格策美文教你学写《国步艰难读书笔记》小技巧（精选5篇）

更新日期:2025-05-07 00:14

写作核心提示：

写一篇关于国步艰难读书笔记作文时，需要注意以下事项：
1. 明确主题：首先，要明确作文的主题，即国步艰难。这个主题可以包括国家的发展历程、面临的困难和挑战、以及国民在困境中的奋斗精神等。
2. 确定立意：在明确主题的基础上，确定作文的立意。可以从以下几个方面入手： a. 分析国步艰难的原因，如历史、政治、经济、文化等方面的因素； b. 阐述国步艰难对国家和民族的影响； c. 表达自己在面对国步艰难时的思考和感悟； d. 提出应对国步艰难的策略和建议。
3. 搜集素材：为了使作文内容丰富、有说服力，需要搜集相关素材。可以从以下途径获取素材： a. 阅读历史书籍、文献资料，了解国家的发展历程； b. 关注时事新闻，了解国家面临的困难和挑战； c. 收集名言警句、诗词歌赋等，丰富作文内涵； d. 结合自身经历，讲述身边的故事和感悟。
4. 结构安排：一篇优秀的读书笔记作文，需要有清晰的结构。以下是一个参考结构： a. 引言：简要介绍国步艰难的背景和意义； b. 主体：分几个部分阐述国步艰难的原因、影响、思考和应对策略； c. 结尾：总结全文，表达自己的观点和感悟

为何阅书十万，下笔依旧艰难？

晚上8点，在家族群中发了一条60秒语音的李姐去无人查阅，无人应声。这种情况，触动了多少现代人心灵深处的隐痛——我们能够阅读和倾听，却难以将心中所思诉诸笔端。

一、算法操控下的表达缺失

神经科学家研究指出：浏览短视频时，大脑中多巴胺的分泌量是写作时的三倍。当无数年轻人选择用表情包替代表情，用转发取代思考，我们正遭遇一场空前的表达危机。外卖小哥张成的故事颇具代表性：他能熟练解读百种菜谱，却难以清晰表述自己的请假理由，以防工资被扣。

二、写作，社交的最后一道防线

专家研究发现：职场中书面沟通能力较强的人晋升速度平均快1.7倍。然而，现实更为严峻——某互联网公司的会议记录显示，73%的冲突起源于沟通不畅。无论是宝妈群中的育儿讨论、业主群的维权声明，还是相亲时的自我介绍，每一个场合都在考验我们是否还能将心中所想转化为文字。

三、急救式写作训练法

无需立志成为作家，关键在于培养“表达肌肉记忆”：

急救写作：在超市小票的背面记录下当日的心情（实验证明，焦虑指数可下降41%）

精准写作：利用外卖软件的评价功能练习精准表达（如将“汤太咸”改为“建议减少2克盐，以增加鲜味层次”）

突破写作：给未来的自己写一封密封的信（有程序员因此修复了破裂的婚姻）

在这个“听懂掌声”取代深度交流的时代，能够清晰地写出“我想要什么”已成为一种核心竞争力。从今天开始，每天坚持用三行字描述一个真实的感受，六周之后，你会发现那些曾经难以言说的情感和渴望，都能在文字中找到它们的归宿。

大型央视纪录片《中国通史》第一集：中华道路 （笔记）

读史可以明智，知古方能鉴今。

朋友们大家好，今天，让我们一起来聊一聊央视纪录片《中国通史》。《中国通史》以丰富的视听手段再现自中华文明起源到1911年时期的浩瀚历史图景，较全面地讲述中国古代历史发生、发展过程，揭示历史发展趋势及规律。相信你只是看目录就觉的很是吸引人了，解说词是精准大气又唯美，能帮助我们提升表达能力或者是写作水平，为了重点记忆整理成笔记，与大家共享。该笔记持续更新中，喜欢可点击收藏关注 ，以便阅读。

解说词：这是一片神奇的土地，雄伟壮观的锦绣山河，孕育着无限生机，诞生了一个伟大的国家——中国。这是一片广袤土地，悠久辉煌的古老文明，承载着丰厚的历史文化，塑造出一个伟大的民族——中华民族。在这片神奇而广袤的土地上，一场场历史大剧不断上演，无数的曲折与坎坷考验着这片土地上的民族与众生。自强不息、厚德载物、勇于探索、敬守家园、爱好和平，深入中国人的血液。无论风雨飘摇，困难重重，中国人都能迎难而上，顽强奋斗、渡过难关，寻求到解决问题的真理。无论烟雾弥漫，障碍重重，中国人都能够坚韧不拔，沉着冷静，选择出适合自己的道路，缔造中国与人类的幸福，这就是中国的历史。丰富而多彩、曲折而灿烂、绵延而不断，在这片土地上生根绽放，演绎出无数的传奇往事。

一，观看《中国通史》具有多方面的重要意义，包括但不限于以下几点：

1. 增长历史知识：系统地了解中国从远古到近代的漫长历史进程，涵盖政治、经济、文化、社会等各个方面的演变，丰富知识储备。
2. 培养历史思维：通过对历史事件和人物的呈现与分析，有助于培养宏观、辩证的历史思维能力，更好地理解事物发展的规律和因果关系。
3. 增强文化自信：

深入了解中华民族的悠久历史和灿烂文化，感受先辈们的智慧与创造，从而增强对本民族文化的认同感和自豪感。
4. 吸取经验教训：

从历史中汲取经验和教训，为个人的成长和社会的发展提供有益的启示，避免重蹈覆辙。

5. 拓宽视野格局：

打破时间和空间的局限，以史为鉴，拓宽个人的视野和格局，提升对世界和人类社会的认知水平。
6. 促进文化传承：

有助于传承和弘扬中国优秀的历史文化，让后人铭记历史，珍惜当下，共创未来。

这些古老的历史，是我们宝贵的遗产，历久而弥新，它像一座灯塔，照亮着我们的复兴之路，她像一位母亲，守护着我们梦的摇篮。

二 第一集《中华道路》贯穿的五条主线：

1 思想 2 政治制度 3 战争 4 外交 5 民族融合

其中最重要的是思想，思想中最重要的是儒家思想，

公元前800年一公元前200年,这期间都被称为人类发现和党醒的时代

西方:轴心时代「释加牟尼、亚里士多德”」

东方:百家争鸣「老子、孔子、盂子、庄子、墨子」

一 思想

1.1 百家争鸣

墨家：墨子:兼爱（没有任何亲疏贵贱的爱）非攻（反对战争）

道家： 老子、庄子:清静无为，顺应自然

阳阳家：将世界万物变化归结于阳阳五行

法家：以法治世

纵横家：游说各国

1.2儒家发展史

创始人：孔子

主张：

以仁义、礼乐、德治教化为基本内容，追求个体、家国、天下的和谐发展，前期孔子在世时，其主张不为各诸侯国所用

孔子逝世一百多年后，孟子的仁政主张依旧不被接受

秦朝时期：大儒荀子的得意门生李斯主导焚书坑儒
汉高祖时期：
汉高祖刘邦以太牢礼拜祭孔子（太牢礼:指的是全牛、全猪、全羊，规格比较高的一-种祭祀礼仪）

汉高祀鲁图:汉高祖刘邦以太牢礼拜祭孔子

汉高祖用儒家 的礼仪来彰是帝王的威仪，治国仍采用无为而治的道家思想
汉武帝时期大儒董仲舒“罢黜百家， 独尊儒木”，推出新儒学，儒学一跃而为经学，儒家思想由此真正成为治国思想
新儒学:在秉持仁、义、礼、乐的基础上，主张维护大一统的中央集权，强调尊卑有序的等级观念

盛唐时期儒、释、道均活跃在政坛与民间「东汉后期，佛教传入中国」
唐王朝衰落后，数百年战乱不已，儒学再次走入低谷

宋朝时期官方主流思想-程朱理学，儒家思想再度振兴
程朱理学:以周敦颐、张载、程颢、程颐、朱熹为代表的儒家新学说，秉持着以礼治国的儒家基本思想，使宗法、贞节、孝道等观念大行其道

明朝时期程朱理学变得保守与僵化，阳明I阳明心学:心即理，知行合一，

1.3法家对秦朝的影响

公元前361年，法家商鞅帮助秦孝公变法强国，使秦国崛起

商鞅变法一百三十八年后，秦始皇统一六国

十五年后，秦二世而亡

徒法不能以自行. 一个国家的长治久安，不能光靠严苛的法律制度

1.4汉武帝颁布《轮台诏》

公元前89年，汉武帝颁布了以民休息，思富养民的新国策

二、制度

北魏时期 ： 颁布均田制，被隋唐继承
隋朝时期：确定三省六部制，开启科举考试的先河

隋朝时期三省六部制

唐朝时期：制度逐步完善，人才涌现
宋朝时期：宋太祖赵匡胤遏制兵变（陈桥兵变-黄袍加身）
01 制度层面，在政治、军事、财政方面推行一系列措施

02 用人层面，重文臣轻武将

明朝时期：
朱元璋深恨贪官污吏，坚决反腐
01 明城墙的建立，每一块砖上都刻着铭文，即府、州、县三级地方官吏的名字，保证责任到人，明城墙几个世纪屹立不倒

02空印案:处理一千三百多名官员
03粮食贪污案:自六部左右侍郎以下至地方官员判处死刑三万
贪腐和反贪腐是一个天理和人欲之间的博弈过程，政治腐败不是制度本身的问题，而是是否坚决执行制度的问题，

政治腐败，必然导致社会矛盾激化，当矛盾激化到无可调解的时候，残酷的战争往往成为唯一的解决之道。

三、战争

3.1.公元前1046年，周武王：牧野之战

周武王违背天命，出兵伐商，大获全胜
冲破了夏商以来奉行的天命观，使中国人从迷信天命与鬼神的世界中开始走了出来，注重伦理道德的周礼出现了

3.2公元前133年1汉甸之间52年的战争

①汉南、河西、漠南三大战役之后，彻底解决了匈奴边患问题

②李广、卫青、霍去病等英雄先后诞生，李广从来先将士，卫青未肯学孙吴丁

四 外交

4.1丝绸之路

公元前138年，张骞开始了长达23年的艰苦探索，两次出使西域，开启丝绸之路丝绸之路使中原与更远的西亚、南亚、欧洲、非洲建立了直接或间接的联系，成为连接东西方世界的最重要的通道

4.2海上丝绸之路

汉唐时期海上丝绸之路已经形成

元朝时期航海的黄金时代，海上贸易空前活跃

明朝时期郑和先后七次下西洋，积极传播中国人和平友好的价值观，并

将先进技艺带到四方

五、民族融合

5.1公元493年，北魏孝文帝南迁

洛阳迁都后，孝文帝开启汉化改革

01带头与当地汉族通婚

02规定汉语为官方语言

03将鲜卑族姓改为汉姓

04修复孔庙祭拜孔子

05 将迁到洛阳的鲜卑人籍贯改为河南郡洛阳县

影响:改革过于激烈，北魏政权迅速消亡，鲜卑族完全融入到中国民族的大家庭中

5.2公元641年|唐朝文成公主远嫉吐蕃首领松赞干布

嫁妆以及陪嫁队伍包括

①布匹、纺织工具、农具、农作物种子

②大量的图书典籍、科学技术

③铁匠、木匠、农艺师等能工巧匠和技术人员

对西藏经济社会的发展具有非凡的意义

为五百年后西藏纳入中国版图口奠定了坚实的基础

5.3公元1124年|耶律大石建立西辽

金灭辽之后，辽朝的皇族成员耶律大石带领部下奔向西部，落脚到今日的吉尔吉斯斯坦的古城-巴拉沙衮，建立西辽

解说词：这些古老的历史，是我们宝贵的遗产，历久而弥新，它像一座灯塔，照亮着我们的复兴之路，她像一位母亲，守护着我们梦的摇篮。

第一集金句：

在中国的历史上，王朝的衰亡悲剧曾不断上演。当后庭花的歌声在陈朝后宫不断响起，沉溺于荒淫玩乐的陈后主已离亡国之君不远了。当周幽王为博爱妃一笑，以烽烟召集诸侯，将执政大事视为儿戏的时候，西周的灭亡也就迫在眉睫。当商纣王相信只要天命护佑，他就可以肆无忌惮的荼毒生灵的时候，商朝的灭亡也就同样的在所难免。政治腐败必然导致社会矛盾激化，当矛盾激化到无可调解的时候，残酷的战争往往成为唯一的解决之道。

战争不仅考验着指挥者的决策，更印证着中国人如何战胜旧我，开辟新天地的决心。

中华民族，并不是好战的民族，也不是保守的民族，闭关锁国只是某些特定历史时段的产物。自古以来，中国人有着强烈的开拓精神和对外交流的愿望，丝绸之路，最早便是由中国人开拓出来的。


在中华民族融合的过程中有的民族从远方而来，宁愿舍弃自己的传统，也一定要融合到这片土地上，有的民族则通过和亲、归附的方式自然地融合到这片土地，还有的民族，以战争等激烈的碰撞，最终融入到这片土地。

这是一片神奇的土地，生活在这里的每一个民族都深深的热爱这片土地，共同铸就了伟大的中华民族。


中华文明是世界上几大古文明中唯一不曾断裂，延续至今的文明，无论是经学、史学、文学、宗教、艺术，还有历法、建筑，各种文化蔚为大观，互相影响，共同发展。
文化是一个民族的灵魂，英雄是一个民族的精神脊梁，这片神奇的土地，有着无数美丽的传说，也诞生出无数的英雄，他们都将自己满腔的热血毫无保留地奉献给了这片土地，唱出了一曲又一曲令人回味无穷的千古绝唱，为这片土地增添了无穷的英雄魅力。

这就是中国几千年的历史，它从遥远的古代走来，带着精深博大的思想，带着凛然不容侵犯的风骨，带着包容和平的心态，带着永远探索，不断向前的精神追求，带着深厚宽广的文化底蕴，带着风和雨，带着沧桑变化、世事沉浮，迈着或沉重或轻松或坚韧的步履向我们走来，它是我们的过去，是我们的经验，是我们可以鉴戒的无穷宝库。正因为有如此丰厚的历史财富，我们可以从容面对一切难题；正因为有如此坎坷的历史进程，我们更懂得珍惜；正因为有如此浩瀚的历史智慧，我们正充满底气，海纳百川，奔向美好的前程。

《中国通史》纪录片笔记持续更新中........