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更新日期:2025-05-25 02:49
写作核心提示:
标题:自我评价——心理课作文写作指南
一、引言
自我评价是心理课上常见的作业形式,通过写作的方式,让我们对自己的心理状态、性格特点、行为习惯等方面进行反思。本文将针对心理课作文的写作,从注意事项、写作技巧和内容安排等方面进行详细阐述。
二、注意事项
1. 诚实守信:在写作过程中,要真诚地面对自己,客观地评价自己的优点和不足,不夸大、不贬低。
2. 结构清晰:作文要有明确的结构,包括引言、正文和结尾。正文部分可以分为几个小节,分别阐述自己的优点、不足和改进措施。
3. 语言规范:使用规范的书面语言,避免口语化、粗俗化的表达。
4. 逻辑严密:观点明确,论证有力,避免前后矛盾、逻辑混乱。
5. 情感真挚:在表达自己的观点时,要真挚地抒发情感,让读者感受到你的诚意。
6. 结合实际:将心理学的理论知识与自身实际相结合,提高作文的实用性。
三、写作技巧
1. 提炼主题:在写作前,明确作文的主题,围绕主题展开论述。
2. 梳理思路:将自我评价的内容分为几个方面,如性格、能力、人际关系等,逐一阐述。
3. 运用修辞:适当运用比喻、排比、引用等修辞手法,使作文更具文采。
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看了这本书后开始学着调整心态,确实有帮助但需要坚持。有时候道理都懂就是做不到,情绪反复的时候特别难熬。希望能慢慢学会真正接纳自己,不再被负面情绪困住。
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昨天在书店看到这本书,旁边有个大叔翻了几页突然叹气。他老婆问他怎么了,他说:"这书说要接纳自己的缺点,但我缺点太多了,感觉书不够厚。"他老婆淡定地合上书说:"那你先接纳这本书不够厚这个事实吧。"我在书架后面差点笑出声。
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我朋友说她同事看这本书,边看边抱怨生活不公,觉得全世界都欠她的。看完书还是老样子,一点没变。这本书能帮到的,是那些愿意改变的人,不是整天怨天尤人的。
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昨天在书店看到这本书,旁边有个大叔翻了两页突然叹气。他老婆问他怎么了,他说:"这书写得挺好,就是看完发现自己连自救的意愿都没有。"他老婆默默把书放回书架,拉着他说:"走吧,我带你去吃火锅,这个比较实际。"
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我同事去年抑郁很严重,医生建议她看心理书籍辅助治疗,她买了这本但一直没翻开。后来情况恶化住院了,书还崭新地放在床头。出院后她突然开始认真读,现在每周做读书笔记,状态明显好转。真的就像书名说的,只有自己愿意伸手,别人才能拉你一把。
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算命先生说 你就老老实实上班领工资 不要做生意不要炒股说我没有发横财的命 估计就是命里有正财没偏财 果然 就干巴巴那点儿工资只能认命呗
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反正我表哥的抑郁症是大师整好了之前去的医院给吃的那些药越吃越不厉害,大师听大师的,好了
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说我过完今年就好了 以后一直很好 这句话支撑了我五年,gui知道我这五年怎么过来的
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我妈在我出生的时候就找人给我算过,说我克我爸妈弟弟,还好我也基本从小不着家,中学开始基本一直在外面学习工作生活
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我家里人为我姐还没结婚愁死了,88年的,我妈我奶经常找算命的给算,结果都说不要催,她的婚姻宜早不宜晚,就算你们现在催了也会离
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心理医生是在你自己身上找问题,算命先生是在别人身上找问题,哪怕这个别人不是人。
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我找了一位大师,她说我是五千年的狐狸来人间修炼的,任何事情不要太当真
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心理医生提醒:“你陷入恋爱脑,容易被PUA。”算命先生则说:“这个人八字与你不合,容易克你。”我听了觉得有道理,于是立刻分手。
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酸心理医生建议你缺乏锻炼,应早睡早起调整生物钟,尝试爬山等活动。周易先生观察后认为你根骨不错,但近期可能沾染了霉运,清晨第一缕阳光是吸收日月精华的上佳时机,建议你到高处去吸收。
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我弟媳考证去算卦,那先生说你十月八成进不了,得11月有九成把握,结果那年考题泄密事件,硬生生把每年都是十月底考的推迟到了十一月进了
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