3招搞定《挫折人生作文》写作。（精选5篇）

更新日期:2025-07-05 01:26

写作核心提示：

写一篇关于挫折人生的作文，以下是一些需要注意的事项：
1. 确定主题：明确作文的主题，围绕挫折人生这一核心展开，确保全文围绕主题展开论述。
2. 结构清晰：一篇优秀的作文需要具备良好的结构，建议按照引言、主体和结尾三个部分进行布局。
3. 逻辑严密：在论述过程中，注意保持论述的逻辑性，确保各段落之间过渡自然，观点鲜明。
4. 内容丰富：挫折人生涉及到的内容较多，可以从以下几个方面进行拓展：
a. 挫折的种类：可分为学业挫折、事业挫折、家庭挫折、个人成长挫折等。
b. 挫折的原因：可以从社会环境、个人因素、机遇与挑战等方面进行分析。
c. 挫折的影响：论述挫折对个人、家庭、社会的影响，包括积极和消极两方面。
d. 克服挫折的方法：可以从心理调适、积极面对、寻求帮助等方面进行阐述。
5. 举例论证：通过具体的案例，使论述更具说服力。案例可以是个人经历、名人故事、历史事件等。
6. 语言表达：运用丰富的词汇和多样的句式，使文章更具文采。同时，注意语言的准确性，避免出现语病。
7. 适当引用：引用名人名言、经典诗句等，增强文章的深度和内涵。
8. 修辞手法：恰当运用比喻、拟人、排比等修辞手法，使

2025中考必备：挫折伴我成长主题作文范文三篇

携着勇气前行

“勇气是在压力之下展现出的优雅。”——题记

那是一个细雨初歇的午后，空气中弥漫着泥土的芬芳和青草的香气。学校的演讲比赛日益临近，我却在准备过程中陷入了困境。我反复练习着演讲稿，可每当我在家人面前模拟演讲时，紧张就如恶魔般紧紧揪住我的喉咙。我的声音颤抖得厉害，还频繁忘词，原本精心准备的演讲变得支离破碎。看着家人担忧又无奈的眼神，我满心沮丧，将演讲稿揉成一团，扔进了垃圾桶。我冲进房间，扑到床上，用被子蒙住头，泪水浸湿了枕头，满心都是对自己的失望与愤怒，不断埋怨自己为什么如此胆小懦弱。

我迷迷糊糊地睡了过去，醒来时，窗外传来清脆的鸟鸣。我走到窗边，想透透气，却被眼前的一幕吸引住了目光。一只小麻雀在院子里的大树下练习飞翔。它那小小的翅膀还有些稚嫩，扑腾起来似乎有些吃力。它一次次地用力扇动翅膀，试图飞向枝头，却一次次地掉落下来。

有一次，它重重地摔在地上，小爪子在潮湿的地面上挣扎了几下才重新站稳。只见它抖了抖身上的羽毛，眼睛里没有丝毫畏惧与退缩，再次仰头看向枝头，又一次振动翅膀起飞。

那一刻，我心中仿佛有一道电流穿过。一只小小的麻雀，面对一次次的失败和伤痛，都能拥有再次起飞的勇气，而我呢？仅仅因为害怕在众人面前说话就想放弃？我想起自己报名参加演讲比赛时的雄心壮志，想起站在舞台上畅所欲言、展现自我的憧憬。

我从垃圾桶里捡起皱巴巴的演讲稿，抚平褶皱，深吸一口气。我对着镜子，挺直脊背，开始一遍又一遍地练习。尽管声音依旧会偶尔发颤，尽管还是会有卡壳的时候，但我不再逃避。每一次的停顿都是一次调整的机会，每一次的紧张都是对勇气的挑战。我放慢语速，注重每一个字词的发音，想象自己正站在舞台中央，面对着无数期待的目光。

当比赛那天终于来临，我迈着坚定的步伐走上舞台。聚光灯洒在身上，我望着台下的观众，心中不再有恐惧。我流畅地开始演讲，声音洪亮而坚定。我知道，这一路布满荆棘，但因为我携着勇气前行，所以我突破了自我，绽放出属于自己的光芒。

携着勇气前行，哪怕风雨交加，也能找到前行的方向；携着勇气前行，纵使艰难险阻重重，也能跨越坎坷；携着勇气前行，再遥远的目标，也终能抵达。

挫折伴我成长

在人生的漫漫长路中，挫折如影随形，似那汹涌波涛中的暗礁，又如那崎岖山路上的荆棘。它时而让人痛苦迷茫，时而又激励着人奋勇前行。于我而言，挫折亦是我成长道路上不可或缺的伙伴。那是一个阴沉沉的午后，乌云像打翻的墨汁在天空中肆意蔓延，压得人喘不过气来。我独自坐在房间的窗前，手中紧紧攥着那张满是红叉的试卷，泪水在眼眶中打转。这次考试的失利，如同沉重的巨石，狠狠地砸在了我的心上。

窗外的风呼呼地刮着，树枝被吹得东倒西歪，仿佛在嘲笑我的无能。雨滴开始纷纷落下，打在窗户上，发出噼里啪啦的声响，像是在为我的挫折奏起哀伤的乐章。我看着那被雨水模糊的世界，心中充满了绝望。

我想起了自己为了这次考试付出的努力，每天早起晚睡，刻苦学习，放弃了玩耍的时间。可如今，这一切都化为了泡影。我开始怀疑自己，是不是我根本就不是学习的那块料？是不是我再怎么努力也无法取得好成绩？

就在我沉浸在痛苦和自我怀疑中时，妈妈轻轻地推开了房门。她走到我的身边，坐下，温柔地看着我。妈妈的眼神中充满了关切和鼓励，仿佛一道温暖的阳光，照进了我黑暗的心灵。“孩子，别难过。一次考试的失利并不代表什么。”妈妈轻轻地拍着我的肩膀说，“人生的道路上，挫折是难免的。它就像一块磨刀石，能让你变得更加坚强。”我抬起头，看着妈妈，泪水模糊了我的视线。“可是，妈妈，我真的很努力了，为什么还是考不好？”我哽咽着问。

妈妈微笑着说：“努力不一定马上就能看到结果，但只要你坚持下去，就一定会有收获。挫折是成长的必经之路，它能让你学会反思，学会坚强，学会如何更好地面对未来的挑战。”

妈妈的话如同一股清泉，流淌在我的心间，让我那原本绝望的心重新燃起了希望。我擦干眼泪，看着窗外的雨渐渐小了，天空也开始变得明亮起来。

从那以后，我不再害怕挫折。我认真分析自己考试失利的原因，找出自己的不足之处，然后努力改进。我每天更加刻苦地学习，向老师和同学请教问题。在这个过程中，我也遇到了很多困难和挫折，但我始终没有放弃。

每当我感到疲惫和想要放弃的时候，我就会想起妈妈的话，想起那个阴沉沉的午后，想起挫折带给我的痛苦和成长。我知道，只有勇敢地面对挫折，不断地努力，我才能实现自己的梦想。

随着时间的推移，我的成绩逐渐提高。我也变得更加自信和坚强。挫折，这个曾经让我痛苦不堪的伙伴，如今却成了我成长道路上最宝贵的财富。

在人生的旅途中，挫折就像那变幻莫测的天气，时而阳光明媚，时而风雨交加。但正是这些挫折，让我们学会了勇敢，学会了坚强，学会了在困境中寻找希望。让我们在挫折的陪伴下，一路风雨兼程，茁壮成长。

在逆境中成长

“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”。 ——题记

海燕承受了惊涛骇浪的洗礼，才成了搏击大海的主角；大雁忍受了万水千山的磨难，才有了风雪以后的温暖；幼苗经历了暴风骤雨的摧残，才有了荫蔽大地的肩膀…人生不也是这样吗，我们只有在困难和挫折面前不断的超越自我，才能取得成功，才能体验成长所带来的乐趣。

面对困难挫折，有的人选择了放弃，抛弃了坚持，从此跌入谷底。选择放弃的人最终默默无闻；选择坚持的人凭借自己的毅力，将挫折转变为走向成功的垫脚石。他们坚韧不拔地面对挫折，微笑面对生活中的困难，坦然面对风风雨雨，留下自己稳重的脚印，最终驶向成功的彼岸。

哪有什么一夜成名，哪有什么不劳而获，都是百炼成钢，娱乐圈里许多当红的明星，我们只看到他们成功之后在舞台上的光鲜亮丽，可又有谁知道他们曾经也只是一棵普普通通的小草。台上三分钟，台下十年功，他们之所以会走向成功，是因为他们在台下付出了汗水。他们勇敢顽强，不惧困难，敢于挑战，不断成长，最终成为参天大树。而那些选择放弃的人，仍旧是一棵默默无闻的小草。因此我们要学会正视困难和挫折，勇敢的去面对困难和挫折。

辽阔天空中飞翔的雄鹰，必然经历了无数次跌落山崖的痛苦，才锤炼出一双凌空的翅膀。一颗璀璨无比的珍珠，必然经受过蚌的肉体的无数次蠕动和磨砺，才能熠熠生辉，价值连城。一个真正有所成就的人，也必定是在无数次的跌倒后重新站起来的。不经历风雨，怎能看见彩虹？没有人能够随随便便成功，只不过是他付出了比别人更多的努力。

一株生长在茫茫戈壁滩上的仙人掌无畏挫折，它不怕失败，不怕孤独，无谓悲伤，它将自己的根深深的扎在石块、泥土之下。拼命地吮吸地下的营养，拼命地生长着，只要有生的希望，它都会勇敢的活着。成长是不顺利的，狂风暴雨与它为伴，寂寞孤独与它为伍。但不管条件有多恶劣，环境有多艰苦，它依旧顽强地生长着，成为沙漠中一道风景。 因此，我们不能因为一次失败就放弃。

也许，你曾经也自卑过，无奈过，失败、茫然过。但你深深地知道，天空只有经历过雷电的劈打才能呈现出绚丽的彩虹；海水只有经过岩石的拍击，才能激起美丽的浪花。现在的你，也许依旧不够成熟，但只有坚持不懈，不怕困难，勇往直前才能走得更稳，更远。既然困难和挫折不可避免，那就让我们勇敢地去正视它。

每个人都要面对挫折，没有挫折的人生不可能成功

钢的锻造首先需要烈火的焚烧，然后再急剧冷却，所以它才能坚硬到什么都不怕。我们也是如此，只有经历过一个又一个挫折，才能锻炼出强大的意志，无论遇到怎样的困难，都无法将我们打倒。

每个人都要面对挫折，没有挫折的人生不可能成功。当遭遇挫折的时候，我们不能畏惧，也不能气馁，而是应该直面它的挑战。

的确，在长久的拼搏中，我们会感到疲惫，感到力不从心，一种莫名的失意让我们不能自拔。但是，这正是人生的精彩之处，战胜它们就等于战胜一切。正是因为挫折的出现，我们的意志才能得到考验，得到冰与火的锻造。

每一个成功的人无不经历过挫折的考验，这些考验让他们拥有了非凡的人生。目标是我们的方向，但是当我们行动起来的时候，就会发现，无论是哪条路上都充满了挑战，只有克服这些困难，我们才能摘到成功的花朵。

我国南朝时期，有一个叫祖冲之的数学家，他正是在极其简陋的条件下，利用小竹片进行复杂的计算，经历过无数的失败之后，终于将圆周率精确到小数点后七位。

他的成功正是在无数困难的基础上建立的，如果他不能克服这些挫折，那他就无法取得这样令人骄傲的成绩。

再多的失败都不能阻挡我们前进的脚步，只有勇敢地前进，永不放弃的精神，才能让我们成就一番作为。每个人遇到困难的时候，都会感到心灰意冷，这是人之常情。

但是失败者因为这种常情而沉溺下去，成功者却能克服这种情绪。用不屈的意志和坚定的精神战胜困难，并把这当作成功道路上的垫脚石。每一个成功的人都是踩在失败和挫折的肩膀上前进的。

可口可乐是全球著名的可乐品牌，拥有悠久的历史，是全球可乐市场的龙头。但是1984年，它最大的竞争对手出现了，就是百事可乐公司，它向可口可乐公司发起了强力的冲击，可乐市场不再是可口可乐公司一家独大，甚至出现了危机。

为了阻止局势的恶化，可口可乐公司决定反击，这个反击的重任落在塞吉诺 扎曼身上。

他是一个勇于创新的人，但是这一次他的创意却失败了，给可口可乐公司带来了巨大的损失。因为他更换了可口可乐的旧模式，用一种称为“新可口可乐”的称谓，开始大力宣传起来。

但是这对于习惯了可口可乐味道的顾客来说，这样的创意一点意义也没有，继而选择了新上市的百事可乐。结果，新可口可乐就这样失败了，成为灾难性的新产品。它只存在了79天，就从市场上退出了。

这个失败对扎曼的打击很大，他必须为自己的失败承担责任，他辞职回到家中，一年多没与公司中的任何人来往。渐渐地，扎曼的心态调整过来，他决定自己创业，与另外一个同伴合开了一家咨询公司。

他的信念是：打破常规，勇于冒险。正是在这个信念下，扎曼为微软公司等一些大客户成功策划了不少精彩的发展战略计划。

后来有一天，可口可乐公司的总裁亲自找到他，他回到可口可乐公司，整顿公司的业务。他说：“一个人只要运动，那么他就有摔跟头的可能。”

扎曼因为一次巨大的失败，从高处跌落下来，他的人生进入到低谷。但是经历过一年的调整，他再次站了起来，为很多公司制定了战略发展计划，并成为业内顶尖的人物。

正是因为这样，可口可乐公司的总裁才会亲自出马他。的确，只要我们运动，哪怕只是走路，都有摔跟头的可能。如果我们摔倒之后不是马上爬起来，而是在地上自怨自艾，那么我们就永远只能趴在那里，无法继续前进。

无论多大的挫折，我们都应该正视它的存在，用坚持不懈的毅力来战胜它。正如罗曼 罗兰说的那样：“每个人心中应该有两盏灯光，一盏是希望之光，另一盏是勇气之光。

有了这两盏灯光，我们就不再惧怕海上的黑暗和风涛的险恶了。”人生是一条长河，有涨潮的时候，也有退潮的时候，行驶在这条河上，不可能一路风平浪静，总是要经历大风大雨，我们才会成长起来。

查尔斯 舒尔茨是享誉全球的漫画大家，在他读初中的时候，很多功课都不及格，物理成绩甚至得过零分，不仅如此，拉丁语、代数以及英语的成绩也非常糟糕。对他来说，读书生涯简直糟糕透了。

他为此感到孤独、落寞，常常一个人独处。但是他有一个特长，那就是画画，他拥有非凡的绘画才能，并且对自己的作品感到满意。

虽然如此，他的那些画作却从来没有人欣赏。他在中学时代就向许多期刊投过稿，但是没有一幅被采纳的。

虽然他一次又一次被退稿，也因此感到痛苦，但是他没有放弃，甚至决心成为一个漫画家。中学毕业后，他给当时最大的漫画制作公司迪士尼写了封自荐信，对方规定了一个主题，让他把自己的漫画作品寄过去。

于是他投入了很多精力和时间，绘制了许多幅漫画，但是迪士尼并没有录用他。对他来说，生活中只有黑夜。

他将自己的经历绘制出来，融入了对绘画的执着追求和生活的独特感受。就这样，著名的连环漫画《花生》诞生了，为他带来了很大的声誉。

的确，挫折让我们痛苦，每个人都希望自己的人生能够一帆风顺，但是这是一厢情愿的想法。

现实就是如此，在成功的道路上，失败无法避免，查尔斯 舒尔茨如果不能正视自己的失败，用强大的意志去战胜它们，那么就不会有《花生》的诞生了。正是因为他的独特经历和思考，才铸就了独一无二的品质，这正是他成功的原因。

挫折会带来致命的打击，很多人被挫折打倒，放弃了理想。但是挫折也能让人成熟起来，得到锻炼和提升。

困境中我们必须让自己强大起来，独自面对生活中的一切困难，而不是把希望寄托在别人身上。

每一次的成功都是一种幸运，每一次的失败都是一种尝试。不管未来怎么样，现在的我们绝不能被眼前的挫折所打倒，失败之后马上站起来，从中汲取经验和教训，然后继续前进。

只要我们不放弃，不气馁，而是昂起头来，用勇气去战胜它们，那么我们就能拥有一个丰富又精彩的人生。

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