3招搞定《学习计划怎么写范文》写作。（精选5篇）

更新日期:2025-05-05 10:12

写作核心提示：

范文作文：如何撰写有效的学习计划
标题：制定高效学习计划的步骤与注意事项
正文：
一、引言
学习计划是学生在学习过程中必不可少的工具，它可以帮助我们合理安排时间，提高学习效率。一份良好的学习计划不仅能帮助我们明确学习目标，还能让我们在学习过程中保持动力。那么，如何撰写一份有效的学习计划呢？以下是一些步骤与注意事项。
二、撰写学习计划的步骤
1. 明确学习目标
在制定学习计划之前，首先要明确自己的学习目标。这些目标可以是长期的，也可以是短期的。长期目标应具有挑战性，短期目标则应具体可行。
2. 分析学习需求
了解自己的学习需求，包括基础知识、专业技能、兴趣爱好等方面。根据需求，将学习内容进行分类，为后续制定计划提供依据。
3. 制定学习计划
（1）时间安排：根据学习目标，将学习内容分解为若干个阶段，并为每个阶段设定完成时间。合理安排学习时间，确保各阶段学习任务顺利完成。
（2）学习方法：针对不同学习内容，选择合适的学习方法。如阅读、实践、讨论等，以提高学习效果。
（3）学习进度：设定每周或每月的学习进度，确保学习计划按计划进行。
4. 调整与优化
在执行学习计划的过程中，根据实际情况进行调整与优化。如遇到困难，及时寻求帮助，确保学习计划顺利进行。
三、撰写学习计划注意事项
1. 实

教师个人学习计划范文(精选3篇)

　　教师个人学习计划1

　　生物学与人类的生活，与工农业生产，与其他自然科学的发展，都有密切的关系。生物课是高中开设的一门基础课程。通过学习高中生物，使学生掌握生物学基础知识和基本技能，培养学习生物学的兴趣和能力，为他们进一步学习文化科学知识，参加社会主义现代化建设，打下必要的基础。

　　高中生物分为三个模块，分别为分子与细胞、遗传与进化、稳态与环境。与初中的生物教材相比较，高中生物教材的知识涉及更广泛，内容更丰富，知识的层次更深，知识点与知识点之间的联系更加密切，对于学生的学习要求更高。而必修一的《分子与细胞》模块是以细胞是基本的生命系统构建内容体系。

　　鉴于以上的因素，因此对于高中生物的教与学都有一定的要求和计划，以下是本人20xx—20xx学年第一学期的生物教学工作计划：

　　一、教学目的要求

　　（一）要求学生比较系统地掌握关于细胞、生物的新陈代谢、生物的生殖和发育、生命活动的调节、遗传和变异等方面的基础知识，以及这些知识在农业、医药、工业、国防上的应用。

　　（二）通过生物学基础知识的学习，使学生受到辩证唯物主义和爱国主义思想的教育，以及形成保护环境的意识。

　　（三）要求学生了解高倍显微镜的基本结构及能掌握使用高倍显微镜，做简单的生物实验等的基本技能。

　　（四）培养学生自学生物学

　　使学生养成课前预习、自学的习惯，培养学生的自学能力，掌握知识的能力，观察动植物的生活习性、形态结构、生殖发育的能力，分析和解释一些生物现象的初步能力，并且能留心观察生活中的生物现象。

　　二、确定教学内容的原则

　　（一）从学生今后进一步学习和进入社会的需要出发，认真选取生物学基础知识：选取生物的结构和生理的知识。结构知识是理解生理知识的基础。生理知识是阐明生物的新陈代谢，生长、发育和生殖等的基础知识。因此，必须重视选取形态结构和生理的知识，并且处理好两者之间的侧重点。

　　（二）选取生物学基础知识，必须做到理论密切联系实际。

　　1、选取生物学基础知识，要密切联系工农业生产实际。生物学是农业、畜牧业和医学等方面实践的理论基础，通过学习生物学知识，要使学生知道生物与生产的关系十分密切，应该利用和改造有益的生物，防除有害的生物。

　　2、要密切联系各地的自然实际。由于我国幅员广大，各地的生物种类有很大差别。因此，所选取的植物和动物，既要重视其典型性，又必须尽可能是各地比较常见的，以便学生可以直接观察到这些动植物和了解这些动植物的生活规律。

　　3、注重学生的自主实验及探究能力，培养学生的实践能力、自主学习的能力及团结与互助的精神。

　　三、具体的实施要求

　　1、依据不同的教学内容，不同的学生情况，备好每一堂课，并及时写好教案。

　　2、认真、有效地上好每一堂课。

　　3、及时布置学生的作业，并且及时收取、批改、发放作业。

　　4、按时下班进行辅导。

　　5、命好每次课前小测的题目，及时进行课前小测，并进行批改。

　　6、若安排月考或期中、期末考时，认真命好测试题。

　　7、每节课后需要认真反思，吸取经验教训。

　　由于自己身为新教师，所以在教学方面会存在不少的不足之处，因次需要不断地向有经验的老师请教、学习。备课时要清楚每节课的重难点以及基本的考点，要多听课，并及时吸收。

　　四、对于学生的学习提出简单的要求

　　1、上课认真听课，勤做笔记。

　　2、多做练习，独立思考，不抄作业。

　　3、注意归纳，多提出问题。

　　4、实验课做好课前预习，写预习报告。

　　5、做好课前预习，课后复习。

　　教师个人学习计划2

　　作为一名教师，我觉得自己先要成为一名主动学习者，做学习型的教师，使自己成为适应时代发展，符合高品位要求的教育者。“凡事预则立，不预则废”，做任何事情，只有在做之前有一个明确的目的和方向，才能在开展的时候能够比较顺利地进行，为此特制定个人培训学习计划，为自己今后的发展指明方向。

　　一、发展目标

　　教师是人类永恒的职业，但社会对教师条件的选择并不永恒，时代对教师的要求越来越高。教师良好的素质并非与生俱来，而是通过接受学校教育、继续教育即终身学习才能获得。新的教育观念认为终身学习是当代教师成长和发展的必由之路。树立终身学习的观念，抓紧分分秒秒学习充电，使学习成为自己的一种内需，通过学习提升师德修养，丰富知识结构，增强理论底蕴；工作中，积极投身教育科研的改革与实践，从学生生命发展的高度积极探索新的课堂教学；实践中，不断探求、感悟、反思，时刻提醒自己用脑子工作，使自己逐步成为研究型、开拓型、全能型的个人。

　　二、学习思路

　　本年度将结合自己的实际情况，围绕“一德四新”，即师德培训、新理念培训、新课程培训、新技术培训、新方法，“一个核心”——以提高教师的综合素质为核心开展学习和工作。采取灵活的学习方式。自主探索和创造，要从单一的、灌输式的教学模式走出来，要主动的把自己教学经验与同事分享，合作探究，采取具有主动性、选择性、参与性、操作性和体验性的多种方法教学和学习。充分利用好三个学习途径，即：学校培训体系、卫星电视、计算机互联网。充分利用现代传媒技术负载的丰富资源，实现自己时时学习，处处学习，高效率学习，高质量学习，真正把继续教育变成自己的终身学习。

　　三、具体目标

　　以“爱岗敬业、乐于奉献、教书育人、廉洁从教、为人师表”的崇高师德风尚时刻警戒自己。以优良的师风，带动教风，促进学风，优化行风，使自己成为公民道德的楷模，不断加强自我改造与学习，以提高自身修养，让学生满意、家长满意、社会满意。适应现代教育改革与发展的需要。努力探索与创新，为新课程的顺利实施打下基础。努力提高自己的师德修养，同时把它贯彻于教育教学中。当然，提高自身素质，增强自身能力，不是一朝一夕的事，要一年一年地，一步一个台阶地，扎扎实实地学下去，这不仅是自身发展的需要，也是培养全面发展、创新型人才的需要。振兴民族的希望在教育，振兴教育的希望在教师。提高教师自身的素质是非常重要的，我们要不断学习，不断完善自我，把自己培养成师德高尚的人民教师。围绕“强化能力、提升素质、决战课堂、提高质量”的总体目标，以提高教师师德素养和业务水平为核心，以渗透“一德四新”（即师德教育，新理念、新知识、新方法、新技能）的学科培训为主要内容，以校为本，积极探索并创建网络环境下的学习模式。加强自身管理，创新教师培训模式，大力开展校本培训，提升教师教育教学技能，提高教育教学质量。

　　四、学习内容及教材

　　1、政策法规教育：以《教师法》、《教育法》、《义务教育法》等法律法规为主要学习内容，进一步提高法律素质，懂法、守法、用法，全面推进依法治教、依法治校的进程。

　　2、职业道德教育：以《新时期师德修养》、《公民道德建设纲要》、《中小学教师职业道德规范》为主要学习内容，学习优秀教师群体的先进事迹，把爱与责任的教育放在师德建设的首位。

　　3、教育理论学习：以《基础教育课程改革纲要（试行）》、《基础教育新课程通识培训知识》为主要学习内容，将教师心理健康教育、班主任工作理论知识、现代教育技术作为重点，加强教师新理念、新课程和新技术的学习，提高教育教学水平，使之更好地服务于基础教育课程改革的需要。

　　4、加强对所发资料的学习。多种学习形式贯穿于这一过程：以集中学习、校本学习为主，教师自学、反思为辅。采用上课、听报告、问题研讨、案例剖析，社会实践、写反思体会文章，写心得等开式进行。

　　5、向其它学科领域进军。比如自己感兴趣的音乐科目等，只有将自己的兴趣爱好与教学相融合才能使自己不至于对工作厌倦。

　　五、具体措施

　　1、专题讲座：积极参加学校组织的专题讲座。通过专题讲座培训，了解国家新课程改革的重大意义和新程体系的主要内容，关心、参与我校新课程改革和实施素质教育的实验研究。

　　2、网络培训：利用现代信息技术，及时了解课改信息。坚持把师德师风的整改贯穿于教师职业道德教育活动的全过程，边学边改，边查边改。对照《规范》的要求，针对整改中查找出来的问题，制定出相关的整改措施，建立更为细致的师德师风要求，加强新技术的学习。

　　3、自修反思：在自我进修、自主学习的基础上，以自己的教育教学活动为思考对象，来对自己所做出的行为、决策及产生的结果进行审视和分析，用教育科学的方式，主动地获取知识，解决教学中的实际问题，提高自我觉察水平，促进自身能力的发展。在前期贯彻实施的基础上，按《公民道德建设实施纲要》、《教育法》、《教师法》和《规范》等要求，认真对照检查，撰写自我剖析材料。

　　4、校本培训：以学校为主阵地，结合自己教学中的实际，深入研究和解决问题，促进自己把新课程理念转化为实际的教学行为。

　　5、课题研究：在参训过程中，把自己的心得体会，应用到教学中后要总结摸索经验，注重个案的研究，通过动手写作教学案例，成为真正的反思性实践者。

　　学习是人类生存和发展的重要手段，教师专业发展，不仅是时代的呼唤，教育发展的要求，也是教师教学自我提升的`需要。“严谨笃学，与时俱进，活到老，学到老”是新世纪教师应有的终身学习观。时代在发展，社会在进步，只有把握时代脉搏，紧跟时代潮流，开拓进取，努力创新，勇立潮头。只有不断加强理论、业务学习和继续教育，才能经受住“极限”的考验，在超越自我的同时，实现自己人生价值。

　　教师个人学习计划3

　　教师是“人类灵魂的工程师”，教师不仅要教书育人，更重要的是培养身心健康的下一代。随着课程改革的深入，对教师的要求也不断提高。因此，要不断提高自己的政治理论水平和专业知识水平；按时完成各项任务；注意提高自己的文化素质，苦练扎实的基本功，脚踏实地的抓好教师业务学习，通过自主学习来满足现代教育的需要，全面提高教学质量。

　　一、培训总体目标

　　全面提高自身的职业素质和职业道德，在心中牢固树立“为人师表、爱岗敬业、诲人不倦”的育人精神和“严谨治学、求真务实、积极进取”的教风。夯实专业基础，更新知识结构，努力提高自身的教学科研能力，树立主动学习的终身教育理念。作为一名新教师，我应该时刻告诫自己要注重自身创新精神与实践能力、情感、态度与价值观的发展，把自己的全部知识、才华和爱心奉献给学生、奉献给教育事业。我相信这也是每一个教师所追求的思想境界。

　　通过这一年的培训，希望能在师德修养、课堂教学、班主任工作三个方面取得突破。我会认真贯彻新入职教师培训的相关要求，积极参与培训，珍惜培训机会，严格要求自己，以成为一名优秀的人民教师为方向，以坚持一切为学生服务为宗旨，努力做好自己的工作。

　　二、学习内容

　　主要进行师德素养教育，学习教育教学理论，拓宽专业基础，提高教育教学理论和专业素养，并强化教师基本功的训练。

　　重视理论学习，提高认识，更新教育观念。通过学习，树立“以人为本”、“以学生为本”的教育观念。面向全体学生的发展，促进学生的全面发展，为学生终身发展奠定基础。始终将学生的利益放在首位。学习新的教育理论，掌握科学的教育方法，提升自己的教学理念，在教育教学的每一个环节中都要尊重学生人格，遵循学生身心发展的规律。

　　三、计划目标

　　通过自我学习熟悉《生物课程标准》教材，掌握教学常规，提高教学能力，尽快适应新的教育教学工作需要。力求达到：

　　1、树立良好的敬业精神,热爱教育事业,热爱学校,热爱学生,遵纪守法,养成职业纪律和道德规范,熟悉学校的各种规章制度。

　　2、完成教育教学任务,教案规范,符合基本要求。熟悉所任学科《生物课程标准》，教学工作得到大多数学生的认可。

　　3、熟悉高中学生的生理、心理特点,能管好课堂，完成学校分配的班级德育管理工作

　　4、熟悉本专业、本学科的最新知识和信息，完善知识结构，更新教育教学观念。

　　5、开展教学探究、解决教育教学中实践问题、总结教育教学经验。

高三学生学习计划

篇一：高三学生学习计划

　　1、每天要坚持学习7个小时左右，要保持上学时的学习规律。

　　2、学习时间安排：上午8：30-11：30，下午14：30-17：30;晚上19：30-21：30。根据自己的学习习惯进行科目安排，要是可以的话尽量按照高考是的考试科目时间来安排自己的学习时间，其余的时间就要进行薄弱科目的复习。

　　3、尽量按照寒假学习计划进行，如果有一个没完成不要拖延时间，先进行下一个，尽量在规定时间内完成，省的高考的时候大补丸卷子，今年的寒假离高考就剩下4个月的时间，所以有能力的考生可以进行自我检测，做真题。

　　4、背诵的知识点要安排在早上半个小时，然后晚上睡觉前半个小时，这样记得会比较快。

　　5、休息时间不要打游戏或者看电视连续剧，因为很容易忘记了时间，而且要是电视剧很好看就停不下来了，娱乐活动可以是看英文电影，散步，做运动。

　　6、要根据自己的寒假学习计划有规律的进行写作业，不要为了完成作业而完成作业，写作业的目的是为了;查缺补漏，好好利用。

　　篇二：高三学生学习计划

　　进入高三，每个人的基础不一样，对自己的期望值也不一样，策划我的高三。但一年的时间对每个人是相同的，那么，如何利用这一年的时间，让自己最大程度地逼近甚至超过自己的预期目标呢?有以下几点建议供同学们参考。

　　一、启动你的成功动机

　　英文中有句谚语叫All great achievements were gained with enthusiasm，意思是说，没有激情成不了大事。这里的激情，就是指对成功的渴望，从内心里激发出来的对成功的追求。

　　强烈的成功动机主要靠内部激发。当你把高三与自己一生的使命相联系时，你会发现高三的每一天都有它确定的意义。所以，明确自己人生的大目标，对把握好高三这一年有直接的促进作用。

　　认识到自己的责任与使命，并愿意为之付出努力，是内部激发成功动机的最直接的方式。无论通过何种方式激发自己的成功动机，有一点是明确的，即这种动机越早激发越好。因为它将引导自己的行为。

　　二、认真策划高三每一步

　　有道是：“凡事预则立，不预则废”，千真万确。对自己做的或将要做的事没有任何准备，就是在为失败做准备。

　　实际上，学会制订每一阶段的计划，不仅仅是一个学习习惯的培养问题，也是一个对运筹能力的锻炼过程。一份切实可行的学习计划，要综合考虑自己各科的发展水平，充分把握并有效利用自己的作息规律，还有对学习资料的合理搭配等等，高考心理《策划我的高三》。可以说，一份好的学习计划，就是一个小而全的系统工程。它能整合各种学习资源以达到最优，从而大大提高学习效率。而且这一能力，对同学们将来走入社会也是非常有用的。

　　切实可行的学习计划可以让你远离没有计划的无序和恐惧状态。如果你每天每周的计划都能完成得很好的话，那么你所盼望的大学录取通知书，实际上是一个水到渠成的结果。

　　有计划地学习和复习，最关键的因素是按计划实施的决心和毅力，它是对个人自觉性和自制力的最大挑战，只有那些经受了这一挑战的人，才有机会获得成功丰厚的馈赠。

　　制订每一阶段的计划务必做到具体而明确。有一个著名的马拉松运动员在谈到他成功的秘诀时说：“我有意将我长跑路线上的几个地点记得烂熟，所以，每当我跑完一个里程时，我就心里想着下一个里程的名字，这样，一段很长的路线就被我在心里分割成好几段小的里程，而我需要做的就是全力跑完这些短的里程。”

　　每天进步一点点，这一数学上叫做微积分的原理其实也很适合于完成我们的学习的。

　　三、成熟地理解竞争

　　现在已很难找到没有竞争的领地。生活中处处存在着竞争，大到整个社会，小至一个班级。因为竞争已成为这个社会向前发展的`巨大动力。高三年级即将面临的高考，是选拔人才的运作方式，也必然有竞争。竞争，像一根无形的警示牌，在不时地督促我们，使我们不致松懈。伴随着一次次考试后名次的上升或下降，同学之间都在暗暗较劲，展开着看不见的你追我赶，其目的只有一个，那就是为了在高考的竞争中处于领先地位。

　　高考的竞争是一个客观现实，它是存在一些不尽人意的地方，但它能催人向上，奋发图强;它能公平合理地选拔人才，使不少人才脱颖而出。对这一客观现实没有清醒的认识，就会有淹没于自己虚设的桃花源的危险。所以，如何对待高考的竞争也是衡量一个中学生成熟程度的标准。

　　高三这一年，不管你做何打算，抑或没有任何打算，高考总将如期而至。与其因毫无准备而仓促被动，不如静下心来，想一想，理一理，认真策划这一年。因为，策划高三，也就是在策划成功。

　　篇三：高三学生学习计划

　　在这个暑假一过，我就是一名高三的学生了，将要直面高考的压力。为了让我能够在这样的压力和激烈竞争之中脱颖而出，在学习中占据先机，考上自己理想的大学，迈出属于自己人生的最关键一步，特意做下高三学习计划，希望能够凭借着这份计划在学习中始终保持主动和激情，在学习上取得明显的进步。

　　一、学习总纲领

　　高三的学习不同于以往了，我的生活将全部由学习填满，不再有假期。因此在学业的安排上应该大量的以学校和老师的安排为主，在学习中主要以查漏补缺，加强练习为主，为此在这篇计划中将不再设立主要的学习路线。

　　二、具体时间安排

　　1、学校每天早上七点开始早自习，因此我应该在六点就起床，完成洗漱早餐等活动以后，在前往学校的空闲时间通过英语单词手册来学习英语，争取在来到学校之前就能够熟读二十个单词，提高早自习时的学习进度和效率。

　　2、在学校里积极地向老师请教学习，通过老师丰富的高三教学经验来寻找自己的不足，并努力进行改正。不盲目的独自学习，而是跟随着老师的教学来学习，了解各种考点和重点，并针对性的进行强化练习和训练。争取做到每一堂课都能够获得进步和提升，不浪费任何一堂课的时间和效果。

　　3、学会运用起那些零碎的时间，在课间休息以及一些零碎化的休息时间能够学会充分的运用起来，虽然这些零碎的时间并不起眼，但真正脱颖而出的都是这样不放过任何一点零碎时间、不浪费任何一点能够提高的机会所成就的。如果时间短就做几道小题，如果时间稍长就锻炼自己去将一道大题完成。

　　4、在平日里保证自己身体的健康，每天晚上回家以后先做二十分钟的体能锻炼再吃宵夜，并在睡前看完一集名师讲坛。

　　5、最后，一定要保持充足的睡眠，中午吃完饭以后抽出半个小时来进行午睡，保证下午的学习质量。在晚上十二点之前必须睡觉，保证每晚六七个小时的睡眠时间，为第二天的学习精力作保障。

　　三、最后总结

　　高三是人生中最关键的冲刺阶段，只有经过高三的磨练我们才有这越过高考这个“龙门”的机会，因此只要身体和精神能够承受就应该努力地去提高自己。相信自己，相信自己能够经受住考验，届时所有的辛苦和汗水都会化作成功的点缀。

　　篇四：高三学生学习计划

　　高三上学期就这样如流水般过去了，寒假里想了很多，我不想在高三最后一段时间里还像高一高二时每天只想着玩耍，不想未来让自己后悔，不想辜负父母和老师对我的期望。在高考前做好准备，虽然还是感到压力倍增，但是接下来我会制定一个计划，在我高中最好的青春里好好的努力一番。

　　一、学习有计划，不盲目的浪费时间

　　在高三的最后一段重要的时间里，要制定适合自己的目标。欲速则不达，要将自己的目标一点一点的努力去实现，就需有耐心。比如数学这门学科，是所有科目中较难的一门，但是需要先把知识点都巩固牢记，然后再刷题。刷题也需要从简到难，不断的提升自己的知识范围。也许一两个月还看不到成效，但是到了临近高考那段时间或高考场上，自己也许会发挥最好的水平。学习需要通过自己不断的努力，寻找适合自己的学习计划，才能取得有效的成果。

　　二、调整好状态，有积极的心态

　　在高中最难熬的这段时间，也许会被数学难题做得而想要放弃，但是不能够因此放弃。在这段重要的时间，要调整好自己的心态。也许很多人会想，在这段时间，就算努力了，如果最后取得的成效不好，辜负了父母老师，辜负了自己，还浪费了自己的时间，害怕失败。但是也不能颓废，因为即使最后没有取得成功，至少在自己的青春里努力，奋斗过，没有辜负自己的青春。

　　三、在重要阶段努力奋斗

　　在最后的阶段，有不懂的要问老师同学，积极地与父母老师沟通，把心里话与父母讲，难题与同学讨论。认真的对待每一场考试，将每一场考试的错题记在错题本上，平时多多看这些错题。要特别重视高考前的几场考试，不断的积累每场考试的经验，将自己的紧张在一场一场的考试中减少，将最后的高考当做平时的练习。

　　以上就是我对高三下学期的学习计划，我会严格的按照计划实行，不辜负父母和老师对我的期望，也不辜负自己。希望高考的最后我会取得胜利。

　　篇五：高三学生学习计划

　　人们都说高中三年的学习很重要，其中最重要的就数高三一年，是的啊，毕竟承载着每个人未来该如何发展，向什么方向发展，在何种地方发展。作为一名高三学子的我，今年也开始浸入知识的海洋中无法自拔，高三下学期是复习的重要阶段，基本一些知识也都已经学完了，那么高考能不能成功就看个人在下学期如何复习，怎么复习，复习什么以及个人的基础怎么样，那么我将给自己制定以下学习计划：

　　1、抓住每天早晨的黄金时间进行记忆

　　比如：语文文言文，数学公式、英语语法、历史、政治答题方法等需要记忆的科目。不要觉得委屈自己，所有的成果都是靠自身的努力才能获得，不是凭空出现的，把这句话送给自己;

　　2、多做练习

　　有些问题第一次看见他不会我可以请教，第二次不会我可以琢磨出来，第三次不会我可以去向老师请教，琢磨透，等第四次再见到他时一定就是小问题了;有些事情当你把它解决掉他也就不是问题了，学习也一样;

　　3、根据高考考试纲目进行复习，不盲目跟风复习

　　我的弱点在数学方面，就应该多花点时间在做练习题上，不会就请教，不想高一高二一样一碰到不会的题目就看参考答案或者是直接抄袭同学们的，不懂就问，不会就学的真理永远不会过时;

　　4、调整心态，放轻松

　　面对高考的重重压力，每一位考生的心态也就很重要，每天正常的学习时间当然必不可少，我要学会在“玩中学、学中玩”，学会给自己减压，在每天早晨的黄金记忆时间之前，保持每周三天的早起时光，锻炼身体，也能将前一天的不快乐不舒服发泄出来，每天又是美好的一天。只有将不愉快发泄完毕，快乐总会随之而来。

　　以上就是我的下学期学习计划，没有制定的那么详细，但却知道了自己在下学期应该注重哪方面的学习，学会自我减压，给自己一个良好的学习氛围。

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