如何写《心理健康节活动策划》教你5招搞定！（精选5篇）

更新日期:2025-06-05 12:28

写作核心提示：

心理健康节活动策划作文需要注意以下事项：
一、明确活动目的
1. 阐述举办心理健康节活动的意义，如提高公众对心理健康的关注度，普及心理健康知识，培养良好心理素质等。 2. 明确活动目标，如提高参与者心理健康水平、增进人际关系、缓解压力等。
二、活动主题与口号
1. 确定一个富有创意、简洁明了的活动主题，便于宣传和记忆。 2. 设计一个与之相符的活动口号，增强活动的吸引力。
三、活动内容与形式
1. 设计丰富多样的活动内容，满足不同年龄段、不同需求的人群。 2. 选择合适的活动形式，如讲座、讲座、展览、游戏、心理测试等，确保活动生动有趣，提高参与度。
四、活动时间与地点
1. 确定活动时间，考虑到参与者的工作、学习、生活等因素，选择一个合适的日期和时间。 2. 选择合适的活动地点，如学校、社区、企业等，确保活动场地宽敞、设施齐全。
五、活动组织与宣传
1. 组建活动策划团队，明确分工，确保活动顺利进行。 2. 制定宣传方案，利用各种渠道进行宣传，如海报、微信公众号、校园广播等，扩大活动影响力。
六、活动预算与资金筹措
1. 制定活动预算，包括场地租赁、宣传材料、活动用品等费用。 2. 寻找赞助商或通过其他途径筹集资金，

五育润心，阳光成长——实验小学2025年“心理健康教育月”活动

5月12日，学校领导与心理老师携手并肩，共同为“心理健康月”的启动仪式揭开了序幕。老师们以温暖而有力的话语，鼓励每一位学生都要学会关爱自己，珍惜内心的每一份情感与成长。

与此同时，为助力教师更好地关注自身及学生的心理健康，学校特别组织了一场心理调适指南讲座，全校老师积极参与其中。讲座内容丰富实用，为老师们提供了宝贵的心理调适方法与技巧，助力他们在日常教学与生活中更好地应对压力与挑战。

各班级围绕心理健康教育精心策划并开展了主题班会。班主任老师们运用生动有趣的案例、互动问答以及小组讨论等形式，引导学生们深入思考，树立正确的价值观和人生观。班会上，学生们积极发言，分享自己的心得与感悟，让心灵之舟在正确的航道上扬帆远航，驶向更加光明的未来。

学校大操场上的电子显示屏也悄然换上了“心灵语录”的特别版面。一句句温馨而励志的话语，如同一盏盏明灯，照亮了学生们前行的道路。“愿你成为自己的太阳，无需借谁的光“等，这些充满正能量的语录，不仅激励着学生们保持乐观向上的态度，更让他们在面对困难和挑战时，能够拥有足够的勇气和力量去克服。

为了提升学生的心理健康意识，学校举办了心理健康课教学设计征集活动。此次活动旨在激发教师们的创新思维，鼓励他们紧密围绕心理健康教育这一核心主题，结合学生的年龄特点和实际需求，设计出既富有创意又极具实效性的教学方案。

学校广播站定时播讲一系列心理小故事和心理健康知识。这些故事和知识不仅贴近学生的生活实际，而且蕴含着深刻的道理，如同温暖的阳光，洒满校园的每一个角落，滋养着每一个学生的心田。

体育不仅是身体的锻炼，更是意志的磨砺。为积极响应“五育并举”的教育理念，学校特别策划并开展了阳光大课间活动，将体育锻炼与心理成长巧妙融合。在明媚的阳光下，学生们伴随着欢快的音乐，积极参与各种趣味横生的体育活动，他们在欢声笑语中尽情挥洒汗水，在挑战中不断超越自我，展现了青春的活力与朝气。

美育是心灵的滋养剂，我们鼓励学生用镜头捕捉生活中的美好瞬间，通过心理主题摄影作品比赛，展现心理健康与美育的完美结合。一幅幅生动的照片，不仅记录了生活的温馨与快乐，更传递了积极向上的生活态度。此外，心灵游园活动中的笑脸墙、掌心光影，造型克隆秀等体验类活动，以及彩虹能量墙等治愈类活动，更是让学生们在美的享受中，感受到了心灵的愉悦与放松。

劳动教育作为五育并举体系中不可或缺的一环，在“粽享童趣，情暖师生”与“美食润心，快乐成长”两大特色活动中得到了生动实践。活动中，学生、家长与老师们欢聚一堂，携手包粽子、畅叙家常，不仅搭建了家校沟通的桥梁，促进了双方的紧密合作，更让学生在亲身参与劳动的过程中，深刻领略到了传统文化的独特魅力，有效锻炼了他们的动手能力和实践能力。

在心理健康月的圆满收官之日，全校师生齐聚一堂，共同投身于”快乐成长，从心开始“心理游园活动之中。活动精心规划了体验类、挑战类及治愈类三大板块，每一项活动都匠心独运，旨在为学生们营造一个轻松愉悦的氛围，让他们在欢声笑语中感受心灵的成长与蜕变。在这里，压力与烦恼仿佛被温柔的风轻轻吹散，取而代之的是无尽的欢笑与温暖；孤独与迷茫也悄然隐退，留下的只有彼此的陪伴与悉心的指引。

连州市实验小学的“5·25心理健康月”虽然已经落下帷幕，但我们对心理健康的关注与追求却永远不会停止。让我们携手并进，在五育并举的道路上继续探索前行，为每一个孩子的心灵撑起一片晴朗的天空！

趣味挑战、团队协作、心理知识科普……贵阳一中李端棻中学心理健康文化节缓解考前压力

中考在即，在初三学子全力冲刺之时，为提升学生心理保健意识，营造积极健康的校园氛围，缓解学生的考前压力，帮助学生树立迎难而上的信心，贵阳一中李端棻中学日前开展了“五育润心，幸福成长”第六届心理健康文化节系列活动暨初三素质拓展活动。初三学子通过趣味挑战、团队协作、心理知识科普等“压力解码行动”，为青春赋能，助梦想远航。

本次活动由学校教育与学生指导处心理辅导中心联合贵州师范大学心理学院专家团队精心设计，特别设置“口是心非”“头顶开花”“锦鲤跃龙门”等创意环节，引导初三学生掌握科学减压方法，在合作中感受集体温暖，在欢笑中积蓄奋进力量。这场精心策划的盛会，不仅是一场心灵的疗愈之旅，更是一曲青春与勇气的交响乐章。

活动伊始，学校范光留校长郑重宣布活动启幕，并希望全体初三学子能够在本次素质拓展活动中卸下心间负累，尽情释放压力，以更加卓然的精神面貌迎接六月的中考。贵州师范大学心理健康教育专家郑传章老师与学校心理辅导中心携手，以趣味游戏为载体，将心理教育与素质拓展巧妙融合。从“口是心非”的默契考验，到“锦鲤跃龙门”的智慧博弈，每一个环节都承载着对初三学子心灵成长的深切关怀。

口是心非：打破桎梏，激活身心

“向前！向后”郑老师的指令掷地有声，而同学们却需逆向而行。身体与语言的反差碰撞出阵阵欢笑，看似简单的动作挑战，实则是对专注力与反应力的双重考验。三轮过后，原本拘谨的同学们逐渐放松，默契的配合让班级凝聚力悄然升温。

按摩操：指尖传递温暖，关怀浸润心田

“肩膀放松，轻拍后背……”这一刻，无需言语，一个微笑、一次轻拍，便让压力化作暖流。每位同学都能感受到集体的温度，校园中弥漫着温馨与感动。

头顶开花：踩碎压力，拥抱新生

同学们认真地将烦恼写在纸条上，塞进彩色气球里。“砰！”随着气球爆裂的清脆声响，压力与烦恼随风飘散。大家戴着护目镜欢快地踩动气泵，看圆鼓鼓的气球在阳光下炸裂成星星点点的彩片，仿佛将积攒的焦虑与紧张悉数释放。

猛龙过江：踏过荆棘，奔赴未来

指压板铺就的“中考之路”上，同学们赤脚奔跑，咬牙坚持。每一步的刺痛，都化作冲刺的动力。“踏过它，就像踏过中考！”青春的勇气在此刻熠熠生辉。

锦鲤跃龙门：智勇交锋，蓄力冲刺

五彩锦鲤在空中划出优美的弧线，象征学子们对未来的无限期许。各班阵营“战况”激烈，跃过龙门的不仅是锦鲤，更是端棻学子们突破自我的决心。

心理健康教育不仅是知识的传递，更是情感的共鸣。今天的欢笑与汗水，终将化作学子们迎战中考的底气。愿每一位同学都能带着这份温暖与力量，以更从容的姿态迎接挑战，在青春的赛道上奋力跃过属于自己的“龙门”！

特约通讯员 肖启慧 王林玉

编辑 武芮西

二审 廖波

三审 赵宏斌