汇】

崇明区竖新小学作为试点学校，为学生配置 " 可躺式 " 座椅。

2660 把 " 可躺式 " 课桌椅，这学期在崇明区 15 所小规模学校试用。在有限的午休时间，学生能躺在椅子上小憩片刻，精神饱满地投入下午的学习。这一温馨举措，近日在本报 " 文汇教育 " 短视频平台呈现后，令很多家长羡慕不已，但也有不少家长留言—— " 孩子连午休时间都没有，更别说能够躺下来睡觉了！"" 每天有写不完的作业，孩子们午休都在排队等老师批改订正，哪里还能睡觉。" ……

让学生中午能 " 躺下来 " 片刻，究竟能不能全市推广？近日，记者走访多所学校后发现，中小学生午休时间要 " 躺下来 "，需要突破的阻力不小，而且学生不仅是物理意义上的不能 " 躺下来 "，甚至身心都不能 " 躺 "！

让中小学生午休时 " 躺下来 " 片刻究竟有多难？

让学生中午能 " 躺下来 " 的学校少之又少

让孩子们午间可以睡一会儿，是崇明区教育局局长黄宗逵暑假萌发的念头，因为 " 学生在校时间很长，每天还要参加体育课、大课间等体育运动，其实挺累的。如果让他们午间躺下来休息一会，下午学生精神会更饱满 "。

暑假，老师们就找到了这款可以让学生躺下休息的课桌椅，座椅可以调节至 120 度左右。崇明区竖新小学是此次试点学校之一，副校长张军告诉记者，每天午休时间，班主任会提醒学生把座椅调整到最舒适的角度，并为学生拉上窗帘、关好灯，" 天冷了，我们还提醒学生可以自带小被子，避免着凉 "。而实施午休 " 躺下来 " 后，学生下午上课的状态明显好了很多。

但是，记者近日走访多所中小学时发现，真正能让学生午休可以 " 躺下来 " 的学校屈指可数。除了此次试点的崇明区 15 所学校之外，几乎再难见到。

中午让学生身体意义上 " 躺下来 " 的学校少，让学生身心都 " 躺 " 片刻的学校更少。" 原本属于学生自由活动、休息休闲的午休时间根本没有，更不用说‘躺下来’睡一会儿了。" 一位中心城区小学校长的话，道出了不少中小学生午休时间的现状。

"11 ∶ 30 下课午饭，12 ∶ 10 午自习，12 ∶ 50 下课，下午 13 ∶ 00 上课…… " 在 " 文汇教育 " 视频号的后台，一位公办初中的学生家长写下了孩子在学校的午休时间表，午休时间 " 变身 " 自习课。另一所民办初中也有着同样的安排——中午除了半小时吃饭时间，学校还安排了 40 分钟的 " 午休课 "，各科老师轮番上阵。更有极端的学校，中午时连吃饭加休息，学生只有 15 分钟。

午休没有了，师生都很无奈——初中生为了提高成绩，把午休变为另一堂自习课；小学生也在加速完成课后作业；而一些学校更是因为担心运动意外伤害，把学生都 " 圈 " 在座位上。

让学生中午 " 躺下来 " 究竟有多难

为什么让学生中午 " 躺下来 " 那么难？

最显而易见的原因是空间不够。以此次试点 " 可躺式 " 课桌椅的崇明区为例，想要让孩子们 " 躺下来 " 休息，需要一定的教室空间。崇明区教育局相关负责人潘家琳介绍，测算下来，一间教室最多放置 25 把座椅。为此，崇明区首批试点学校均为小规模学校——学生人数不多，教室空间足够。

相比之下，部分中心城区的学校要让学生躺下休息则空间逼仄。一位小学校长告诉记者，目前小学、初中在校人数仍然处于高位，" 一个班级 40-45 人的情况比较普遍，有时候老师在学生间走来走去都需要侧身，更不要提把椅子放倒让学生睡觉了 "。

除了空间有限，从老师到学生的学业压力，也使得午休成为一种 " 奢侈需求 "。

在一所九年一贯制学校里，老师直接告诉记者，初中生午饭时间大概只有 15 分钟。到了初二、初三年级，很多学生觉得从教室里跑到食堂吃饭 15 分钟太紧张，干脆不吃了，" 有这个时间，不如多刷两道数学题，晚上早点完成作业 "。

如果说，初中生有中考和学业的压力，午休时也需要 " 分秒必争 "，那么，小学生是不是可以午休，或者至少可以放松、休息呢？午休时间不能到操场上玩，不能随意走动，只能坐在位置上看书，或者排队找老师批改作业——这成为了不少小学午休的现状。

虹口区的一位家长向记者讲述了她的经历。去年，她家二宝升入了一所公办小学一年级，按照要求，学生在校午休时间必须在教室看书、写作业。想午睡，家长必须单独向老师申请。这位家长考虑到男孩运动量大，放学后还要上足球课、武术课，便向老师提出午睡申请。

但是几天后，孩子回家和家长说：" 妈妈，我不要午睡了。全班除了我，其他同学都在写作业，他们都觉得我是异类。" 而在浦东新区一所公办小学，老师虽然没有明确提出午休时间必须要 " 学习 "，但老师会表扬那些提前把作业交上去的学生。在这种 " 导向 " 之下，大部分孩子都在午休时间 " 埋头苦学 "。

一位小学一年级新生妈妈告诉记者，她的孩子所在学校午休倒没有作业，虽然没有午睡，但是也不能出门玩耍，只能坐在教室里，这样，学生们干脆每天以 " 聊天 " 度过 " 漫长的一个小时 "。

保证小学生的午休，为何也阻力重重？一位小学教导主任向记者解释了背后的无奈。她说，一方面，现在要求一二年级学生不留笔头作业，小学阶段基本实现作业不出校门，但教学效果总要保证。于是，所有的课间和午休时间，都变成了师生争分夺秒完成作业、批改试卷的时间。而另一方面，则是来自运动意外伤害的压力。如果午休时间让学生到操场上去撒欢玩耍，会增加意外伤害的风险。所以，老师也干脆放弃午休，坐在教室里陪学生，大家相安无事。

为学生定制桌椅，" 全员躺睡 " 并非无计可施

" 学生每天从早上到放学，在校时间接近 10 小时，晚上回家还要接着写作业，其实比打工人还累。" 一位初中生家长在 " 文汇教育 " 视频号留言中算了一笔账：每天 7 点起床到校，课后服务结束下午五六点离校回家，到家完成作业等所有学习任务，就算 22 点上床，学生也得一天 15 个小时 " 超长待机 "。如果中途运动时间保证不了，中午还不能休息，那别说是长身体的学生，就是成年人也扛不住。

黄浦区卢湾一中心小学为学生配置贴心抱枕，鼓励午睡。

在上海市黄浦区卢湾一中心小学，午饭后让孩子们趴在桌子上午睡，是学校从三四年前就开始的规定。起初，学校还为每个刚入校的一年级学生配置熊猫抱枕，每天午饭后由班主任老师指导学生收拾碗筷、整理桌面，再午睡，至少可以休息半小时。校长吴蓉瑾告诉记者，眼下，抱枕也经历了三次迭代，从最初的熊猫抱枕，到环形抱枕，再到如今考虑到卫生和空间利用改为充气式抱枕，只要能让学生充分休息，老师都愿意下功夫动脑筋。

" 休息好，也是为了下午更好地学习。道理谁都知道。" 一位初中校长很无奈地说，关键是，在中考指挥棒的压力之下，" 剧场效应 " 不断被放大，没有从心底里敢真正 " 躺下 " 的家长和孩子。

" 躺下睡、趴下睡都是锦上添花的东西，先减少孩子们的作业再说。" 一位初中教师直言，老师和学生们的午休时间都被写不完、批不完的题目和卷子所占用。校园里常常见到的场景是：午休时间里三层外三层的学生围着教师，他们不是来批改作业就是来订正考试卷子。" 有时候就算老师让孩子们休息一会儿，都没有人能放下手中的笔，他们会自我加压。" 这位老师告诉记者，很心疼现在的学生，如何让他们慢下来，歇一歇，这恐怕是全社会都应该思考的事情。

其实，即便在有限的空间里，让学生实现 " 躺下来 " 睡觉也有探索的空间。

仅在这学期，重庆、福建泉州、浙江杭州、河南郑州等多地的学校均启用 " 可躺式 " 课桌椅，呵护学生的身心健康。在杭州，新学期有 7500 套躺睡课桌椅已经落实到 13 所中小学校。教育局前期测量了全区每所学校教室的面积，并结合实际情况，教育专家、医疗专家参与课桌椅的设计和定制过程，共有 9 个款式的躺睡桌椅供学校选择，确保 " 全员躺睡 " 真正得以实现。初步预计到 2027 年，杭州市滨江区 " 躺睡 " 实现全覆盖。

" 随着现在出生人口的逐渐减少，未来，小班化教学或将变为现实。" 一位特级校长感慨，当教育生态转变为培养孩子真正的素养，当教育环境更适合学生的个性化发展，师生才能真正实现午休可以 " 躺下来 " 睡一会儿。

作者：张鹏

文：张鹏 图：均受访者供图 编辑：傅璐

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广东一学校学生中午趴睡需交费，教育局：费用系给看管老师补贴

新京报讯（记者 彭镜陶 实习生 王浩霖）8月29日，新京报记者收到线索反映，广东东莞市虎门捷胜学校学生家长收到通知，学生在校午休需交费，“趴睡”“教室午休垫躺平”“午休室床位”三种方式收费不等，家长质疑在学校桌子上趴着睡觉为何也要收费。8月29日，东莞市教育局工作人员回应新京报记者，该校学生午休时有人看管，收取的费用是给看管老师的补贴。

网传截图显示，在一微信群内，一名昵称为“林老师”的用户发消息称，学生午休方式有三种，分别是“趴睡”，每生每学期收费200元；教室午休垫躺平，每生每学期收费360元；午休室床位，每生每学期680元。

微信群截图。网传视频截图

8月29日上午，新京报记者联系东莞市虎门捷胜学校，工作人员表示，学校是按照东莞市教育局下发的文件收费的，采取自愿原则，学生也可以选择自己回家午休。

新京报记者查询发现，东莞市发展和改革局、东莞市财政局、东莞市教育局于2023年3月21日联合发布文件《关于我市义务教育阶段课后服务收费标准的通知》（下称《通知》），提到有条件的学校要为有需求的学生提供午休服务，午休一般安排在经过改造具备一定条件的教室、图书馆、阅览室、多功能室、体育馆等场所，并有工作人员看管。

《通知》规定，在校午休服务，无固定床位的每生每天2元；无固定床位躺平的（包括带平躺功能课桌椅、使用被垫等）每生每天3元；有固定床位的每生每天5元。

8月29日下午，新京报记者致电东莞市教育局，课后服务相关部门的工作人员回应称，午休收费制度分寄宿生和非寄宿生，寄宿生的午休收费包含在寄宿费用内，非寄宿生若选择在校午休，则需承担一定的费用，这个费用是用于给看管老师的补贴。此外，广东省其他城市也采取了类似的收费方式。

他还表示，家庭困难可以向学校申请，学校会依据一定标准衡量后进行减免。

新京报记者查询发现，2021年汕头市发展和改革局发布通知，中心城区小学向学生提供午休服务收费每生每天4元，提供午睡服务每生每天6元；中心城区中学向学生提供午休服务每生每天3元，提供午睡服务每生每天6元。

8月29日下午，东莞市财政局热线工作人员告诉新京报记者，义务教育阶段学校午休服务会根据服务水平，由各校结合实际，采取财政补贴、村社区承担、家长承担等多种途径解决。

编辑 杨海 校对 刘越