推荐《大班跳绳活动反思》相关写作范文范例（精选5篇）

更新日期:2025-05-04 09:58

写作核心提示：

写一篇关于大班跳绳活动反思的作文，需要注意以下事项：
1. 明确反思目的：在写作之前，首先要明确自己的反思目的，是为了总结经验、发现问题，还是为了改进教学方法等。
2. 结构清晰：作文应具备清晰的结构，一般包括引言、主体和结尾三个部分。引言部分简要介绍活动背景和目的；主体部分详细阐述活动过程中的亮点、不足及原因分析；结尾部分总结反思成果，提出改进措施。
3. 内容具体：在反思过程中，要具体描述活动过程中的各个环节，包括活动准备、实施、总结等。同时，要结合实际案例，分析问题产生的原因，并提出相应的解决方案。
4. 语言表达：作文应使用准确、简洁、生动的语言，避免使用模糊、笼统的词汇。同时，注意语法和标点符号的正确使用。
5. 客观公正：在反思过程中，要保持客观公正的态度，既要肯定活动中的优点，也要勇于指出不足。避免主观臆断，确保反思内容的真实性。
6. 突出重点：在作文中，要突出活动中的重点问题，如教学方法、学生参与度、活动效果等。通过对重点问题的分析，提出针对性的改进措施。
7. 结合理论：在反思过程中，可以适当引用教育学、心理学等相关理论，以增强作文的说服力。但要注意，理论要为实践服务，避免空洞的理论堆砌。
8. 体现反思

跳绳考核为何让孩子和家长焦虑？该反思了

■时评人 江德斌

“我感觉儿子上的是体校！”近日，一位杭州母亲因为小学二年级儿子的跳绳问题，发出了这样的“呐喊”。老师要求全班同学每天坚持视频打卡，跳绳每分钟要跳185个才算“优秀”，让这位母亲“压力山大”，甚至国庆出门游玩，也因儿子没带跳绳无法练习而忐忑不安。有家长形容，跳绳已超越数学英语，成了一年级要迈过的“第一道槛”。为让孩子尽快学会跳绳，市场上还兴起针对学前儿童和一二年级小学生的“跳绳培训班”，价格不菲。

这样为孩子跳绳打卡、达标而焦虑的情况很普遍，主要集中在一二年级小学生阶段。由于进入小学后，就要面临体育达标考核，包括BMI 、肺活量等评价指标，以及50米跑、坐位体前屈、1分钟跳绳等测试项目。在这几项里，跳绳占了20分值的权重，又有一定的技巧门槛，相对难度要比其他项目大些，需要一个学习的过程。

一二年级的低幼孩子身体发育不成熟，肢体协调性不够，体力不足，跳绳技巧掌握情况不一，加上男女在跳绳方面的优势不同，往往出现很大的差异性，部分孩子会存在一定的落后现象。那么，在老师每天视频打卡、数量考核的要求下，家长和孩子就会产生压力，部分孩子技巧掌握较慢、数量尚未达标，进而就会产生焦虑感，甚至求助于“跳绳培训班”。

其实，跳绳技巧的学习难度并不大，达标也不难，只要按照体育老师的要求学习，坚持每天锻炼，适应一段时间后，就会掌握跳绳基本技能，达到考核标准。即便有些孩子起步慢一点，适应能力差一些，跳绳技巧掌握不足，也不用太过焦虑，只是进度慢一些罢了，及格线还是容易达到的。事实上，按照《国家学生体质健康标准》，一年级跳绳及格线为17个；二年级男生及格线为25个，女生为27个，只要坚持练习、锻炼，都不难达到。

当然了，需要看到的是，部分学校和老师的要求过于严苛，将标准定得过高，加大了学生的达标难度，增加了家长和孩子的心理负担。比如该新闻里，二年级老师要求全班同学每天坚持视频打卡，跳绳每分钟要跳185个才算“优秀”，而按照《国家学生体质健康标准》，六年级男生跳绳每分钟157个、女生166个就是满分，显然属于典型的超界标准，致使打卡、达标门槛过高，给学生和家长造成了不必要的压力。

学生体质标准并非只有跳绳一项，还有其他项目可供参考，用单一的跳绳标准去衡量，这就犯了“僵化病”，对孩子们是不公平的。事实上，每个孩子的身体素质、特长不一样，不能完全搞“一刀切”，应因材施教，在跳绳项目及格的基础上，鼓励有天赋的孩子提高跳绳能力，其他孩子增强自己适宜的体育项目。同时，需要注意的是，教育孩子要以引导为主，帮助孩子养成体育锻炼的好习惯，比单纯追求跳绳达标、应付考核更重要。

编辑 潘莉

一分钟跳绳185个才达标？焦虑背后是“培训依赖”

“我感觉儿子上的是体校！”近日，上小学二年级的儿子被要求每天坚持跳绳，一位来自杭州的母亲发出了这样的“呐喊”。因为老师要求全班同学每天视频打卡，跳绳每分钟要跳185个才算“优秀”，让这位母亲“压力山大”。记者调查发现，为了让孩子尽快学会跳绳，市场上还兴起了针对学前儿童和一二年级小学生的“跳绳培训班”，并且价格不菲。（10月10日《成都商报》）

小学生“跳绳热”的兴起，并非是学校和家长突然重视起孩子的身体素质和体育锻炼，而是因为《国家学生体质健康标准》颁布实施，要求：一年级男生一分钟跳17个及格，跳109个满分；女生一分钟之内跳17个及格，跳117个满分。年级越高，要求也就越高。作为父母，自然不想让跳绳成绩成为孩子的阻碍，所以让孩子练习跳绳的积极性才空前高涨。

跳绳作为一项体育锻炼方式，不但可以有效提升青少年的协调能力和灵敏度，而且对青少年的身体发育、强身健体具有多方面的积极意义，这是国家制定出台健康标准的目的所在。然而，很多小学生乃至幼儿园孩子的父母，为了顺利通过测评，陷入了“达标焦虑”，甚至培育出价格动辄千元的“跳绳培训班”的火爆市场，真是让人大跌眼镜。

其实，跳绳并非多么高难度的运动项目，专家也认为，花钱给孩子报“跳绳培训班”是多此一举。本来毫无必要的“跳绳培训班”不仅出现了，报名者还趋之若鹜，这背后暴露出来的问题，实际上是父母的“教育懒政”，也可以说是一种“培训依赖”。

对于跳绳这种运动，多数家长都能够指导自己的孩子，而孩子也完全可以在学校跟老师和同学学习、练习，持之以恒，多数学生是完全可以达标乃至拿满分的。对于很多家长来说，“培训依赖”成为了一种必然选择，孩子在学习过程中出现问题，先不是从学习态度、学习方法、课堂纪律等方面寻找原因，总是下意识地首先想到各种培训班，甚至还总结出了“缺啥补啥”的“补课宝典”。

殊不知，这是一种成本很高效率很低的提高成绩的方法。不但加重了家长的经济负担，同时还加重了孩子的学习负担。现在出现的“跳绳培训班”，无疑正是这种“培训依赖”的缩影，很值得为人父母者反思。

网友说:

@lee致潮——“压力山大”？我觉得是家长心态的问题。现在生活条件好，跳一跳减肥也能促进长高。另外，小学主要是兴趣培养和多运动，其他小孩子能完成说明要求并不高。适当少布置点作业，可以用这种方式让学生多多运动。况且，绳子又不贵，场地也不受限，多好。

@蔚蓝的天空——每天回来都在写作业，要读拼音要背古诗，也就没有时间去跳绳了。

@果果小白都——有的学生拿了世界跳绳的奖牌，其他孩子也要跳绳优秀吗？运动项目众多，不必盯着一个，百花齐放才是春。

@宝藏与龙——重视体育运动很好，但是学校的要求是不是应当放宽一点？非要优秀才可以吗？如果占用孩子太多时间，就是增加负担了。

(来源:燕赵都市报)