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更新日期:2025-06-03 11:12
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标题:提升计划性:克服缺乏计划性的注意事项
正文:
在快节奏的现代生活中,缺乏计划性成为许多人面临的一大挑战。有效的计划性不仅能提高工作效率,还能帮助我们更好地平衡生活。以下是一些关于克服缺乏计划性的注意事项:
一、明确目标
1. 设定短期和长期目标:明确自己要达成的目标,并将其分解为可实现的小目标。 2. 量化目标:将目标转化为具体的、可度量的指标,便于跟踪进度。
二、制定计划
1. 制定详细计划:将目标分解为具体任务,并为每个任务设定完成时间。 2. 分配优先级:根据任务的重要性和紧急程度,合理分配时间和精力。 3. 预留缓冲时间:为可能出现的意外情况预留一定的时间,确保计划的灵活性。
三、执行计划
1. 保持专注:在执行计划时,尽量避免外界干扰,保持专注。 2. 适时调整:根据实际情况,适时调整计划,确保目标的实现。 3. 坚持执行:养成良好的习惯,持之以恒地执行计划。
四、反思总结
1. 定期回顾:定期回顾计划的执行情况,总结经验教训。 2. 反思不足:找出计划执行过程中的不足,分析原因,制定改进措施。 3. 调整策略:根据反思结果,调整计划策略,提高计划的有效性。
五、时间管理
1. 合理安排时间:根据任务的重要性和紧急
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勇就像我们单位有一个人,工作缺乏计划性,同样的任务别人一小时完成,她可能需要一天,而且经常加班。这类人可能存在一定的智力问题。
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确实是这样!平时生活中不容易发现,一旦上了电脑棋牌之类的游戏,遇到的百分之九十五以上都是猪队友。
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多次大浪淘沙,已经把农村的有各类价值的人筛选出来,如果你现在进入农村会发现,智力低下,甚至遗传傻子比例很高。
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一个朋友家墙上挂的电子数字钟显示星期8,她纳闷地问我这钟怎么回事。我说怎么了?她疑惑地说一周不就七天吗?怎么会有星期8呢?我笑着解释,她却还没明白这个巧妙的夙喻。
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这里面大部分都是极度自私自利之人,因为太想占为己有,一时半会找不到牌坊立,情急之下硬抢罢了
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小学时上学路上无聊,数手指头发现怎么数都是九个,感觉像是打开了新世界的大门,于是赶紧和伙伴分享,但他们惊讶地问:“你为什么从零数起?”雷32E
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真正有精神问题的是房子明明已经开始下行可还抱有幻想,甚至卖房的花钱雇人演戏营造幻象。
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回到村镇,打开抖音。定位到相应城市,挨个刷。看他们的文案,内容,评论区以及相应回复。你会发现很多,几乎所有,都存在很大的问题甚至缺陷,而且相应集中。以前很多次失意的时候都会打开看看,现在已经成为了习惯,心情特别好。
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前阵子网络上居然有很多人认为13.11比13.8大,未来估计不容乐观
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我是工地的机电监理,有个甲方是机电部的,在工地跟我犟说喷淋管末端排水没有压力的,真不知道他怎么做上这个位置的。
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◎史蒂夫
最近和人聊到职业咨询的一些故事,结合平时我的见闻,发现今天很多年轻朋友都卡在不舒服但又不敢轻举妄动的迷茫里,一方面对自己的环境和职业现状不满意,想要离开,想要改变,但另一方面持续卡顿、内耗、各种纠结,也包括四处寻找答案和解决方案。
这些卡顿的一个共性是,人们都在试图构建一个好的计划,甚至是一个完美的计划,相信这样接下来就会一切顺利。所以遇到迷茫大家很喜欢讨论规划,所有的内耗和纠结实质上也都是以构建好计划为目标的。
但是在我看来,这并不是个体和世界互动的恰当方式。自然的状态是,最开始你是没有计划的,或者有一个坏计划、一个不那么好的计划,然后你需要行动起来,不论结果如何。行动之后,你才能获取更多一些关于世界的信息,结合这些信息再去优化自己的计划。这样你就可以从我有一个坏计划逐渐走向我有一个好计划,只有坏计划是有可能被改进的。
但是很多人在确认自己拥有了好计划之前,是不愿意行动的,因而无法获得任何新的信息,也就无法对当前的计划做出任何调整优化。
人们还会通过媒体去获得其他人的二手信息。但这些信息中很大部分,是他人在自己生活实践中获取的,并不一定适合平移到你自己的生活里来,因为每个人面对的情境以及每个人自己的性情与经历都不一样。但是这种二手信息会让人产生“我已经行动过了,我已经获取信息”的幻觉,进一步消解人们自己去实践的动力。
二手信息的价值就好比通过观看游泳比赛来学游泳一样,它很难带来具身的、体感的理解,所以并不能帮助你为自己的未来构建一个好计划。这就好比你很难预测自己会爱上什么样的人一样,感受上的亲历是最可靠的判断方式,观念和揣测都只有很弱的参考价值。所以说二手信息只是在感官上让你觉得自己看了很多了解了很多,仅此而已。
始终在等待完美的计划和机遇出现,再加上大量二手信息摄入,你可能会长期卡在无行动、无新知、无方向的三无状态里。这是非常违背人类大脑运行机制的状态。我们需要动起来,用五官和体感去感知,然后才能产生真正的学习。比如学骑自行车,只有蹬出去的一瞬间,你才知道自己的平衡能力和协调能力需要哪些调整。
信任你的大脑,遵循它的自然学习规律。它其实非常聪明。想想看,连中文这种世界上最复杂的语言,我们都可以在直觉引导下天然习得,我们的大脑对于未来计划的调整优化也一定会非常出色。
(北京青年报)
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