日记

更新日期:2025-05-19 07:30

写作核心提示：

题目：写日记时应该注意的事项
日记，是记录我们日常生活、情感体验和思想感悟的一种独特方式。它不仅可以帮助我们回顾过去，还可以帮助我们更好地认识自己，提升自我修养。以下是在写日记时应该注意的一些事项：
一、真实记录
1. 真实性：日记的内容应该真实反映自己的所思所想，避免虚构和夸大。只有真实地记录，才能让日记成为自己心灵的真实写照。
2. 客观性：在描述事件和人物时，要保持客观公正，避免带有个人偏见和情绪。
二、规范格式
1. 标题：日记的标题可以简洁明了，概括当天的主要事件或心情。
2. 日期：在日记的开头或结尾注明日期，方便日后查阅。
3. 格式：日记的格式可以自由选择，但建议使用规范的字体和字号，保持整洁。
三、内容丰富
1. 日常生活：记录每天的饮食、作息、学习、工作等，让日记成为生活的缩影。
2. 情感体验：分享自己的喜怒哀乐，让日记成为情感的寄托。
3. 思想感悟：记录自己的心得体会，让日记成为思想的沉淀。
四、注意隐私
1. 避免透露个人信息：在日记中，不要透露自己的姓名、住址、联系方式等敏感信息。
2. 保护他人隐私：在描述他人时，要注意保护他们的隐私

日记

2025年4月22日，晴，周二

今天压力感没那么大了，三个大报告都差不多了，还有两个小报告，一切都还来得及。

今天跟同事聊天，又发现一个存在即合理的东西，我们所，不知道为什么，领导喜欢招注师，但是这些有证的人，能力真的一般，眼力见也不好，年纪也大，工作也不好好干，大家都觉得很奇怪，招这帮人的意义何在，注师的途径只能通过这个解决吗？

今天听了郭延娇老师的直播，今天整体感觉她情绪低落，主要是她今天连线了一个成功男士咨询分开的案子，这个男士是那种极度理智的人，做什么事情不带情绪，就解决问题，一年不少挣钱。这样一说是不是感觉这男的很好，但是如果放在家庭里，她有一位并不跟他认知相同的妻子，这位妻子需要解决情绪，他们的婚姻确实岌岌可危。

这种男人极理智自负，但绝对不适合婚姻，婚姻就是要有点情绪拉扯，尤其对女的来说，因为婚姻多少需要点感情基础，然后两个人需要亲密关系，不然造个娃，睡个觉，跟走流程似的，也过不好。

就是到此处，她也感到绝望了，一反平常她的自信明媚，这个男人跟她没有任何关系，但让郭延娇老师也同情起中年女人来了，大致是40-50，这个年龄段吧，可能是想起这位男士的妻子了吧，这位女士又有什么错呢，她又没什么非分之想啊，她要的仅仅是想把她的问题跟这个男人说完，而这个男人智商情商太高了，女的一个眼神他都懂了，解决方案都有了，虽然女的可能也能解决，就是想把问题说一下，是不是很滑稽。

这还算好的，两个人都还不算年纪太大，经济条件都可以，很快能找到适配的。但是大部分底层中年女性呢，谁会关注到她们，她们要的也不多啊，很多就是应得的啊，他们操持家庭永远得不到对等的回报，甚至因为不去工作导致竞争能力低被嫌弃。与此同时他们的男人呢，喝顿酒人家就快乐了，出去摸一把人家就开心了，留她独自黯然神伤。

男人出轨这个问题在男人那里是本能，所以所有男人都不当回事，但是确实破坏女人情绪和婚姻最大的武器，一次不忠，都能让这个女人陷入极度痛苦，怀疑以前的美好时光，丧失对未来的美好期待，让这个女人一辈子不甘心。

两个人过到晚年，需要互相搀扶照顾的时候，如果这个男人年轻时不犯错，为了家庭，撑起了经济，身体上不搞事情，这个女人照顾她心甘情愿，晚年最大的成就感就是别人夸他把老头照顾的好。但是如果这个男人犯了错呢，这个女人出于名分和道义还是需要照顾他，那个痛苦和纠结，和不甘心，唉真是，谁都过不好。

所以你说，婚姻中，亲密关系中，我们到底怎么样才行。一开始，我们以为是我们没有过类似经历，是经营技术不到位，便努力提升技术；慢慢的又发现，是我们的认知的问题，我们没有大女主的智慧小女人的温柔，但是发现很多高知温柔贤惠的女人，他们婚姻也是一地鸡毛；我们自己的问题解决完，发现这个事情还有个选择问题，跟谁过不是过这是个屁话，经历多了就知道，有的男人进化了，能承担起家庭，有的男人一辈子都是孩子，都是动物。人生走到尽头，才发现万般皆是命一点不由人。任何事情的尽头归因到命运，宇宙的尽头就是玄学。

是不是会情绪低落，是不是会绝望。其实按郭老师的说法，一些工作好能力强的女人，她们所信赖的婚姻更容易破碎，他们要男人什么了，你看描述问题的机会都不给。

今天还有一件事情，晚上我还没到家，物业给我发信息，说是孩子把另外一个小朋友的牙踢掉了，都是在游乐场玩耍，也都不是故意的，孩子有大开大合的动作，另一个小孩子小，不知道规避风险。

我到家以后问了一下情况，拿了两瓶饮料，去物业见了一下那家人，孩子已被经家里带着去医院了，这个点医生都下班了，片子没拍成，说是去市里的医院了。

发生这样的情况大家肯定都不想，但是还是解决问题，安抚情绪，对方孩子受伤，心理上肯定会愤怒，我们要理智，该看牙看牙，该吃药吃药，我让对方孩子奶奶晚上给我发个信息，说一下孩子的情况，有什么问题明天再解决。

回去安抚了一下孩子，她也吓得不轻，先告诉她没事，然后告诉她以后注意安全，公共场合大开大合的动作不要做了，注意自身安全也不要伤到别的小朋友。

以前幼儿园的时候我们也被小朋友伤到牙齿了，她睡中觉嘴里噙着衣服，一个小朋友拽了一下，牙齿被拽掉了，老师带着去处理，我也请假到现场了，给她拔了牙，因为处理的及时，牙没肿，相关费用是学校承担了。当天晚上孩子妈妈给我发信息，我还一直说让她安抚一下孩子，别吓着了，这肯定都不是故意的，我们都理解。

后来他们给孩子买了牛奶和水果，趁着孩子下校车的时候让孩子带回来了，我觉得已经很好得解决了，最重要是孩子牙齿看好，双方情绪舒缓好。

我因为能收到孩子看牙的费用清单，把钱转给老师的时候他也没收，可能是学校承担了这个费用或者当时我们买的有保险走的保险。

其实这种事情我们承担医药费也是应该的，只要孩子没受很严重的伤就好，对方的情绪只要我们不那么强硬愿意承担责任，其实也不会过于恶劣，要说讹人，我目前看可能性也不大。

好了，今天很精彩了！

期待明天，不知道多少惊喜等着我们呢？怕什么，我发现我今天没有任何情绪的起伏变化，我是不是也越来越强大了？！